La Menopausia: Preguntas Hechas

La Menopausia: Preguntas Hechas Frecuentemente
Imprime estas preguntas con sus respuestas para comentarlas con tu médico.
1. ¿ Puede la menopausia causar cambios en la voz de la mujer?
La mayoría de las mujeres no tienen ningún cambio en la voz durante la menopausia.
Raramente, algunas mujeres pueden perder el registro más alto de su voz.
2. ¿Que puedo hacer con el pelo facial que he desarrollado como resultado de la
menopausia?
Aunque muchas mujeres no tienen incremento en el crecimiento del pelo de la cara, para
algunas puede ser un problema. Existen varias opciones para eliminar el pelo,
incluyendo ceras, sustancias depilatorias (líquidos o cremas que eliminan el pelo del
cuerpo), y también la depilación con láser. Consulta con tu médico o un especialista de la
medicina de la belleza para decidir cuál es el mejor método para ti, y para asegurarte de
que no va a hacerle daño a tu piel.
3. ¿Tengo que seguir preocupándome acerca de medidas anticonceptivas ahora que
he empezado con la menopausia?
La manera de saber con toda seguridad que has pasado la menopausia es cuando no hayas
tenido periodos durante un año entero. Hasta que hayas pasado un año sin tener periodos,
deberías de seguir usando algún método anticonceptivo si no quieres quedarte
embarazada. Deberías de seguir practicando métodos de “sexo seguro” mediante el uso
de condones de látex para reducir el riesgo de infecciones transmitidas sexualmente.
4. Mis sofocos (golpes de calor, bochornos) no son tan intensos como los que
describen mis amigas. Son mas bien “templados” que “calientes.” ¿ Es esto
normal?
Mientras que los sofocos (o golpes de calor) son muy comunes en el periodo
perimenopausico, no todas las mujeres los tienen, y todos los sofocos no son de la misma
intensidad. Los sofocos pueden ser tan suaves como un rubor ligero, o suficientemente
severos como para despertarte de un sueño profundo (llamados sudores nocturnos). La
mayoría de los sofocos duran entre 30 segundos y 5 minutos. Desaparecen normalmente
algunos años después de la menopausia. Sin embargo, hasta un 10 o 15 por ciento de las
mujeres tienen sofocos durante años.
5. Soy perimenopausica, y me han dicho que debería de tomar la píldora en una
dosis muy baja. ¿Porqué?
En comparación con las píldoras para el control de natalidad, la dosis más baja de
estrógeno que contienen las píldoras de dosis muy baja probablemente son mas seguras
para las mujeres perimenopausicas. (La perimenopausia empieza alrededor de 3 a 5 años
antes de tu último periodo). Mientras las píldoras de control de la natalidad contienen
entre 30 y 50 microgramos de estrógeno, estas píldoras de dosis baja solo contienen 20
microgramos de ethinyl-estrógeno.
6. ¿Qué otros beneficios tienen las píldoras de natalidad de dosis muy baja ?
Además de prevenir el embarazo, las píldoras pueden regular los periodos menstruales
pesados o irregulares, y pueden proteger contra los canceres de ovario o de útero. Las
píldoras también pueden prevenir la pérdida de hueso, que puede llegar a la osteoporosis.
Sin embargo, las mujeres con historia de cáncer de la mama, coágulos de sangre,
enfermedades cardíacas, y las mujeres que fuman no deben tomar estas píldoras.
7. ¿Cómo se tratan los sofocos?
Mientras que la terapia hormonal es el tratamiento más eficaz en muchas mujeres, y el
único que ha sido aprobado por el Departamento de Comida y Medicamentos (FDA) para
tratar los síntomas de la menopausia, hay otros tratamientos médicos que pueden ser de
alivio. Dentro de estos tratamientos se incluyen terapias sin receta médica así como otras
con receta médica. Algunas de las terapias sin receta médica que puede que quieras
probar incluyen el complejo vitamínico B, la vitamina E, y la proteína de soja que se
encuentra en algunos alimentos.
Otros tratamientos farmacéuticos que se suelen probar incluyen:
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Bellergal-S, una combinación de medicinas que se usa para tratar algunos
síntomas de la menopausia pero por sus efectos secundarios y el
butalbital—sustancia aditiva en Bellergal-S— la Sociedad
NorteAmericana de la Menopausia (NAMS) no lo recomienda.
(menopause.org)
Catapres, Catapres-TTS y Aldomet son medicamentos para la presión
arterial—solo se recomiendan para las mujeres con hipertensión debido a
los efectos secundarios.
Antideprisivos Zoloft, Paxil, Effexor (Nota: se ha demostrado que el Paxil
puede reducir los niveles de tamoxifen)
Otras hormonas, como Provera y Megace
8. ¿Es segura la TH menopáusica?
Como con todos los medicamentos, hay riesgos y beneficios. Los científicos siguen
estudiando los efectos a largo plazo de la TH. El estudio mas reciente ha demostrado que
Prempro, que es un tipo de TH menopáusica, aumenta los riesgos de coágulos de sangre,
derrame cerebral, y también aumenta el riesgo de ser diagnosticada con cáncer de mama.
No se ha demostrado que el estrógeno solo aumente el riesgo de cáncer de mama. Si
estas preocupada por tomar la TH menopausica, habla con tu médico; hay otras
opciones.
9. ¿Cuáles son los tratamientos alternativos disponibles?
Los productos botánicos que contienen o actúan como los estrógenos pueden tener
también algunos de los beneficios que tiene el estrógeno para aliviar síntomas
menopáusicos, pero no han sido estudiados con tanta profundidad. Se ha demostrado que
otros remedios botánicos, incluyendo el cohosh negro, son prometedores para reducir los
síntomas de la menopausia. Sin embargo, se necesitan mas investigaciones para definir
los beneficios y los riesgos de estos tratamientos alternativos, y siempre debes consultar
con tu médico antes de usarlos.
10. El sexo se ha vuelto doloroso. ¿Qué puedo hacer para que sea más agradable?
El dolor que estas notando durante la práctica del sexo probablemente es por la sequedad
vaginal que está asociada con la disminución de los niveles de estrógeno. Hay varios
lubricantes que puedes probar. Pregunta a tu médico o farmacéutico para que te den
sugerencias. También hay tratamientos locales de estrógeno – cremas, tabletas, y un
anillo de estrógeno para las mujeres que están buscando tratamientos para su atrofia
vaginal.
Esta información proviene de la Cleveland Clinic y no es su intención reemplazar el consejo de su médico
o proveedor de servicios de salud. Por favor consulte a su proveedor de salud par información acerca de
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