¿Cuándo puedo volver a tener relaciones sexuales después de la pérdida de mi embarazo? Después de haber sufrido la pérdida de su embarazo, el regreso a las actividades sexuales normales puede ser una experiencia acompañada de diferentes sentimientos. Médicamente, después de la pérdida de un embarazo que estaba en el primer trimestre, es seguro reanudar actividades sexuales cuando usted ya no tenga sangrado vaginal. Si el embarazo estaba más avanzado, su médico, quizá, quiera que espere un poco más. Si usted tiene dudas acerca de si ya es el tiempo correcto para iniciar actividades sexuales, su médico o partera le puede contestar sus preguntas. Es importante recordar que debe usar algún método de control anticonceptivo, ya que usted podría ovular tan pronto como a las 2 semanas después de su perdida y podría quedar embarazada nuevamente. Después de la pérdida de un embarazo es, generalmente, recomendado esperar de 2 a 3 meses antes de intentar quedar embarazada nuevamente. Hable con su médico o partera antes de intentar un nuevo embarazo, y asegúrese de tomar sus vitaminas prenatales mientras esté tratando de embarazarse. La decisión de reanudar actividades sexuales debe ser una decisión mutua, entre usted y su pareja. Es importante que ambos se tomen el tiempo que necesiten para sobrellevar su pérdida – únicamente haga aquello que no le cause molestia. Si usted está sufriendo depresión o sentimientos de tristeza que no mejoran con el pasar del tiempo, por favor contacte a su médico o profesional de la salud para apoyo adicional.