Siéntate con la espalda recta y pegada al respaldo. Pies apoyados y sin cruzar las piernas. Al tomar apuntes espalda inclinada hacia adelante ¡sólo ligeramente! y la cabeza recta. Sujeta bien la mochila a la espalda, y lleva sólo lo que necesites. Si utilizas carrito que sea adecuado a tu talla y necesidades. w w w.p re ve n ci o n ca s t i l l ay l e o n . co m / e s c u e l a d e p re ve n c i o n