Prof. Jorge Díaz Vélez Prof. Ricardo Bojanich En tríos. El defensor

En tríos. El defensor celeste está mirando hacia afuera del campo, el atacante
(rojo del medio) va le toca la espalda y se abre a jugar, el celeste debe reaccionar
e ir a defender. Se van cambiando los roles.
Variante. En el momento en que el atacante sale a tocar la espalda del defensor
celeste, el otro rojo se mueve con drible hacia uno de los lados, entonces el
atacante debe ir hacia el lado opuesto a donde está el balón y el celeste defiende.
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Variante: se ponen dos conos u obstáculos para que le jugador atacante los pueda
utilizar para obtener ventaja en espacio o tiempo
.
El atacante dribla por sobre la línea de tres puntos y el defensor lo defiende “muro”
cuando toca el cono recién está habilitado para poder ir hacia el cesto.
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Se ponen en parejas y se pasan bien rápido el balón, cuando el entrenador da la
señal el que tiene el balón ataca el otro defiende
.
El jugador con balón juega 1vs1 después de ir a bordear su cono, el defensor toca
su cono y defiende. El jugador con balón puede pasar al apoyo y jugar para recibir
en posición interior.
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El defensor con balón, pasa al atacante y corre a rodear el cono, jugador atacante
rodea su cono y jugamos 1vs1.
El jugador rojo atacante pasa al defensor en la línea final y corre a rodear al cono,
el defensor lleva el balón con drible y al pasar por el cono lo pasa y va a defender
a la carrera.
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1vs1 continuado
El atacante rojo juega 1vs1 desde el medio campo, luego del tiro o del gol se pasa
el balón rápidamente al atacante situado en la línea lateral que corre con drible a
dar la vuelta al cono y juega con el atacante del 1vs1 anterior.
El defensor tiene el balón lo pasa al ayudante y corre a defender al otro lado del
campo, es importante llegar en equilibrio, rápido y equilibrado para poder impedir
la penetración.
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En dos hileras salen dando pases y al llegar al cono el rojo ataca y el celeste
defiende dando vuelta al cono de su lado.
1vs1 a la carrera con gran intensidad, ambos jugadores salen al mismo tiempo
dan vuelta a los conos y juegan 1vs1
.
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1vs1 todo el campo, a la orden del entrenador ambos jugadores salen corriendo
dan la vuelta al cono y el que toma el balón primero ataca hacia el otro aro
Ambos jugadores salen corriendo dan la vuelta al cono y el que recibe pase del
entrenador es el que ataca.
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