Les pors infantils - Fundació Escola Cristiana de Catalunya

el material
complementari
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Família
Escola
Acció
Compartida
Les p ors
in fa n tils
EDUCACIÓ
INFANTIL
qüestions
per al diàleg
1 Les pors i els
malsons apareixen en
moments crítics del
procés evolutiu de les
persones. Les primeres
apareixen cap als 22 -3
anys, a vegades abans
de saber què és la por.
Sabem identificar les
pors darrera les
dificultats a l’hora
d’anar a dormir?
2 Les pors
pors
produeixen patiment i
dificultats
especialment a l’hora
de dormir. Com podem
acompanyar les
criatures sense caure
en la sobreprotecció
que els debilita?
3 El tema de fons
de les primeres pors és
el sentiment
d’impotència de la
criatura davant d’un
món complex, que
projecten sobre
monstres, personatges
poderosos, animals...
personatges
imaginaris. Com es pot
combatre la por
sorgida de la
imaginació?
“Aquí no volem llops!”
en aquest material complementar i trobareu:
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Temes per treballar i propostes de dinàmica
Per a la dinàmica: “Menú de frases “El temps i l’educació””
Lectura 1: « Miedos”
Lectura 2: “ Què fem quan el nen té por?”
Lectura 3: “Miedos infantiles entre 3 y 4 años”
Lectura 4: “La nena que tenia por dels monstres”
WWW.recursos: Un Fòrum on hi ha “de tot”
http://criatures.cat/forums/topic/no-vol-dormir-sol
Una pel.lícula per vere: Monstruos S.A.
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el text
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Les pors infantils
“Aquí no volem llops!!”
Ja no puc més. M’aixeco cada matí arrossegant els peus i el mirall
reflecteix una imatge de mi que fa pena. Fins i tot, a la feina, els companys ja
m’han trobat un parell de cops fent capcinades sobre els papers. I a la Mariona
li passa el mateix. No poder dormir ens posa dels nervis i ens canvia el caràcter:
sovint perdem la paciència per coses sense importància.
Aquesta matí, mentre ens preníem el primer cafè, tornàvem a parlar-ne
per enèsima vegada:
- Potser sí que li hauríem de dir de nou al pediatra, i que li donés alguna cosa
per dormir...
- I per no tenir malsons!
- I per a poder dormir nosaltres!
Sembla que ningú veu la “tortura” que és tenir un fill amb malsons cada nit! De
sobte, ho he vist clar! Crec que he trobat la manera d’acabar amb el problema.
Li he comentat la meva idea a la Mariona, però m’ha mirat com si hagués
perdut el seny.
Al vespre, mentre posava a dormir la nostra petita Jana, jo formulava els meus
desigs de poder dormir la nit sencera... quan he recordat la meva gran idea! O
dormim o poso en pràctica la meva estratègia!
L’oportunitat s’ha presentat cap a les 2 de la matinada, els crits i plors de la
Jana ens han despertat. He mirat la Mariona i li he dit.
- Vaig jo.
Amb quatre passes sonores, m’he plantat a l’habitació de la Jana i, amb les
mans a la cintura i un posat ferm, he cridat amb veu potent:
- Escolta, llop, mai més! Ho sents? Mai més et vull veure fer POR a la meva
filla! Fora d’aquí! Ja pots marxar ara mateix i, si tornes a venir a casa,
m’enfadaré molt, ho has entès?
Els ulls de la Jana, més oberts que mai, em miren espantats en mig de la
foscor. Després, calmant-me, m’he acostat a la menuda, l’he estirada al llit i, tot
donant-li un petó, li he murmurat a cau d’orella:
- Dorm, petita, que el llop no tornarà. Ha marxat per sempre.
Fa dies que la Jana dorm tota la nit i la Mariona i jo tornem a ser els de sempre.
O gairebé: Segons la Jana, jo sóc “el pare més fort del món!”
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temes
per a treballar
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per Carme Thió de Pol
Les pors i els malsons apareixen en moments crítics del procés evolutiu de les persones.
Les primeres apareixen cap als 2-3 anys, a vegades abans de saber què és la por. La infància és
segurament l'etapa de la vida en què es pateixen més pors i ansietats, per la inseguretat resultant
del no saber o saber poc, de la incomprensió del món, de la dificultat d'anticipar i de la vivència
constant de la limitació de les pròpies capacitats i forces, de la dependència encara molt
considerable respecte dels adults …
Sabem identificar les pors darrera de les dificultats a l’hora d’anar a dormir?
Les pors fan patir molt i és per aquest motiu que cal acollir-les, acceptar-les (no
ridiculitzar-les) i tenir-les en compta. Però cal també que les intervencions i l’acompanyament que
es facin vagin en el sentit d'afirmar la criatura i no en el sentit de "aquí estic jo per salvar-te",
perquè això porta un missatge subliminar molt clar "em necessites, tu sol no pots sortir-te'n", cosa
que incideix en els sentiments de feblesa, d'inseguretat i de dependència.
Com podem acompanyar les criatures sense caure en la sobreprotecció que els debilita?
La millor manera de protegir els infants de les seves pors és procurar que les puguin
afrontar en bones condicions i donar-los l'oportunitat que vagin desenvolupant i trobant
estratègies personals per anar aprenent a suportar-les i superar-les. Cada experiència reeixida
augmenta la seguretat en les pròpies capacitats de supervivència independent i les pors i
ansietats de mica en mica van minvant.
Sabem diferenciar entre el què és protegir i el què és sobreprotegir?
El tema de fons de les primeres pors és el sentiment d’impotència de les criatures davant
d’un món complex, que projecten sobre monstres, personatges poderosos, animals...
personatges imaginaris “dolents” que els ataquen... És la por d’haver d’afrontar la vida soles,
sabent-se dèbils i amb poques forces per sortir-se’n. És una por fonamentada, però irreal,
imaginària, per la qual cosa, els raonaments de tipus “no has de tenir por perquè aquí no hi ha
llops...” no serveixen de gaire. La criatura ja sap que “de veritat” no n’hi ha, però sí que n’hi ha en
el seu cap. Se’ls pot ajudar millor quan som capaços d’entrar en el seu món imaginari (com fa el
pare de l’article) i foragitem els monstres.
Com es pot combatre la por sorgida de la imaginació?
Acceptar i reconèixer les pors com a sentiments i emocions tant propis de l'espècie
humana com necessaris, perquè permeten protegir-nos davant dels perills, és el primer pas per
poder elaborar recursos per conviure amb les pors. També ajuda parlar-ne en veu alta en família i
a l'escola, compartir estratègies de superació, deixar d'associar valentia amb no tenir por, o
d'associar por amb feblesa… són actuacions que rebaixen la tensió i faciliten una vivència més
normalitzada i menys vergonyant d'aquest sentiment.
Parlem de les nostres pors de quan érem petits amb els nostres fills i alumnes? Acceptem que
tinguin pors? Com les vivim? Els hi reprimim? Les hi menystenim? Les magnifiquem? Aprofitem
les seves pors per retenir-los o per enfortir-los?
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proposta
dinàmica
de
1. Començarem, com sempre, llegint el text del Butlletí.
Primer pas: generar empatia, tot identificant les nostres pròpies pors. Es pot motivar amb el fragment
de la pel—lícula French kiss, en què la protagonista intenta superar la seva por a volar.
http://www.youtube.com/watch?v=TlfqjP4Vrls
L’animador fa circular un paper i demana que cada assistent hi escrigui dues situacions o realitats que els
facin por. Cada persona plega o ¡ oculta el que ha escrit, abans de passar el paper a qui té al costat.
Quan el full retorna a l’animador, ell llegeix totes les aportacions i, entre tots, van comentant com es
manifesten aquestes pors (quins senyals o indicadors físics o de comportament acompanyen el moment o
la sensació de por.
També es podria fer amb una quadre com aquest:
Pors que tenim
Exemple: Por a parlar en públic.
Por a perdre la feina.
...
...
...
Com es manifesten (indicadors o senyals externs)
Se’ns trava la llengua.
Estem nerviosos i irritables amb la família i/o amb
els companys.
Segon pas: Identificar les pors dels infants i com es manifesten. Indicar si les demostren o expressen
espontàniament o si les hem “d’endevinar” a partir de determinats indicadors o senyals. Veure, en cada
cas, què podem fer per ajudar els infants a afrontar la por i quines són les coses que no hauríem de fer
(perquè, com diu la Carme Thió, generen sobreprotecció, feblesa, inseguretat o dependència).
Com es manifesten
(indicadors o senyals
Com ajudar a afrontar- Què és el que no hauríem
Pors dels infants
externs). Les demostren
les?
de fer?
o expressen
espontàniament?
...
...
...
Tercer pas: Identificar i evitar l’ús de la por com a amenaça o càstig. Sabem que, de vegades, els adults
fem servir al—lusions relacionades amb diverses pors com a element amenaçador o com a càstig. Anem a
identificar aquestes situacions i veiem maneres d’evitar-ho.
Situació
Frases que diem o actituds que Com actuar adequadament en
tenim en les quals es fa servir la aquesta situació, sense activar la
por com a amenaça o càstig
por
Exemple: El nen/a no vol menjar “Mira que, si no menges això, et
el que té al plat.
quedaràs petit/a i tothom riurà
de tu”.
Podem fer primer una ronda de situacions i, després, treballarem amb la tècnica del role-playing. Ens
posarem per parelles i cada parella representarà una situació de dues maneres: l’escena en què l’adult fa
servir la por com a amenaça i, després, la mateixa escena resolta adequadament (sense activar la por).
2. Per acabar, caldria recollir, en una mena de decàleg, les indicacions més importants del que han de
fer els adults davant les pors dels infants.
3. Comiat i recordatori de la data de la propera trobada.
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lectura 1
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M ie d o s
http://www.bilbao.net/nuevobilbao/jsp/bilbao/ (Consulta feta el 13.7.2010)
Todos los niños y niñas tienen miedos que dependen de su edad y del contexto sociocultural
en el que se les educa. Son miedos leves que se presentan sin razón aparente y que tienden
a desaparecer. El miedo, en general, es una emoción que se debe tratar con respeto y
delicadeza, pero con firmeza y constancia para evitar que se convierta en un elemento que
suponga un desasosiego continuo, en definitiva, que no llegue a convertirse en una fobia...
La clasificación de los miedos más comunes por edades es la siguiente:
• A partir de un año el más común es el miedo a los desconocidos.
• A partir de los dos años es común el miedo al alejamiento de los padres y madres y, en
ocasiones, el miedo a ir al baño cuando se comienza con el control de esfínteres.
• Con tres años, el desarrollo de la imaginación puede provocar miedos a “elementos que
pueden surgir de la oscuridad”. Con esta edad también es común el miedo a algunos
animales.
• Con cuatro años comienzan a compararse con sus compañeros del centro escolar y surgen
miedos a no tener las mismas habilidades que ellos/as.
• Con cinco años son más conscientes de las visitas a los médicos y aumenta su rechazo a
la consulta.
Tipos de miedos
Los tipos de miedos que se desarrollan más comúnmente son:
• Miedo a los extraños. Es uno de los miedos innatos. Los niños y niñas lloran y/o se niegan
a acercarse a aquellas personas que nos les resultan familiares.
• Miedo a la separación. El caso más común es el de la escolarización. Los primeros días
muestran temor, se retraen y/o lloran cuando llega el momento de quedarse en el aula
con los/las educadores/as aunque les conozcan.
• Miedo a la oscuridad. Uno de cada tres niños tiene miedo de la oscuridad. Acostumbra a
desaparecer alrededor de los 9 años. El temor a la oscuridad se asocia con miedos
diferentes: separación de padres y madres, soledad, pesadillas, desamparo, etc. No es un
miedo innato, es un miedo adquirido a través de un sinfín de imágenes, vivencias e
historias que experimenta el niño/a:
- Cuando se explican cuentos infantiles, un recurso muy habitual es relacionar a los malos
con la oscuridad: "el dragón vivía en una cueva oscura", "los piratas atacaron por la
noche", etc.
- En las películas, los crímenes siempre se cometen de noche.
- Las bromas inconscientes en torno a la oscuridad: "Uy que oscuro, qué miedo, qué
miedo...".
Padres y madres pueden ayudar a sus hijos/as a controlar sus miedos si...
1. Evitan ridiculizar sus miedos quitándoles importancia y bromeando sobre ellos.
Ellos/as necesitan saber que los padres y madres están ahí para ayudarles y/o
apoyarles en esas situaciones.
2. Les dicen que no tienen nada que temer, que están a salvo y que no pasará nada.
La confianza que transmiten padres y madres les potencia sus habilidades
emocionales para afrontar los miedos.
3. Se aseguran de que no eviten el origen de sus miedos, puesto que no los superarán
hasta que los afronten.
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4. Les animan a relajarse cuando se percibe que están tensos por el miedo (cambios
físicos, y/o de juegos... pueden ayudar).
Estrategias de actuación ante los miedos
Actuar ante el miedo a los extraños:
• Intentando que las personas que se dirigen al niño o niña lo hagan con
suavidad. Podemos decirles que antes de cogerle le hablen, se rían, le hagan
carantoñas y que luego le ofrezcan los brazos para ver si quiere venir. Es
muy posible que manifieste intranquilidad. No debemos forzarle. A medida
que se familiarice con esa persona se lanzará más a menudo a sus brazos.
Actuar ante el miedo a la separación:
• Potenciar al máximo la autonomía que el/la niño/a va adquiriendo a medida
que aprende. Respetar aquellas decisiones que él vaya tomando: "mira que
bien me peino", si le vemos que quiere coger algo, no cortarle el camino o
decirle que no, dejar que experimente, etc.
• Favorecer desde la familia que viva, desde pequeño, ratos de separación, al
principio de corta duración y luego más amplios (centro educativo).
• A través de juegos de esconderse y encontrarse en todas sus modalidades
(desde esconderse la cara en las manos hasta esconderse en un cuarto que
esté a oscuras). Este tipo de juegos les ayuda a vivir la separación de una
manera placentera y muy educativa, ya que aprenden a saber que cuando no
ven una cosa no significa que haya desaparecido.
• Aconsejar a los padres y madres que aprendan a controlar su ansiedad. Si al
separarse de sus hijos/as, experimentan y manifiestan ansiedad,
seguramente se la contagien.
• Dejar que el niño o niña haga las cosas solo: si se consigue ser pacientes y le
dejamos que vaya haciendo las cosas a su ritmo, le estaremos ayudando a
potenciar su independencia.
• Evitar reñirle si hace cosas mal. Si le reñimos sólo conseguiremos disminuir
sus ganas de aprender o que aprenda con miedo a equivocarse en lugar de
disfrutando de sus nuevos logros.
Actuar ante el miedo a la oscuridad:
• La luz, el ruido y las condiciones climáticas de la habitación serán las
adecuadas. El/la niño/a debe aprender a dormir a oscuras y no
necesariamente en silencio absoluto, ya que esto le lleva a sobresaltarse con
el menor ruido.
• Establecer una rutina muy clara para acostarse: acostumbrarles a seguir la
misma pauta o ritual antes de ir a dormir, promueve la adquisición de
hábitos de sueño saludables y proporciona seguridad.
• Si tiene pesadillas, consolarle con la luz apagada.
• Practicar juegos en la oscuridad: la gallinita ciega, sombras chinescas,
regalos escondidos en la oscuridad, el escondite (escondiéndose el padre o la
madre en el dormitorio a oscuras del niño/a), etc.
Las familias deben recordar que ante los miedos la sobreprotección o hacer a los/las hijos/as
sentirse culpables recordándoles su 'cobardía' o compararles con niños/as más valientes son
dos actitudes muy negativas que pueden enquistar el problema e, incluso, lograr el efecto
contrario al que se busca.
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Q u è fe m q u a n e l n e n té p o r?
Núria Fillat
http://www.familiaforum.net/index.asp?page=detpyr&num=2&id=216&sc=31&ss=
Consulta feta el 17.3.2010
La por és un sentiment normal que forma part del procés de creixement del nen i que
desapareix a mesura que va madurant. De vegades, però, les pors persisteixen o
tornen a aparèixer al cap d’un temps; aleshores el suport i l’acompanyament dels
adults serà clau per superar-ho.
Que els nens tinguin por no sorprèn ningú perquè és un sentiment universal que tots
tenim, en més o menys grau, i és necessari per a sobreviure. Trobem natural, i fins i
tot sa, que el nen senti por en algunes situacions, però quan no hi ha un motiu real,
ens és més difícil d’entendre.
El nadó ja experimenta por i pot expressar-la de moltes maneres. S’espanta i plora
quan sent un soroll fort, o quan se’l deixa bruscament i se sent insegur. Però el nadó
no només experimenta por per la seva seguretat física, a causa de factors externs,
sinó també pel seu món intern, és a dir, per les seves fantasies i emocions. Al
principi de la seva vida, no discrimina suficientment entre la seva imaginació i
el món exterior, i les seves pors es barregen per la qual cosa són molt intenses. Al
voltant dels vuit mesos, el nen passa una etapa en què sent por quan veu altres
cares que no es corresponen amb la de la seva mare o éssers coneguts: té
autèntica por a perdre la seva mare.
Quan no la veu, el nadó té por que hagi desaparegut per la força dels sentiments
contradictoris que sent cap a ella. Té por d’haver-li fet mal, en la fantasia, per la
intensitat de l’enuig que cohabita en ell, juntament amb un intens amor cap a ella.
Però amb la presència afectuosa de la mare, el nadó recupera novament la calma i la
confiança en ella, i la por disminueix o desapareix. Aquesta por indica també que el
nen pot diferenciar ja els seus familiars dels qui no ho són. Distingeix la seva mare
com a algú diferent a ell i es preocupa no només de la seva pròpia seguretat, sinó
també de la d’ella.
A mesura que el nen va desenvolupant-se, pot diferenciar perfectament els seus
sentiments dels dels altres, així com el que correspon a la seva fantasia i el que
correspon a la realitat externa. Pot localitzar on és el risc, el perill, l’enuig, i el que li
dóna seguretat en si mateix. Com a conseqüència, la por decreix.
Però moltes vegades no succeeix així, i apareixen diverses pors difícils de controlar
per part seva, que van desapareixent a mesura que el nen adquireix més confiança
en si mateix. Sovint es tracta d’un temor passatger, coincident moltes vegades amb
un moment de canvi. Demostra com de difícil li resulta enfrontar-se al seu món:
diferents experiències, aprenentatges, relacions, per al qual necessita temps. En
aquest cas, el nen necessita molt suport dels adults que el rodegen (pares,
professors) que l’ajudin a afrontar les seves pors i a seguir endavant.
Adaptació de l’article: El niño tiene miedo, de Núria Fillat (Guía para la salud
emocional del niño, ed. Medici)
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M ie d o s in fa n tile s e n tr e lo s 3 y 4 a ñ o s
Itziar Franco Ortiz
http://www.solohijos.com/html/articulo.php?idart=80
(Consulta feta 13.7.2010)
La bruja pirula, el gigante malvado, el coco o el lobo feroz... La imaginación
desbordante de los niños de 3 y 4 años convierte a estos personajes en verdaderas amenazas
para su integridad física. Los monstruos acechan debajo de la cama o esperan agazapados en
esa esquina oscura llena de sombras inquietantes. Las pesadillas y los sustos son el pan de
cada día. Pero dentro de cada niño también hay un Sastrecillo Valiente. Sólo necesita un poco
de ayuda para salir a la superficie.
El miedo funciona como una alarma que nos evita correr riesgos innecesarios.
Los niños que no tienen miedo de nada cruzan la calle sin mirar, se cuelgan de cualquier sitio
sin evaluar el peligro que comporta, se separan de los padres sin temor a perderse, se atreven
con todo sin saber si están preparados, llegando a poner en peligro su propia vida o la de los
demás. Un niño sin miedo es un peligro. Pero hay pocos niños que no tienen miedo y muchos
más que sufren exceso de miedo.
Hacia los cuatro años la mayoría de los niños tienen miedo de la oscuridad, de
separase de sus padres, de la sangre, las enfermedades y sobretodo de los seres
imaginarios y de las personas disfrazadas: su explosiva imaginación llena el mundo de
brujas, monstruos, princesas, dragones, espadachines y piratas. Es una etapa muy buena para
utilizar los cuentos como ayuda para superar los miedos, aunque haya gente que utilice esta
información precisamente para lo contrario, para crear miedos.
Que viene el coco o el mal uso del miedo
Los niños, como cualquier persona, evitan acercarse a aquellas situaciones que les dan
miedo. Su imaginación es, durante esta edad, una máquina muy potente. Por eso es tan
efectivo utilizar el miedo para evitar una conducta que no se desea. Nuestro hijo, bajo la
amenaza del coco, el cuarto oscuro, el hombre del saco o la bruja pirula, se
comportará como un santo. Pero ¿sabemos realmente lo que estamos haciendo? Muchos
padres utilizan la técnica de "meter miedo" para que sus hijos se comporten de una
determinada manera. Pero es muy diferente explicar que hay cosas peligrosas que no deben
hacerse, que utilizar y crear miedos para controlar la conducta de los hijos a lo que los padres
desean. Y eso no está bien. El recurso al miedo para controlar el comportamiento
infantil es una práctica educativa muy inadecuada y peligrosa. Funciona al momento,
pero a largo plazo puede desarrollar problemas muy serios: fobias, ansiedad y angustia que
pueden no superarse nunca. De la misma manera, los castigos no pueden ser generadores de
miedos. Nunca debemos castigar a nuestro hijo haciéndole pasar un mal rato como el de
enfrentarle a algo que le dé miedo.
Miedo a las personas disfrazadas (…)
Miedo a la oscuridad
Uno de cada tres niños tiene miedo de la oscuridad. Desaparece alrededor de los 9
años. El miedo a la oscuridad muchas veces se asocia a las pesadillas que tienen
lugar durante la noche, y que son de contenido desagradable o amenazador para el
niño: alguien lo persigue y está solo sin saber qué hacer, corre pero no lo suficientemente
deprisa, se cae por un precipicio, etc. Las pesadillas acostumbran a aparecer entre los 3 y los 6
años. La mayoría de los niños supera el miedo a la oscuridad, pero en algunos casos persiste
durante largo tiempo. Durante esta edad es importante potenciar a través de cuentos,
canciones y juegos, el contacto agradable y positivo con la oscuridad.
Se deben evitar las películas y cuentos infantiles que relacionen a los malos con la
oscuridad, las amenazas de castigos en el "cuarto oscuro" y las bromas desagradables. Por el
contrario, es bueno practicar juegos divertidos en la oscuridad (la gallinita ciega, sombras
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chinescas, regalos escondidos en la oscuridad, el escondite, etc.), enseñar al niño el encanto
de la noche, de las estrellas y de la ciudad iluminada, acostumbrar al niño a dormir a oscuras
y, si tuviera pesadillas, intentar consolarlo con la luz apagada (para evitar que relacione
oscuridad con pesadillas y luz con consuelo). A veces, un piloto luminoso puede ser útil para
evitar la oscuridad total y poderse levantar de la cama si es necesario.
Miedo a la separación
Nuestro hijo ya ha empezado la guardería o está a punto. Esa vivencia será para él una
separación forzosa ya que, de golpe y porrazo, se verá obligado a pasar largas horas lejos de
sus padres. Por eso los padres debemos preparar a nuestro hijo para que viva la experiencia
de la separación de la manera menos traumática posible. Lo mejor es favorecer su autonomía
e independencia.
La autonomía de nuestro hijo se promueve reforzando su comportamiento
independiente, curiosidad intelectual, responsabilidad, etc. ¿Cómo hacerlo? Respetando
aquellas decisiones que él tome y que sean posibles: "Quiero quedarme a dormir en casa de
David", "No, yo me pongo los zapatos solo, que ya sé", "Déjame a mi apretar el botón del
ascensor", etc.
Debemos evitar las conductas sobreprotectoras o los sentimientos de miedo, tristeza,
ansiedad, etc. respecto a nuestro hijo. Es importante que los padres aprendamos a controlar
estas emociones ya que lo único que conseguimos es contagiárselas al niño. Pensar que la
sobreprotección es una pauta educativa errónea y muy nociva para el niño, nos ayudará a
evitarla y a apostar más por la independencia de nuestro hijo.
Miedo a la enfermedad (…)
Emociones que vencen al miedo
Existen emociones contrarias al miedo que resultan ser los mejores aliados
para luchar contra él: nos referimos a la alegría, la seguridad, el humor, el enfado, la
rabia o la risa. Enseñar a nuestro hijo a enfrentarse a sus miedos de la mano de alguna de
estas emociones, resulta muy eficaz. Si nuestro hijo tiene miedo a la oscuridad, podemos
enseñarle a contraponer otra emoción ante ese miedo. Por ejemplo, sentir rabia hacia el objeto
que teme puede ayudarle a enfrentarse a él. Entrar en una habitación oscura sintiendo
rabia o risa tonta, enfadarse con la oscuridad y con los personajes que imagina o
burlarse de ella, son actitudes inteligentes. Incluso podemos teatralizarlo e inventar una
historia: que Juan entra en una habitación acompañado de un poderoso guerrero que se llama
Ira o Risa, capaz de vencer al Miedo porque es mucho más fuerte. Estas historias ayudarán a
nuestro hijo a superar sus miedos y a sentirse de lo más aliviado si consigue reírse dentro de
una habitación a oscuras.
También es importante ayudar al niño a crear frases o imágenes mentales de
valentía y coraje que le ayuden a enfrentarse a la situación que teme. Es muy diferente
entrar en un cuarto oscuro pensando "me van a atacar" o "me voy a encontrar monstruos
malos", que pensar "soy muy valiente y puedo hacerlo muy bien" y "soy capaz de quedarme a
oscuras". Los primeros mensajes hacen que el miedo cada vez sea mayor, llegando incluso a
paralizar. En cambio los segundos ayudan a mantener el miedo a raya y pueden ayudar a
disminuirlo.
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L a n e n a q u e te n ia p o r d e ls m o n s tr e s
lectura 4
Cèlia Mayoral (10 anys)
Aquest és un escrit que va obtenir el 1er premi dels Jocs Florals de l’Ajuntament de
Barcelona, realitzat per la filla d’una mare participant del Taller de pares de l’Escola
Pau Casals. La “tieta” feia referència al paper d’assessora de la Carme Thió, que ens
ha proporcionat el text
Un vespre, quan tenia 5anys, a l'hora d'anar a dormir una
nena li va dir a la mare:
Em fan por els monstres!
- No tinguis por -li va dir la mare-, els monstres no
existeixen.
Cada nit passava el mateix, fins que la mare va parlar amb la
tieta de la nena, que era mestra.
- Tu el que has de fer és seguir-li la seva història -, li
preguntes de quin color són els monstres, què fan...
Aquella nit va tornar a passar el mateix.
- Mare, mare, em fan por els monstres!
- Ah, si? I de quin color són -va dir la mare.
- Vermells i verds.
- Ah, si? I tenen banyes?
- Sí.
- Sí que fan por, sí - va dir la mare -, i com ho podem fer
per tancar-los en una gàbia?
- Mama, que m'ho estic inventant!!!
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el “dormir o no dormir”
http://criatures.cat/forums/topic/no-vol-dormir-sol
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Una pel—lícula per veure amb els infants més
menuts:
Monstruos S.a.
Monsters, Inc.
Gènere: Animación
País: Estados Unidos
Any de publicació: 2001
Productora: Walt Disney
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