RESEÑA CLUB DE REVISTA POSGRADO DE MEDICINA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE - FUCS TÍTULO DEL ARTÍCULO Effects of systemic hypoxia on human muscular adaptations to resistance exercise training AUTOR Michihiro Kon1,2, Nao Ohiwa1, Akiko Honda1, Takeo Matsubayashi1, Tatsuaki Ikeda1, Takayuki Akimoto3, Yasuhiro Suzuki1, Yuichi Hirano1 & Aaron P. Russell2 BIBLIOGRAFÍA Physiol Rep, 2 (6), 2014, e12033, doi: 10.14814/phy2.12033 Introducción La hypoxia es modulador de la adaptación oxidativa inducida por el ejercicio en el musculo esqueletico aqui nosotros determinamos el efecto del entrenamiento de fuerza bajo el sistema de hypoxia sobre las adaptaciones musculares conocidas, tanto en fuerza como en Resistencia incluyendo el cross sectorial area que es un marcador de biogenesis mitocondrial y angiogenesis asi como el factor activador del peroxisoma y coactivador actividad de citrato sintasa el factor de creciemiento vascular endotelial oxido nitroso y radio de las fibra capilar El entranamiento de Resistencia mejoro la capacidad oxidativa del musculo y fuerza lleva a un aumento del tamaño muscular El entrenamiento endurance aumento significativamente la capilarizacion en muescuko esqueletico caracterizado por una elevacion en el radio de la fibra del capilar esta adaptacion fisiologica contribuye a mejorar la capacidad aerobica de transporte conductancia y extraccion de oxigeno del musculo El factor de crecimiento endotelial vascular la generacion de oxido nitroso por la oxido nitrico sintasa y el receptor activador proliferador y coactivador son positivos para angiogenesis en musculo esqueletico En el momento agudo del ejercicio de alta intesidad aumenta el factor de crecimiento endovascular endotelial el mRNA y proteina lo que active el factor nuclear de transcripcion lo que induce la hypoxia y por consiguiente necesidad de aumentar la vascularizacion y el incremento del endurance muscular Hipotesis: el entrenamiento endurance bajo el sistema de hypoxia podria conllevar a un mayor desarrollo y aumento en la respuesta angiogenica y mitocondrial demostrada por el incremento del factor de creciemiento endoteliar vascular la oxido nirtrico sintasa y el factor activador del peroxisoma METODOS 16 participantes dos grupos 7 en condiciones normales de oxigeno y 9 en entrenamiento bajo condiciones de hypoxia PROTOCOLO DE ENTRENAMIENTO 8 Semanas entrenamiento de Resistencia no todos los dias los de hypoxia con oxigeno del 14.4 % trabajando al 70 % de la rm con progression de 2.5 kilos y 5 kilos en prensa de banca y leg press respectivamente las medidas de composicion corporal se realizaron con impedanciometria cross seccional area con IRM del muslo derecho evaluacion de la Resistencia muscular con el nuemero de repeticiones al 70 % hasta la fatiga con dieta normal, las muestras de sangre fueron tamadas en la mañana se analizo la hormona del crecimiento testosterone y cortisol se midio la transcripcion reversa con la determinacion del mRNA por espectrofotometria y analisis con PCR, ademas se midio la citrate sintasa que es un marcador de masa mitocondrial y capacidad oxidativa celular RESULTADOS Respecto a la composicion corporal aumento la masa magra y disminuyo la grasa corporal no hubo diferencia signit¡ficativa en los dos grupos, el volumen total medido por la carga por el nuemro de repeticiones no hubo diferencias, la Resistencia muscular aumento significativamente en el grupo de entrenamiento bajo sistema de hypoxia, respecto a la saturacion de oxigeno disminuyo en los primeros 10 minutos en ambos grupos con recuperacion el grupo normoxemico y se mantuvo disminuida todo el tiempo de la session en el grupo de hypoxia, en la citrate sintasa no se observaron diferencias respecto un grupo al otro. Hubo un aumento de las fibras oxidativas, de la actividad metabolica, aumento en la capilarizacion indepedientemente del modo de entrenamiento En el entrenamiento de fuerza hubo un hipertrofia muscular lo que condujo a una biogenesis mitocondrial pero sin diferencias significativas en los grupos CONCLUSION EL entrenamiento de fuerza aumenta la Resistencia muscular y la angiogenesis en el musculo en condiciones de hypoxia Elaborado por Freddy Andrés Arévalo Camargo RESIDENTE 1er semestre MEDICINA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE FUCS