Actuación frente a los síntomas de alarma

Cuida tu corazón: Actuación ante los síntomas de
Alerta en la Insuficiencia Cardiaca
Paciente Activo
La Insuficiencia Cardiaca es una enfermedad crónica, por lo que aunque en el momento actual puede
que Usted se encuentre bien, es posible que la enfermedad vuelva a provocarle molestias, por lo que
debe cuidarse y estar alerta para reconocer lo antes posible los síntomas que le avisan. Lo ideal es que
usted consulte a su médico o a su enfermera de referencia, como debe actuar ante la presencia de
estos síntomas que le avisan de que la enfermedad está reapareciendo (algunos pacientes pueden llegar
a reconocer que se está provocando una retención de líquidos y pueden ajustar los diuréticos).
Cuando se encuentra bien, debe disfrutar de todas las actividades, permanecer activo, pero debe
permanecer alerta.
Habitualmente la Insuficiencia Cardiaca cuando se descompensa provoca retención de líquidos,
(aumenta el peso, tos nocturna, fatiga, edemas), por lo que hay una serie de actuaciones sencillas que
puede el paciente realizar y con ellas, evitar el empeoramiento.
Recomendaciones para evitar que progrese la retención de líquidos:
 Sea muy estricto con la dieta sin sal. No añada al cocinar ni en la mesa y evite todos los
alimentos que pueden llevar Sodio (Na).
 Beba una cantidad fija de líquidos (entre 1 litro y litro y medio). Recuerde que para contabilizar
los líquidos que toma a lo largo del día, debe tener en cuenta la fruta, las sopas y la leche.
 No beba alcohol, ni bebidas gaseadas.
 Tome toda la medicación que se le ha indicado y a las horas señaladas.
 Evite el exceso de actividad y las obligaciones. Intente hacer actividades que le relajen.
 A algunos pacientes, se les aconseja que se autoajusten la medicación para orinar (diuréticos:
furosemida), y en caso de observar una retención de líquidos, subir la medicación para orinar
(tomar 1 o 2 comprimidos más de los habituales, según como responda la cantidad de líquidos
que pierda) durante 3 o 5 días (la más utilizada es utilizar para orinar un medicamento llamado
Furosemida) y la forma de vigilar la respuesta a la subida de medicamento es mediante los
cambios que se producen en el peso.
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Cuida tu corazón
 Comience a pesarse diariamente y apúntelo en una hoja o libreta. Realizando una tabla. Le
ayudará a conocer si sigue la retención de líquidos. Estos datos también son importantes para
su médico o enfermera, lléveselos para que los revise, si acude a consulta en los próximos días
o semanas.
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Alerta en la Insuficiencia Cardiaca
Paciente Activo
 Si ha subido las pastillas para orinar y pierde más de 1 Kilo en un día, le está haciendo mucho
efecto la medicación, el siguiente día vuelva a la dosis habitual. No es recomendable bajar más
de 3 kg en 5 días. Si reduce las pastillas de diurético pero le provoca retención de líquidos con
subida de peso, debe volver a subir los comprimidos para orinar. Tenga anotado el control del
peso y de la cantidad de diurético que ha ido tomado, lleve estas anotaciones a la siguiente
visita en su centro de salud y puede consultarlo.
 Vigile la cantidad de orina que realiza a lo largo del día. No es necesario medirla, pero
asegúrese de que por lo menos orina una cantidad similar a la que bebe (próximo o superior a 1
litro, aunque puede ser variable de unas personas a otras, debería orinar en 4 o 5 ocasiones por
lo menos en un día).
 Si sigue subiendo de peso a pesar de haber subido el diurético, probablemente está
aumentando la retención de líquidos, pida hora en su médico de atención primaria.
 Si ha bajado 2 o 3 Kg de peso y no ha mejorado su sintomatología (sigue con fatiga o tos
nocturna), debe consultarlo en su Centro de Salud.
 No tome medicaciones nuevas (cuidado antigripales y antiinflamatorios), no se automedique. Especialmente tenga cuidado con todo lo que es efervescente, con los antigripales y
con los medicamentos antiinflamatorios (que puede que utilice para el dolor de huesos). Los
tratamientos para el dolor no los tomes salvo que sean imprescindibles, ya que excepto el
paracetamol, la mayoría de los medicamentos anti-inflamatorios o analgésicos pueden retener
líquidos. Si ha tomado estos medicamentos en las últimas semanas retírelos para comprobar
si es la causa de la descompensación.
 Si Usted es de tensión arterial elevada y dispone de aparato de tomarse la tensión, sería
conveniente que se la tome y apunte, para mostrar estos datos a su médico en la siguiente
visita. La presencia de valores muy elevados o más bajos de los habituales y de forma repetida
son un motivo para solicitar cita en su médico.
Cuida tu corazón
Vigile lo que usted siente. Si hay un empeoramiento brusco o progresivo, si presenta dificultad de
falta de aire estando en la cama o sentado, avise para que acudan a su domicilio al 112 o acuda de
forma urgente a que le valoren en el Servicio de Urgencias.
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