Curso Bienestar y Equilibrio a través de la

Curso Bienestar y
Equilibrio a través de la
Optimización del
Comportamiento
En multitud de ocasiones, los individuos no estamos contentos con la forma en que nos
comportamos en el día a día, o estamos molestos con el comportamiento de las demás personas
que nos rodean.
La Psicología ha desarrollado toda una serie de técnicas (conocidas con el nombre de Técnicas
operantes conductuales), que permiten cambiar una conducta no deseada en nosotros mismos o
poder gestionarla en los demás. El conocimiento acerca de estas técnicas está contrastado. Todas
las personas podemos aprender y aplicar estás técnicas en nuestra vida cotidiana para utilizarlas
en la resolución de nuestros problemas.
Con nuestros propios medios y conocimientos psicológicos, podemos hacer mucho para prevenir
o resolver problemas relacionados con la conducta.
En este curso, no sólo vamos a estudiar los fundamentos teóricos de estas técnicas, sino también
toda una serie de ejemplos y casos prácticos de la vida común y cotidiana que nos pueden orientar
en nuestros propios problemas.
Para ello, las llamadas “técnicas operantes de la psicología de la conducta” nos permitirán
aprender y practicar esto que decimos. Para aprenderlas bien, las dividiremos en dos tipos, bien
diferenciados y contrastados, para facilitar su aprendizaje y uso:
•
Técnicas potenciadoras.
•
Técnicas reductoras.
Vamos a estudiar detenidamente ambos casos y su aplicación para distintos colectivos como es el
de los niños y adolescentes, en los problemas de pareja, en la relaciones laborales, en el cambio de
malos hábitos, etc. No sólo comprenderemos el concepto, sino que veremos las distintas técnicas
en base a ejemplos tan cotidianos como prácticos, aplicables en múltiples aspectos del diario vivir.
Así mismo, vamos a ver qué son y cómo funcionan los incentivos motivacionales para reforzar
nuestras herramientas psicológicas. También dispondremos de una guía para saber cómo se deben
aplicar estas técnicas y en qué condiciones, dando a conocer los típicos errores en su uso, que
hacen que fracasen o tengan poco éxito.
Con este curso esperamos contribuir a dar más luz sobre las causas del comportamiento, viendo
su complejidad y variabilidad, a la vez que aprenderemos a conocer y usar herramientas y
técnicas de la Psicología para provocar comportamientos positivos y erradicar los
comportamientos negativos e indeseables en nosotros mismos y en los demás.
Objetivos
•
Conocer qué es la conducta humana para saber prevenir o resolver problemas de
conducta propia o ajena.
•
Identificar los tipos de técnicas sabiendo distinguir qué son y en qué caso debe aplicarse
una u otra.
•
Saber aplicar las técnicas de optimización de conducta en la vida cotidiana.
Metodología
Tras 30 años de experiencia clínica y docente al servicio de una pedagogía clara y directa,
logramos hacer ganar mucho tiempo y esfuerzo a los alumnos, poniendo a su disposición un
sistema progresivo que les introduce desde el primer momento en todas las técnicas
habituales de la materia.
Modalidad
A distancia. 100 % on line.
A quién va dirigido
•
Personas que quieran aprender a utilizar técnicas psicológicas para resolver problemas de
comportamiento propios o de sus seres queridos.
•
Personas amantes de la Psicología que quieran adentrarse en técnicas y procedimientos
propios de esta disciplina.
Duración de la formación
50 horas
Importe total
200 €
Centro responsable de la formación
Tel. 942232224 - www.estudiosdelasalud.es
[email protected]
Lunes a viernes 10-14 y 16-19. Sábado 10-14 h.
PROGRAMA
1. Noción de Psicología de la Conducta
•
¿En qué nos pueden ayudar sus postulados?
•
Las técnicas operantes.
2. Dos conceptos que tienen mucho que decir en la conducta
humana
•
Los rasgos de la Personalidad.
•
La motivación y las necesidades humanas.
3. Tipos de técnicas para favorecer las conductas más
equilibradas
•
Técnicas para desarrollar conductas.
•
Técnicas para potenciar conductas.
•
Técnicas para aumentar conductas.
•
Técnicas para mantener conductas.
•
El Reforzamiento.
•
La Instigación.
•
El Moldeamiento.
•
Técnicas para eliminar conductas.
•
Técnicas para debilitar conductas.
•
Técnicas para reducir conductas.
•
Reforzamiento diferencial.
•
Técnicas de carácter aversivo.
4. Guía de aplicación de las técnicas conductuales
•
Modo de aplicación.
•
Condiciones de aplicación.