manejo de balon

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MANEJO DE BALON
ESTATICO EL ESPEJO
Todos los ejercicios de manejo de Balón se hacen por parejas y se juega al espejo.
ESTATICO TIRAR BALON Y RECOGERLO
Tirar el Balón al aire tocar el suelo y recoger el balón sin que se caiga..
ESTATICO PALMEAR BALON
Realizar palmeos en el aire.
ESTATICO BALON ALREDEDOR DEL CUERPO
Pasarse el balón alrededor de todo el cuerpo.
ESTATICO BALON ALREDEDOR PIERNAS
Pasarse el balón alrededor de cada pierna.
ESTATICO OCHOS ENTRE PIERNAS
Ochos entre piernas.
ESTATICO LANZAR Y RECOGER BALON
Lanzar el Balón al aire dar un giro de 180/360 grados y cogerlo sin que caiga al suelo.
ESTATICO LANZAR Y RECOGER BALON
Con una pierna adelantada y el balón delante, se suelta el balón se da una palmada entre las piernas y se recoge antes de que
toque el suelo.
ESTATICO PASARSE EL BALON
Con los brazos extendidos pasarse el balón de una mano a otra.
ESTATICO PASARSE EL BALON
Con las piernas abiertas y el balón delante, soltar el balón con bote entre las piernas y recogerlo detrás.
ESTATICO PASARSE EL BALON
Con las piernas abiertas y el balón delante soltar el balón sin bote y recogerlo por detrás.
ESTATICO PASARSE EL BALON
Colocar el balón detrás de la cabeza, lo dejamos caer y damos una palmada para recoger el balón antes de que de un
segundo bote.
ESTATICO GENERAL
Cada uno con un balón. Dejar los balones en el suelo y empezar a correr entre ellos. A la señal los cogen haciendo todos los
ejercicios de manejo de balón vistos.
ESTATICO MEDIO FLOTANTE
Balón medio flotante. El balón esta cogido con una mano por delante y otra por detrás, a la señal la mano de atrás pasa
adelante y viceversa pudiendo dar un bote en el suelo.
ESTATICO FLOTANTE
Balón flotante. El balón esta cogido con una mano por delante y otra por detrás, a la señal la mano de atrás pasa adelante y
viceversa.
DEJAR CAER EL BALON
Balón delante de la cara dejarlo caer dar una palmada por detrás y recogerlo antes de que vuelva a botar..
EN MOVIMIENTO SALTAR HACIENDO OCHO
Arrojar el balón al aire con una mano y recogerlo con una.
EN MOVIMIENTO SALTAR HACIENDO OCHO
Saltar pasando la pelota alrededor de las piernas formando un ocho..
EN MOVIMIENTO PASARSE BALON POR EL CUERPO
Mientras se camina se pasa el balón por todo el cuerpo..
EN MOVIMIENTO OCHOS ANDANDO
Ochos mientras se camina.
EN MOVIMIENTO OCHOS RODADOS
Mientras se camina pasarse el balón alrededor de una pierna y de la otra. Ida de frente y vuelta de espaldas.
EN MOVIMIENTO OCHOS RODADOS
Mientras se camina el balón va rodando por el suelo haciendo un ocho entre las piernas.
ESTATICO OCHOS ENTRE PIERNAS
Mover el Balón entre las piernas en forma de ocho.
EN MOVIMIENTO TIRAR BALON Y RECOGERLO
Andando tirar el balón por delante y recogerlo por detrás.
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