Cuerda: Se denomina cuerda o soga al material elaborado de

INSTITUCION EDUCATIVA LA PRESENTACION
NOMBRE ALUMNA:
AREA :
ASIGNATURA:
DOCENTE:
TIPO DE GUIA:
PERIODO
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EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTE
EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTE
SONY NORELA GÓNZALEZ RUIZ
CONCEPTUAL Y DE EJERCITACIÓN
GRADO
FECHA
8°A – 8°B
18 DE ABRIL
DURACION
2 UNIDADES
INDICADOR DE DESEMPEÑO
Valora la práctica de la gimnasia con elementos, desarrollando las actividades teóricas y prácticas de la clase.
LA GIMNASIA CON ELEMENTOS
La Gimnasia se puede definir como la forma sistematizada de ejercicios físicos diseñados con propósitos
terapéuticos, educativos o competitivos. La gimnasia terapéutica consiste en una serie de ejercicios
seleccionados que ayudan a suavizar molestias físicas o restaurar funciones a personas discapacitadas. La
gimnasia educativa es un programa que instruye a los estudiantes en tácticas que comprenden fuerza, ritmo,
balance y agilidad. La gimnasia competitiva consiste en series de pruebas preestablecidas, masculinas y
femeninas, cada una de las cuales puntúan por separado para determinar un ganador.
ELEMENTOS GIMNÁSTICOS
Aro: Un aro es un juguete en forma de circunferencia que los niños usan para jugar, por ejemplo haciéndolo
rodar con un palo intentando que no caiga, o hacerlo girar alrededor del cuerpo (hula hoop). Alrededor del
mundo han jugado siempre con aros, haciéndolos girar, balancear y lanzar.
Cuerda: Se denomina cuerda o soga al material elaborado de largas fibras, enrollado o fuertemente
trenzado para obtener resistencia elástica, para poder arrastrar los objetos pesados, para realizar
gimnasia.
Bastón: El bastón es una especie de vara hecha de madera (aunque también de otros materiales) que se
utiliza para realizar ejercicios gimnásticos, o se lleva en la mano para apoyarse en él y mantener el equilibrio.
Balón medicinal: Bola hecha de cuero, goma u otro material flexible, llena de arena, que se utiliza para jugar o
para practicar determinados deportes.
Pelota de trapo: La pelota es el único implemento en el que el agarrarlo con fuerza no está aceptado. Esto
significa que se requiere una relación más suave y delicada entre el cuerpo y el implemento. Los movimientos
de la pelota van en perfecta armonía con el cuerpo.
Claves: Son un instrumento de percusión formado por un par de bastones cilíndricos de madera maciza. Su
diámetro es de aproximadamente 2.0 centímetros por una longitud de 25 cm. El sonido se produce al percutir
uno sobre el otro. El ejecutante debe procurar sujetar el instrumento utilizando la menor superficie posible, para
no ahogar el sonido. El timbre de este instrumento es agudo y dependiente del material o corte y tipo de
madera, así también como de su acabado.
Su origen es afro-ano. Desde La Habana, las claves pasaron a la música latinoamericana, donde se usan para
marcar el ritmo, y de la música de baile pasaron a las orquestas y a las actividades gimnásticas.
EL JUEGO
El juego es una actividad de gran potencialidad para el desarrollo y el aprendizaje. Constituye un escenario
psicosocial donde se produce un tipo de comunicación rica en matices, que permite a los niños y niñas indagar
en su propio pensamiento, poner a prueba sus conocimientos y desarrollarlos progresivamente en el uso
interactivo de acciones y conversaciones entre iguales.
“El juego nunca deja de ser una ocupación de principal importancia durante la niñez". La vida de los niños es
jugar y jugar, la naturaleza implanta fuertes inclinaciones o propensiones al juego en todo niño normal.
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Los niños juegan por instinto, por una fuerza interna que los obliga a moverse, manipular, gatear, ponerse de
pie, andar, prólogos del juego y del deporte que la disciplina. Juegan movidos por una necesidad interior, no por
mandato, orden o compulsión exterior, la misma necesidad que haría que un gato persiga una pelota que rueda
y que juegue con ella como lo haría con un ratón.
El juego profundamente absorbente es esencial para el crecimiento mental. Los niños capaces de sostener un
juego intenso acercan a la probabilidad de llegar al éxito cuando hayan crecido.
Durante el juego el niño inicia gozosamente su trato con otros niños, ejercita su lenguaje hablando y mímica,
desarrolla y domina sus músculos, adquiriendo conciencia de su utilidad
El juego es un medio valioso para adaptarse al entorno familiar y social, por tal manera se le debe desalentar a
los niños con advertencias como "No hagas eso", "Es Peligroso", "Te vas a lastimar"…., la mejor manera es
animarlo y proporcionarle lugares seguros donde el pueda desarrollar los juegos de preferencia.
Es necesario recordar que el niño juega porque es un ser esencialmente activo y porque sus actos tienen que
desenvolverse de acuerdo con el grado de su desarrollo mental, el juego es una conducta asociada a la
capacidad cerebral de las criaturas, dándose una razón directa entre la cantidad de juego y la cantidad de masa
cerebral de las mismas. Con el término juego se designa cualquier manifestación libre de energía física o
psíquica realizada sin fines utilitarios.
El juego es sin duda una actividad;
Libre. No se puede obligar a un jugador a que participe si que el juego deje de ser inmediatamente lo que es.
Delimitada. Dentro de unos límites de espacio y de tiempo precisos y fijados de antemano.
Reglamentada. Sometida a convenciones que suspende las normas que rigen ordinariamente y establecen
temporalmente mente una nueva ley, que es la única que cuenta.
EL LIDERAZGO
Está considerado en la actualidad como una clave fundamental para conseguir el éxito del grupo. Expertos en el
tema afirman que cuanto mayor es el liderazgo que se aplique en las organizaciones, mayor será su efectividad,
en donde la influencia que ejercerá el líder será un factor preponderante en la gestión empresarial y más aun
por los constantes cambios que se producen en el entorno del grupo.
Las organizaciones en general deben contar con un correcto liderazgo, en el caso de que su gestión no esté
siendo del todo efectiva se debe analizar como se está llevando a cabo el liderazgo en los directivos del equipo.
Ser líder implica muchas cosas entre las cuales está la creatividad que debe ser aplicada a la organización en
que desempeñe.
El liderazgo es una actividad en donde se trata de influenciar en las personas para que puedan llevar a cabo los
objetivos de la organización de la manera más efectiva. El líder buscará la manera de influenciar en las
personas para que éstas de manera voluntaria puedan llevar a cabo los objetivos.
A su vez se debe tratar de concebir una visión de la organización para generar las estrategias necesarias para
llevarlas a cabo. Por otra parte las personas deben estar altamente motivadas y comprometidas para poder
hacer realidad la visión planteada por el equipo.
Con respecto a los líderes, deben estar comprometidos con las organizaciones que representan e implementar
la visión que tengan de la misma. A su vez los líderes deben elaborar un plan estratégico coherente, en donde
contraten y motiven a su equipo de trabajo para el logro de los objetivos planteados.
El líder debe tener la capacidad de ser un jefe que pueda guiar y dirigir, en donde lleve a la organización al éxito
de sus políticas. Muchos grupos han sobrevivido a planeaciones deficientes y malas gestiones técnicas pero
que lograron salir adelante por contar con un liderazgo efectivo y eficiente. El liderazgo exige la capacidad de
tomar iniciativa, gestionar, convocar, promover, incentivar, motivar y evaluar a un grupo o equipo.
ACTIVIDAD
1. Elaboro creativamente, uno de los elementos gimnásticos explicados en la guía.
2. Dibujo en el cuaderno, los siguientes elementos empleados también para realizar gimnasia: Mazas, cintas,
varilla (gimnasia rítmica), mancuernas, bandas de látex elástica, y bandas de látex tubular.
“LA INTELIGENCIA CONSISTE NO SÓLO EN EL CONOCIMIENTO, SINO TAMBIÉN EN LA DESTREZA DE APLICAR
LOS CONOCIMIENTOS EN LA PRÁCTICA”.
ARISTÓTELES
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