Información Educativa puede ser una poderosa herramienta de

Noticiero Trimestral
Matters
Julio de 1998
Para padres de Colorado
Información Educativa puede ser una
poderosa herramienta de prevención
amenaza contra la vida asociados con el comprender que estos mensajes de la
uso del tabaco. Es alli, donde la
prensa son creados para convencerlos
La cultura popular y la prensa
información educativa puede ser una
de comprar ciertos productos o pensar
informativa juegan un papel muy
herramienta muy importante que puede
de cierta manera, ellos empiezan a
importante en la vida de los jóvenes. A
ayudar a la prevencion del uso del
pensar de una manera mas crítica
través de películas, televisión, anuncios,
tabaco.
acerca del mensaje que ellos ven y
y otros medios, los niños son expuestos
A través de la
escuchan. Se ha demostrado que los
ha un amplio campo de mensajes acerca
información
ninos tienen menos posibilidades de ser
del uso del tabaco.
educativa, los
influenciados por los anuncios de la
La publicidad del tabaco aumenta el
niños pueden
prensa, si ellos han desarrollado
riesgo del fumado en los jóvenes por
aprender a ver los
habilidades para considerar y rechazar
medio del uso de temas que los atraen,
comerciales más
tales mensajes. Estas habilidades
tales como tiempos divertidos, ser
criticamente y
pueden ayudarle a ellos a resistir la
popular y buen mozos o guapos. Sin
entender como y el porque esos
tentación de llegar a ser usuarios del
embargo lo que siempre esta faltando en mensajes son creados.
tabaco.
esos mensajes son los riegos de
Una vez que los niños puedan
Alerta acerca las Drogas
Inhalantes son químicos que pueden ser respirados. La mayoria de estas drogas deprimen el sistema nervioso causando
efectos muy parecidos a los del alcohol. Estos pueden incluir líquidos para rocear
como fijadores del pelo, gases como óxido de nitros, solventes como el resistol, o
cualquier otro químico que pueda ser inhalado. Debido a que la mayoria de los
inhalantes deprimen el sistema nervioso, ansiedad, mareos, entumecimiento, y
sensaciones temporales de estar bien, a menudo acompañan su uso. Además,
efectos parecidos a los del alcohol incluye perdida de inhibición, vaga
pronunciación, falta de coordinación, debilidad, reflejos atrazados y una tonta
alegria.
Algunos inhalantes causan seudoalucinaciones, las cuales son distorciones de
percepción sensitorias durante las cuales el usuario todavia puede distinguir entre
fantasia y realidad. Algunos solventes sin embargo, causan alucinaciones genuinas
en las cuales el usuario no puede distinguir entre fantasia y realidad. Los usuarios
pueden tener ilusiones de grandeza y entregarse a un comportamiento temerario y
descuidado, además, sufrir de un miedo y ansiedad exagerado. El uso de
inhalantes por un gran período de tiempo puede causar daño del cerebro, pérdida de peso, temores, depresión, anormali-dades
en los cromosomas, paranoia, pobre memoria y coordinación, daño del hígado y de los pulmones. Algunos de estos efectos
son reversibles, pero otros pueden causar un daño permanente. Otros efectos del uso de inhalantes a largo tiempo también
incluyen confusión, depresión, fatiga, hostilidad, irritabilidad, daño de los riñones, pulmones, extraños comportamientos y
palidez de la piel. Si usted o alguien que usted conoce esta usando inhalantes, es hora de detenerse y pedir ayuda! Empieze
con el doctor de la familia, su centro de salud mental, o el directorio telefónico. Busque listados o títulos como “Abuso de
Drogas” o “Drug Abuse”
Por Olivia Frazee
Enfoque en...
Inhalants
Matters
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Receta Para Hacer
Una Exitosa Juventud
1. Escoja un niño o niña de la escuela elementaria (o talvés un niño más
pequeño):
2. Agregue uno o más de lo siguiente:
. rapida y consistente disciplina
. positiva participación de los padres
. buen monitoreo y supervisión de actividades
. positiva comunicación familiar
. claros límites y expectativas familiares
3. Déjelo cocinar a fuego lento por unos pocos años
con las siguientes intervensiones:
. enseñando al niño habilidades académicas y sociales
. entrenamiento de padres
. consejos
4. Tarde en la elementaria o temprano en el colegio asegurese de que:
. el niño este teniendo éxito en la escuela
. el niño esta experimentando aceptación por parte de los compañeros
5. Déjelo cocinar a fuego lento un poquito más de tiempo para asi darle
tiempo al niño/a de unirse a un grupo que
proveerá:
. amistad
. apoyo
. segura diversión
6. Tarde en los años de colegio, asegúrese de
que su hijo/a muestre las siguientes
características y valores:
. honestidad
. integridad
. responsabilidad
. habilidades de resistencia/restricción personal
. competencia interpersonal
. alta estima propia
. resolución de conflictos pasivamente
. vista positiva de un futuro personal
7. Si usted ha seguido todos los pasos, usted puede ayudar
a su hijo/a a evitar todos los siguientes problemas de la
vida.
. abandono e la escuela
. abuso de sustancias/alcoholismo
. problemas de emplo o trabajo
. dificultades de matrimonio/divorcios
. ofensas múltiples
. sentencias de cárcel
. institucionalización
. enfermedades psiquíatricas o físicas
. necesidad de servicios públicos o ayuda económica por parte del gobierno.
Julio de 1998
Estudiantes de Secundaria necesitan
especialmente de su participación.
Por: Olivia Frazee
A pesar de que los
estudiantes de la secundaria a menudo se
quejan de sus padres, la verdad es de que
ellos realmente necesitan y quieren la
participación y apoyo de sus padres.
Entonces, aqui hay una lista de algunas
cosas que los padres pueden hacer para
apoyar a sus estudiantes de secundaria.
1. Dígale a su hijo/a a menudo de que
usted esta interesado en su educación.
2. Déjele saber de que usted espera
buenas calificaciones.
3. Averíguese acerca tareas,
disciplina, y otras reglas y polizas de la
escuela.
4. Manténgase al día con el trabajo de su
hijo en la escuela.
5. Hable con su hijo acerca de la escuela
muy a menudo.
6. Conozca el horario de escuela de su
hijo/a.
7. Manténgase enterado de lo que
su hijo esta aprendiendo en la escuela de
secundaria.
8. Escuche las preocupaciones de su hijo
y ayúdele durante los tiempos difíciles.
9. Permanezca en contacto con los
maestros y otros en la escuela.
10. Limite el tiempo de televisión que ve
su hijo/a y el tiempo en el teléfono.
11. Proveea adecuada supervisión
después de la escuela.
12. Promover buenos habitos de estudio.
Manteniéndose al día con el trabajo de la
escuela de su hijo/a le dice a él o ella de
que usted se preocupa acerca del futuro
de ellos. La participación de los padres en
las actividades de laescuela aumenta la
confianza enlos niños y se demostrará en
el futuro.
Matters
Publicado trimestralmente por
compañeros en la crianza,
Universidad del Estado de Colorado
Extensión Cooperativa.
Coordinadora del Programa:
Chris Whaley
Editora:
Olivia Frazee
Preguntas o comentarios?
Llamenos al (800)457-2736
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Julio de 1998
Las Drogas y Sus Hijos
Lo que deberian decir y hacer los padres
desde la infancia hasta la adolecencia
Edades de 6 a 9 años
Empieze a hablar especificamente acerca las
drogas y sus consecuencias de una manera
en la que su hijo/a comprenda. Por ejemplo,
explíquele de que la razón por la que el tío Jim
no puede respirar cuando el sube las gradas,
es porque él fuma cigarrillos. Anímelo a que
haga preguntas, para que asi usted pueda
darse cuenta de lo que él en verdad quiere
saber. Es muy importante de que su hijo
conozca de que siempre esta bien hacer
preguntas acerca las drogas y el alcohol.
Infantes y Bebes
Aún antes de que pueda hablarle a sus hijos
acerca las drogas, usted puede construir una
fuerte y verdadera relación que ayudará a
hacer mas facil la comunicación en el futuro.
Tan pronto su hijo pueda moverse de un lado a
otro, consistente disciplina (no castigos) es
muy importante. La primera vez que él o ella
desenrrolle el papel higiénico, dígale con
firmeza “No, vamos a encontrar otra cosa para
jugar”. La segunda vez diga “NO” otra vez, y
aléjelo/a de la tentación. Enseñele a tomar
turnos con un pariente (hermano/a, etc.) o a
esperar si usted esta ocupada. Estas
habilidades son los pequeños obstáculos de
construir maneras de resolver problemas y
controlarse asimismo en el futuro.
Por Nancy W. Hall
Edades de 10 a 13 años
La adolecencia es una etapa muy crítica.
Desafortunadamente un 70% de los
adolecentes creen de que fumar marihuana no
es tan riesgoso, de acuerdo a un estudio por
parte de la Universidad de Michigan.
Entonces, es muy crucial de que usted reparta
un mensaje inequivocado de “no usar” en el
contexto de cuanto usted se preocupa por su
hijo/a. “Te amo, y estoy preocupada de que
usted pueda estar expuesto a drogas a como
vayas creciendo. Quiero que sepas de que
nunca va a estar bien conmigo si usted usa
drogas.
Este dispuesto a ser una mala persona: Los
niños a menudo se relajan secretamente y se
sienten mas aliviados al poder decir “No
puedo”. Mis padres se dan cuenta de todo.
Ellos me matarian si ellos me encuentran
fumando. “El darle a los niños una manera
facil de decir “no” significa de que ellos lo van
a hacer mas a menudo, si alguien les ofrece
drogas.
Pre-escolares
Aunque es muy temprano para hablar en
detalles acerca de las drogas, usted todavia
puede decir de que fumar es malo para la salud
de la gente. Es importante sin embargo,
asegurarse de que su hijo conozca de cuales
sustancias en la casa él tiene que alejarse, tales
como químicos para limpiar. Después, usted
deberia decirle a los niños que pueden hacer
ellos para mantenerse saludables, como por
ejemplo: Comer comidas balanceadas, hacer
suficientes ejercicios, y también como dormir
bien. Es esencial de que usted modele un buen
papel de estos comportamientos porque los
niños a esta edad aprenden más que todo
imitando a la gente alrededor de ellos.
Matters
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Julio de 1998
Libre del Humo-La Nueva EVOLUCIÓN
1994, las compañias del Tabaco
gastaron un estimado de más de $5
billones (esto es más de $13 millones al
día) para promover y hacer publicidad
del cigarrillo. Adolecentes fumadores
son tres veces más susceptibles, que los
que no fuman a usar alcohol, 8 veces
más susceptibles a usar marihuana, y 22
veces más susceptibles a usar cocaina.
Boyz II Men creen de que “los
adolecentes que fuman estan
perdiéndose de una completa,
saludable, y productiva vida.”
A pesar de que fumar parece ser
popular ahora, de seguro usted se va a
repentir mas tarde en la vida.
Entonces, escuche el mensaje de Boyz
II Men—enfoque su energia hacia algo
en lo que usted quiere tener éxito y use
sentido común. Usted puede lograr
cualquier cosa, todo lo que necesita es
un poquito de confianza y mucho
trabajo...definitivamente usted no
necesita cigarrillos!
Este programa completamente patrocinado por:
Colorado State University
Cooperative Extension
134 Aylesworth Hall NW
Fort Collins, CO 80523
(800) 457-2736
S
er popular es vivir su vida al
máximo” confesaron los
integrantes del grupo musical
BoyzII Men. La manera en que lo
vemos es, enfermándose o arriesgando
la vida con el humo del cigarrillo esta
muy lejos de ser popular. Boyz II Men,
en conjunto con el Centro para la
Prevención y el Contro de
Enfermedades (CDC) estan tomando
parte en una campaña para animar a la
juventud a alejarse o a renunciar del
fumado.
Cerca de 4 millones de adolecentes
fuman cigarrillos en los Estados Unidos.
De acuerdo con el CDC, 6.000 jovenes
prueban un cigarrillo cada día. Más de
3,000 de estos adolecentes
eventualmente llegan a ser fumadores.
Esto es más de un millón de nuevos
fumadores al año!
“...Cantar es tan importante para
nosotros. No pudieramos hacer lo que
hacemos si fumaramos.” Los
integrantes de Boyz II Men reclaman de
que ellos no y
nunca han tenido
que fumar. “Una
vez de que usted
empieza a fumar,
renunciar puede
ser un verdadero
desafío”. En
Verdad! El 75%
de la gente que fumaron diariamente en
el colegio y quienes planearon
renunciar al fumado, todavía estan
fumando 5 o 6 años mas tarde .
La presión de compañeros de la
misma edad,sentido común, no es
solamente la única causa del fumado en
la juventud de más de 13 años de edad.
Los productos como el cigarrillo y el
tabaco estan entre los más anunciados y
promovidos en los Estados Unidos. En
Universidad del Estado de Colorado, Departamento de Agricultura de
E. U. A.y cooperación de los Condados de Colorado. Los programas
de la Extensión Cooperativa estan disponibles para todos sin
discriminación.
Por Tracy Weidel, estudiante de 8vo grado
en la Escuela de Secundaria Conrad Ball,
Loveland, Co.