Las patadas en Ving Tsun

Traducción y adaptación del texto original:” Ving Tsun kicking methods” by Clive
Potter. http://www.wongvingtsun.co.uk/vtkicks.htm [ Consulta 17/11/05]
METODOS DE PATADA EN VING TSUN
ÁNGULO DE ATAQUE
En algunos estilos de VT, se puede observar el desarrollo de las patadas
como en la Fig.1.Levantan la pierna y entonces golpean hacia delante y de
forma paralela con el suelo ( De “A” al centro, y del centro a “B”)
No se ejecuta pues, de una forma directa, el pié no va directamente al
objetivo, sino que primero se eleva y luego se dirige hacia delante.
Esta forma de patear también tiene añadido el problema de la estabilidad,
pues si nos basamos en la ley de Newton (tercera ley del movimiento)por
cada fuerza que se realiza, se origina una igual pero opuesta, conocida
como “retroceso”.
Es importante, cuando realizamos una acción, ya sea con la mano o con el
pié, saber en que dirección esta fuerza idéntica pero en sentido
opuesto(retroceso), va a desarrollarse, pues esto implicará ganar o perder
en equilibrio y en estabilidad corporal.
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Marta Miquel
Noviembre 05
Traducción y adaptación del texto original:” Ving Tsun kicking methods” by Clive
Potter. http://www.wongvingtsun.co.uk/vtkicks.htm [ Consulta 17/11/05]
Así pues, si desarrollamos la patada tal y como se muestra en la Fig.1 se
crea una fuerza igual y en sentido contrario que se dirige hacia “C” y
generando de esta manera, una fuerza que arrastra a la persona hacia
atrás, alejándola de “B”
El resultado? Perdemos estabilidad en nuestra posición y parte de esa
fuerza que quisimos desarrollar en la patada, es absorbida en este retroceso
que nos aleja de nuestro objetivo.
Fig.2 La patada se ejecuta con la pierna estirada (r1, r2, r3) la rodilla
pues, no se dobla. Este tipo de patada se utiliza en algunos estilos de VT.
De esta manera se conserva una posición estable,ya que la fuerza creada
de retroceso se dirige hacia el suelo, pero: la fuerza de la patada no es
muy potente porque la dirección del pie se dirige hacia arriba, golpeando
sólo al objetivo, pero no penetrando.
Fig.3 Método de patada de Wong Shun Leung. El pié se desplaza en línea
recta del suelo hasta el objetivo. Esta es la manera más directa, más
eficiente y más rápida. El recorrido del pie describe, los que en términos de
trigonometría llamaríamos el radio del círculo, una línea que divide el
círculo en dos mitades.
La diferencia entre el método 2 y el método 3 es que la pierna en nuestro
método, ha de doblarse para acortar la distancia del radio y ganar
potencia,trazando una línea recta desde nuestro pie en el suelo hasta
nuestro objetivo.
De la misma manera que desarrollamos el puño en VT, enfocando la línea
de acción de abajo a arriba ( cadera, codo, objetivo…) y hacia delante
(concepto Lat Sao Jik Chong) estamos creando con nuestra patada,una
línea de fuerza en sentido contrario y hacia abajo, que afianza nuestra
posición hacia el suelo.
De esta manera, la física se ocupa de afianzar nuestra posición ,pues el
retroceso del impacto de la patada se dirige hacia el suelo en dirección “C”
(Fig.3) Así pues:
La patada es más potente
Nuestra posición se mantiene sólida. Muy bién!
POSICION DEL PIE
Es necesario estudiar el ángulo del pie y de la pierna tal y como se mueve
de su posición en el suelo, hasta su objetivo.
Tal y como se muestra en Fig.A ésta sería la postura correcta para
moverse hacia delante .El cuerpo (caderas)está enfocado hacia delante y los
pies un poco girados y paralelos entre ellos.
Cuando pateamos, y especialmente si estamos muy cerca del objetivo,
podemos cometer el error de girar el pie mucho antes de que este impacte
con el objetivo Fig.B2, con lo cual la cadera se abre y quedamos
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Marta Miquel
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vulnerables ante cualquier fuerza que venga hacia nosotros, como una
patada de nuestro adversario.
La manera correcta se observa en Fig.B1, como cuando lanzamos puño, el
codo busca y cubre el centro, cuando lanzamos patadas, la rodilla y el pié
actuan de la misma forma cuando se dirigen la objetivo.
Fig.C. Posición correcta y ángulo del pie correcto al finalizar la patada.
POSICIÓN DE LA RODILLA
Muy importante cuando pateamos es la posición.Si pateamos sin enfocar
cadera hacia delante y hacia arriba,como en nuestra posición habitual de
VT, inclinando en cambio los hombros hacia delante (Fig.A1) forzamos
nuestra rodilla a levantarse y a avanzar primero convirtiendo a la espinilla
en blanco para recibir cualquier patada de nuestro oponente (Fig. A2).
Con una buena posición de VT,caderas arriba y enfocadas hacia delante,
será el pié quien dirige la acción (Fig.B2) y con más probabilidad podemos
interceptar cualquier patada de nuestro oponente con nuestro pié.
Parar patadas con la espinilla requiere un entrenamiento especial que no se
trabaja en VT y además, duele mucho. En VT la manera de parar e
interceptar las patadas con el pie (pateando la patada que viene) es una
manera más segura y racional de actuar.
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Marta Miquel
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Traducción y adaptación del texto original:” Ving Tsun kicking methods” by Clive
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En la Fig.C, vemos como acaba la patada. Entendemos que nos movemos
hacia delante en nuestra posición VT, sólo que añadiendo una patada a esta
acción.
Las caderas y la cintura enfocan y dirigen el movimiento hacia delante
añadiendo fuerza y potencia a la patada.
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Marta Miquel
Noviembre 05