LA ARTICULACIÓN DEL CODO De un vistazo Una serie completa de dolencias pueden atribuirse a la articulación del codo; el diagnóstico y, especialmente la terapia, con frecuencia llevan mucho tiempo. Los siguientes párrafos describen dos de los cuadros clínicos más comunes y típicos en el caso de la articulación del codo. Nuestro objetivo es familiarizarlo con las definiciones esenciales relacionadas con esta articulación de manera que puedan servir como apoyo para una conversación más profunda con su médico o como una manera de aprender los aspectos básicos sobre este tema. Contenido • • • • • Introducción Anatomía y fisiología Codo de tenista (epicondilitis lateral) Codo de golfista (epicondilitis media, codo de pitcher) ¿Cómo funcionan los soportes de codo FUTURO™? Página Página Página Página Página 1 1 2 3 3 1. Introducción Las condiciones anatómicas estrechas así como el uso pesado y constante de nuestros brazos en la vida diaria (ocupacional) hacen que la articulación del codo sea particularmente propenso a lesiones y padecimientos. El rango de movimiento del codo está restringido generalmente por fusiones y adhesiones, en particular después de fracturas de hueso y procedimientos quirúrgicos. Se puede esperar daño cartilaginoso y la consiguiente osteoartriti. 2. Anatomía y fisiología La articulación del codo es una articulación bisagra; en otras palabras puede doblarse y extenderse. Ya que este movimiento se lleva a cabo entre la parte superior del brazo (húmero) y el cúbito, hablamos de una articulación humerocubital. Sin embargo, la articulación del codo es también una articulación rotatoria que permite que la parte inferior del brazo gire hacia afuera (supinación) y hacia adentro (pronación). Este movimiento se lleva a cabo en la articulación ubicada entre el cúbito y el radio. También hay una articulación entre el húmero y el radio. Aquí un ligamento tipo anillo sostiene el pequeño eje radial, lo que permite la rotación.. 1 LA ARTICULACIÓN DEL CODO 3. Codo de tenista (epicondilitis lateral) 1. Causa(s) La tensión incorrecta y excesiva de la articulación, especialmente al jugar tenis, puede ocasionar con frecuencia el codo de tenista. Sin embargo, muchas otras tensiones y actividades diarias (tales como tocar el piano, escribir a máquina, usar desatornilladores, etc.) tensan adicionalmente los músculos del antebrazo y sus puntos tendinosos de unión con el hueso, lo que ocasiona dolor. Los cambios relacionados con la edad del tejido del tendón son otra causa. 2. Aspectos Clínicos/Síntomas/Diagnóstico El dolor empieza en la cara externa del codo, exactamente sobre el nudillo lateral de la parte superior del brazo (epicóndilo radial/lateral), donde los músculos están directamente unidos al hueso. La persona afectada siente dolor intenso y punzante, especialmente al agarrar algo o dar la mano. El examen clínico puede revelar inflamación sensible a la presión. Una radiografía puede tomarse con la finalidad de descartar otros cambios en la articulación tales como osteoartritis. Incluso puede ser una buena idea llevar a cabo un examen neurológico, para averiguar si el dolor viene (y por lo tanto radia desde) la columna cervical. 3. Terapias esenciales El codo de tenista se trata inicialmente sin cirugía con una tasa de éxito de hasta el 90%. Al principio, el paciente debe guardar reposo y evitar las actividades que provocan el dolor. En muchos casos, la aplicación local de hielo y vendas de compresión reducirán o aliviarán el dolor. Los soportes de codo, la acupuntura y la terapia física pueden aliviar el dolor Adicionalmente, el área puede ser tratada con inyecciones de cortisona o un calmante local. Las vendas de codo o entablillado de la parte inferior del brazo que cubren la muñeca también pueden aliviar el dolor, así como un amplio rango de medidas de terapia física. También ayuda el uso de ultrasonido u ondas de choque. Si todas las medidas descritas anteriormente no son exitosas, la única alternativa restante es la cirugía para cortar o agujerar el tendón afectado.. 2 LA ARTICULACIÓN DEL CODO 4. Codo de golfista (epicondilitis media, codo de pitcher) 1. Causa(s) Muy parecido al codo de tenista, los pacientes desarrollan el codo de golfista debido al sobreuso crónico de los músculos que doblan la articulación de la mano y los dedos, causando dolor en el interior del codo. 2. Terapias esenciales Las mismas que para el codo de tenista. 5. ¿Cómo funcionan las vendas para codo FUTURO?) Gracias a su habilidad para adaptarse a cualquier parte de la anatomía del paciente y la elasticidad de su material, las vendas de codo FUTURO toman la forma de los contornos anatómicos satisfactoriamente. Ejercen una compresión ligera sobre las partes de la articulación afectadas y adoloridas y proporcionan algo de calor. Los estudios científicos también han demostrado el efecto biomecánico de las vendas: los reflejos totalmente inconscientes soportan o mejoran la percepción de la posición real y situación de esfuerzo de la articulación, y así la estabilizan de manera precisa al activar los músculos correspondientes. Los científicos llaman a este reflejo inconsciente “el efecto proprioceptivo” de vendas de articulación. En el análisis final, los movimientos motrices finos de la articulación mejoran y se protegen al mismo tiempo.. www.futuro3m.com.mx 3