LAS MOCHILAS ESCOLARES: FACTOR DE RIESGO EN

LAS MOCHILAS ESCOLARES: FACTOR DE
RIESGO EN LOS PROBLEMAS DE
ESPALDA
Autores: Silvia Jiménez Ramírez, Isabel Vílchez Jesús, María José Jiménez Ramírez
Palabras Clave: PESO, NIÑOS, MOCHILA, ESPALDA
Resumen
Las carga diaria que trasportan los escolares en sus mochilas desde edades tempranas,
puede producir dolores y problemas de espalda si no se hace de forma correcta.
Las recomendaciones de los expertos, es que el niño no debe cargar mas del 10-15% de
su peso.
El objetivo de este estudio es determinar las rutinas en el transporte de material escolar
y su relación con los problemas de espalda entre los escolares.
Área Temática: Prevención, promoción y educación para la salud. Estilos de vida. (Sala 9)
LAS MOCHILAS ESCOLARES: FACTOR DE
RIESGO EN LOS PROBLEMAS DE
Introducción
ESPALDA
El material exigido desde los colegios es muy extenso y aunque existen casilleros en
las aulas para dejarlo, las tareas que el niño debe realizar por las tardes, les obliga a
tener que trasportarlo diariamente de un lugar a otro.
La elección del material escolar es importante, pero aún lo es más elegir la mochila
escolar mas adecuada; las influencias de las modas, las burlas de los compañeros y
la poca concienciación de los niños, sobre todo a edades tempranas, hacen que estos
elijan la menos indicada, lo que les puede provocar a la larga problemas de espalda
como dolor, contracturas e incluso escoliosis.
LAS MOCHILAS ESCOLARES: FACTOR DE
RIESGO EN LOS PROBLEMAS DE
ESPALDA
Objetivos generales
Identificar las rutinas en el transporte de
material escolar entre los estudiantes.
Determinar la relación del peso de las
mochilas con los problemas de espalda.
LAS MOCHILAS ESCOLARES: FACTOR DE
RIESGO EN LOS PROBLEMAS DE
ESPALDA
Material y método
Estudio descriptivo, observacional de corte
trasversal, en una muestra de 98 escolares con edades
comprendidas entre 11-12 años, de 5º y 6º de
primaria en un colegio de Almería.
Datos obtenidos de los niños y padres mediante una
encuesta validada con preguntas abiertas y mediciones
del peso y talla del niño y de sus mochilas, obteniendo
el consentimiento de los padres.
Periodo: Septiembre y Octubre del 2014 coincidiendo
con el inicio del curso escolar.
LAS MOCHILAS ESCOLARES: FACTOR DE
RIESGO EN LOS PROBLEMAS DE
Resultados
Se obtuvieron los siguientes resultados:
De los 98 escolares 46,9% (46), eran niñas y
53,1% (52), niños.
El peso de los niños estaba entre 39 kilos (k) el que
menos pesaba, y 45k el que más, con una media de
42k.
El peso recomendado en esta franja, está entre
4,2k a 6,3k.
Se encontró que las mochilas pesaban entre 7,5k a
8k, evidenciando un exceso de peso en algunas
ocasiones hasta en un 4%.
ESPALDA
LAS MOCHILAS ESCOLARES: FACTOR DE
RIESGO EN LOS PROBLEMAS DE
ESPALDA
El 89,8% (88), utilizaban mochila de espalda y el 10,2% (10),
con ruedas.
El 36,4% (32), realizaban la ruta escolar en coche y el 63,6%
(56), la hacían andando.
De los que utilizaban mochila de espalda el 40,9% (36), decían
no haber sufrido nunca dolores de espalda y el 59,1% (52),
referían molestias en algunas ocasiones.
De los escolares que utilizaban mochilas con ruedas el 40% (4),
no habían padecido dolor nunca, mientras que el 60% (6),
confesaron que sí algunas veces.
De la muestra con molestias (58), el 74,1% (43), realizaban la
ruta andando y el 25,9% (15), en coche.
LAS MOCHILAS ESCOLARES: FACTOR DE
Conclusiones
RIESGO EN LOS PROBLEMAS DE
ESPALDA
Se evidencia la relación del exceso de peso de la
mochila con la prevalencia del dolor de espalda en los
escolares, presentando mayor riesgo en los niños que
realizan la ruta andando por cargarla durante mayor
tiempo. No se ha encontrado diferencias significativas
entre la mochila de espalda y la de ruedas,
probablemente esta última tampoco era utilizada de
forma correcta.
Se hace necesario, tras los resultados, la intervención
por parte de la enfermería comunitaria con visitas a los
colegios, para aconsejar a padres y educadores que
restrinjan al mínimo indispensable el transporte diario
del material y proveer de información a padres y niños,
sobre hábitos recomendados para prevenir problemas de
columna en un futuro.
LAS MOCHILAS ESCOLARES:
FACTOR DE RIESGO
LAS MOCHILAS
ESCOLARES:
DE RIESGO EN
EN LOS
PROBLEMAS FACTOR
DE ESPALDA
LOS PROBLEMAS DE ESPALDA
Bibliografía
Calvo-Muñoz , I. Gómez-Conesa, A. Asociación entre las mochilas
escolares y el dolor de espalda. Revisión sistemática. Fisioterapia, 2012. vol.
34, no 1, p. 31-34.
Delgado, M. Martínez, D. Pereira, J. Troncoso, N. Valorar la incidencia de
escoliosis en los estudiantes de la unidad educativa Benicio Montero Mallo
gestión 2012 Potosí. En Ciencias de la Salud TI. ECORFAN, 2014. p. 303314.