Por que es necesaria la desintoxicacion del cuerpo

DE CIENCIAS Y TECN
OL
UTO
OG
TIT
S
ÍA
IN
¿Por qué debemos preocuparnos
de desintoxicar nuestro cuerpo?
La mala alimentación, la contaminación ambiental y los factores de
estrés cotidiano, van intoxicando al organismo, provocando cansancio.
Con el tiempo, las toxinas generan problemas de salud con acumulación
de grasa y sobrepeso, envejecimiento, mal aspecto de la piel, riesgo de
enfermedades, etc.
Las toxinas acumuladas realmente se traducen en aumento de peso, ya que se
transforman en un depósito de grasa en partes características del cuerpo, como el
abdomen, la espalda, los muslos, debajo del mentón, etc. El organismo no puede
eliminarlas y las va "apilando" en esas zonas o "depósitos" a la espera de que
puedan retirarse.
Junto con esto si la dieta no es la adecuada y se siguen consumiendo toxinas, el
cuerpo seguirá amontonando estos desechos tóxicos y cada vez se generará un
mayor sobrepeso.
Importancia de la desintoxicación.
La desintoxicación es importante porque el organismo necesita eliminar las toxinas
que en la mayoría de los casos alteran el equilibrio funcional del individuo y su
estado de salud. Muchas de estas toxinas son acumuladas durante años en nuestro
organismo originando una serie de enfermedades.
El cuerpo tiene órganos y sistemas que debemos que debemos cuidar aún más ,ya
que son los responsables de la limpieza, de las impurezas y desechos orgánicos, así
como la desintoxicación del mismo; éstos son el hígado, los riñones, la piel y los
pulmones, correlacionados con la sangre y la linfa e indudablemente el sistema
inmunológico.
95%
Según datos del Instituto
Nacional del Cáncer y del
Departamento de Salud
de Estados Unidos,
estudios comprueban
que el 95 % de los casos
de cáncer responden a
contaminación que entra
en el cuerpo.
Eliminar toxinas y
contaminantes podría
ayudar a disminuir los
factores de riesgo de
padecer algún tipo de
cáncer.
Existen determinados alimentos que se deben restringir en un proceso
de desintoxicación, esto son:
-Carnes rojas, azucares refinados, harinas y comidas procesadas, café, alcohol,
bebidas azucaradas y carbonadas, como gaseosas.
Todos estos alimentos contribuyen y ayudan a que el estreñimiento suceda, como
consecuencia el tracto intestinal se vuelve más lento, dando origen a que más
toxinas se queden almacenadas y atrapadas dentro de nuestro organismo.
¿Qué relación existe entre las toxinas y la pérdida de peso?
Independiente de la vía por la que ingresan las toxinas a nuestro organismo, todas
acabarán en el hígado y posteriormente van a parar al colon o a los riñones para ser
eliminadas, pero muchas toxinas que no pudieron ser eliminadas, ya sea por su
concentración o porque los sistemas de eliminación fallaron o se encuentran
obstruidos, irán a parar principalmente al tejido graso para ser almacenadas y
aisladas.
De manera que la alta ingestión de toxinas conduce a su almacenamiento en la grasa
y como consecuencia, el propio organismo se niega a bajar de peso como un
mecanismo de compensación para aislar las toxinas.
¿SABÍAS QUE?
El aparato digestivo
cuando se encuentra
alterado en su función
(estreñimiento, diarreas,
infecciones frecuentes,
residuos alimenticios,
inflamaciones como colitis,
gastritis, etc.) se generan a
partir de él, problemas
diversos que alteran en su
función órganos del
cuerpo como los riñones,
el hígado, los pulmones o
el sistema inmunológico,
por lo que es necesario
desintoxicar regularmente
el organismo.
Toda desintoxicación debe verse como un proceso corporal holístico para todos los
sistemas del organismo; como una serie de pasos que finalmente acabarán
convirtiéndose en hábito, y luego en un estilo de vida.
“Preocupados por su salud y bienestar”
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