actividades 2º eso

ACTIVIDADES 2º ESO
EL CALENTAMIENTO EN LA ACTIVIDAD FÍSICA
TAREA
A partir de hoy eres un entrenador y vas a tener que
proponer un calentamiento para tus deportistas. Ya sabes
que si lo haces bien tus deportistas conseguirán una buena
forma.
Deberás presentar un calentamiento, con cada una de sus partes y
con ejercicios adecuados. Puedes escoger el deporte que quieras,
en función de esto será tu trabajo.
PROCESO
Primero:escoge el deporte sobre el cual tratará tu calentamiento.
Segundo:busca los ejercicios que incluirás en el calentamiento,
teniendo en cuenta cada parte de éste y el deporte elegido.
Tercero:copia y pega en el procesador de textos.
Cuarto:No te olvides de darle forma y presentación. Puedes
completar los ejercicios con algo de teoría.
RECURSOS
Aquí tenéis una serie de sitios web previamente seleccionados,
de modo tal que se evita la pérdida de tiempo en la búsqueda sin
rumbo. Úsalos según creas conveniente.
Teoria del calentamiento - es.wikipedia.org/wiki/Calentamiento
Más teoria - www.monografias.com/trabajos18/calentamiento/calentamiento.shtml
Algo más - www.deportedigital.galeon.com/entrena/calentamiento.htm
Aún mas - www.entrenamientos.org/Article59.html
Ejercicios variados - www.minarium.com/Minarium/Ejercicios/Calentamiento1b.htm
Más ejercicios - html.rincondelvago.com/ejercicios-de-calentamiento.html
Imagenes de ejercicios www.mattonimages.com/imagenes/buscar/ejercicios+de+calentamiento.html
Más imágenes - www.codeme.org.mx/adultos/Ejercicios.htm
Juegos de calentamiento - www.kipediciones.es/descargas/juegos_calentamiento.pdf
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Más juegos - feadef.iespana.es/valladolid/039.%20i.%20rubio.pdf
EVALUACIÓN
Entregar en "word" tu calentamiento.
No debe ocupar más de 2 folios
Deben estar reflejados en él todo lo visto en la teoría
¡No olvides el nombre!
CONCLUSIÓN
Como puedes ver la utilización de las nuevas tecnologías,
ordenador, internet, etc... te pueden ayudar en tu trabajo escolar,
aprovéchate de ellas.Y úsalas con este fin.
EL CALENTAMIENTO EN LA ACTIVIDAD FÍSICA
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