2.1 ELEMENTOS ESTRUCTURALES DE LA DANZA RITMO El pulso es la unidad de tiempo constante de la música y sobre él se construye el ritmo musical. En danza podemos crear un pulso a través de los movimientos de nuestro cuerpo, o bien, podemos seguir uno determinado por la música que bailemos. Nuestro cuerpo tiene un pulso interno que cambia de acuerdo con nuestros movimientos, por ejemplo, el latir del corazón es un pulso que cambia cuando nos encontramos en reposo o cuando realizamos alguna actividad física. La música tiene elementos que pueden utilizarse en la danza, como son los acentos y las pausas. Un acento musical es cuando se le da mayor intensidad a una nota y la danza puede enfatizar estos momentos destacando ciertos movimientos. Por otro lado, la música también se compone de silencios, estas pausas sonoras pueden dialogar con la danza, MOVIMIENTO Es el cambio de posición parcial o total del cuerpo humano en un espacio y tiempo. Las posibilidades de movimiento humano son innumerables. Los movimientos se deben a la disposición articular y muscular del organismo. Los siete movimientos básicos que utiliza la danza son: flexionar, extender, girar, deslizar, elevar, saltar y brincar. A partir de estos movimientos que se organizan, se combinan y se amplían, se crean las frases y secuencias. Los movimientos poseen cualidades que se clasifican por: su intención, ligadoscortados; su intensidad, suaves-enérgicos; su velocidad, lentos y rápidos; su dirección, directos-indirectos. ESPACIO Es el área que tenemos para poder movernos. Se divide en espacio parcial (kinesfera) y espacio total. El espacio parcial es llamado también kinesfera, es aquel que nos rodea como una burbuja y llega hasta la punta de los dedos de las manos. El espacio total es el área completa del escenario.