Vértigo, 109 KB

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VÉRTIGO POSICIONAL BENIGNO
El vértigo es una sensación desagradable en la que parece que las cosas de
alrededor o el propio cuerpo están girando o moviéndose. Suele originarse en el
interior del oído. La mayoría de las causas del vértigo no son graves y se resuelven
solas y de forma rápida.
Suele producir:
Sensación de rotación, especialmente al cambiar de posturas.
Mareo, desequilibrio.
Nauseas y vómitos.
Entre las medidas recomendadas como tratamiento están:
Ante una crisis de vértigo hay que descansar en una postura cómoda y
evitar los cambios repentinos de posición.
Frecuentemente medicamentos antivertiginosos.
Si las nauseas y vómitos son importantes, medicamentos para evitarlas o
mejorarlas.
En el «vértigo posicional benigno», conviene hacer unos ejercicios que
ayudan a mejorar: sentado en la cama, con los pies colgando, girar la
cabeza un poco hacia un lado y dejarse caer hacia el lado contrario hasta
apoyar el hombro en la cama. Quedarse así 30 segundos y regresar a la
posición de sentado. Repetir la operación hacia el otro lado. Hacer esto 5
veces para cada lado, mañana y noche, durante1 semana.
Se debe volver a consultar al médico si:
El cuadro de vértigo no mejora.
Si aparece pérdida de audición (oír menos).
Si aparecen síntomas nuevos.
PRÁCTICA DE
UNIDAD 3. Enfermedades del sistema nervioso
RECUERDE: El cuadro de vértigo mejora en 24–48 horas. Es importante tener
precaución al levantarse de la cama y evitar cambios bruscos de posición, por
el riesgo de caídas. Procure realizar los ejercicios recomendados.
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