Arte en movimiento

Gimnasia
Arte
en movimiento
Disciplina emblemática de los juegos olímpicos, combina
como ninguna la precisión de los movimientos corporales
con la armonía del baile. El deporte más estético
del mundo es un espectáculo que cautiva a seguidores
de todas las edades / Juan Carlos Agudelo A.
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foto ideasstock.com / corbis / Dimitri Iundt / Franck Seguin
ego
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gimnasia
Las escuelas
de gimnasia reciben
a las niñas
a partir de los 5 años
Otras variantes
Trampolín. Se estrenó como prueba
Es de los deportes más antiguos practicados por
el hombre, asociado incluso al propio origen de
la humanidad. Civilizaciones como la egipcia, la
griega y la romana comparten la creación de la
gimnasia como disciplina o, por lo menos, de su
más remota aproximación.
Ya en el siglo II antes de Cristo, en tiempos
de la civilización minoica, hombres y mujeres
realizaban el salto al toro como una forma de
ejercitarse. En la antigua Grecia se practicaban
tres disciplinas parecidas a lo que actualmente se conoce como gimnasia: mantenimiento
físico, entrenamiento militar y adiestramiento
de atletas. En Roma, con caballos de madera,
se ejecutaban rutinas de ejercicios orientados
a la guerra.
Hoy, despojada de su carácter religioso y militar,
la gimnasia –en sus variantes artística y rítmica–
es la expresión de un arte convertido en deporte,
que combina como ninguno belleza, elegancia,
armonía y emoción. Todo un espectáculo.
Gimnasia artística
oficial y olímpica en Sydney 2000.
Practicada en una cama elástica, se
caracteriza por mortales con o sin giro,
a una altura máxima (algunos atletas
alcanzan los siete metros) y sin repetición
de elementos.
Aeróbica. Inicialmente llamada
aeróbic deportivo, es una modalidad
que establece una rutina de entre 100
y 110 segundos, con movimientos de
alta intensidad provenientes del aeróbic
tradicional y una serie de elementos de
dificultad. Los atletas deben demostrar
flexibilidad, fuerza y precisión.
Acrobática. También conocida
como Acrosport, es una modalidad
de grupo que se divide en pruebas
de pareja masculina, pareja femenina,
pareja mixta, trío femenino y cuarteto
masculino.
General. Cheerleaders o porristas
se incluyen en esta popular modalidad de
la gimnasia. Abierta a todas las edades,
se organiza en grupos de 6 a 150 atletas
que practican coreografías de manera
sincronizada. Puede ser por género
o mixto.
F u e r z a y agi l idad
El 18 de julio de 1976, durante la celebración
de los Juegos Olímpicos de Montreal, Nadia Comaneci, una niña prodigio de apenas 14 años,
inscribió su nombre en la historia del deporte
al convertirse –en las barras asimétricas– en la
primera atleta en recibir en una competencia
olímpica la puntación perfecta de 10.
Si bien es cierto que el origen de la gimnasia artística se remonta al año 1810, cuando el alemán
Friedich Ludwig Jahn comenzó sus actividades
como pedagogo en el Instituto Plamana de Ber-
lín, también lo es que la hazaña conseguida por
la joven rumana sentó un antes y un después
en la disciplina.
“La gimnasia artística u olímpica es la que
la gente identifica con Nadia Comaneci”. Así
comienza su explicación sobre esta modalidad
Zobeira Hernández, presidenta de la Federación
Venezolana de Gimnasia. “Es la que reúne seis
aparatos masculinos y cuatro femeninos. Los
hombres compiten en anillas, barras fijas, barras
paralelas, salto al potro, manos libres y potro con
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gimansia
foto ideasstock.com / corbis / Herb Watson
La valoración de la gimnasia como
la más depurada expresión de arte y
deporte no es para nada nueva. Hace
más de dos mil años, cuando la gimnasia
comenzó en Grecia, el gimnasio era
el centro de la actividad cultural.
Los hombres se reunían allí no sólo
para practicar deporte, sino también
para aproximarse al arte, la música y la
filosofía. Los griegos creían que el
balance entre la mente y el cuerpo sólo
era posible cuando la actividad física
iba unida a la intelectual.
arzones; las mujeres practican el salto al potro,
las barras asimétricas, manos libres y la barra
de equilibrio”, precisa Hernández.
En la gimnasia artística femenina la escogencia se basa principalmente en criterios
anatómicos: niñas de contextura pequeña,
extremidades cortas, potencia en las piernas
y mayor musculatura. Sin embargo, aclara
Hernández, eso no significa que las practicantes sufran a la larga una “merma” en su
crecimiento: “hemos tenido gimnastas que,
con el tiempo, podrían incluso convertirse en
modelos”. La elección masculina, por su parte,
cumple, en cierto modo, con los mismos parámetros utilizados para las mujeres, aunque
con menos rigurosidad.
Como disciplina, la gimnasia artística ha
sido parte de los Juegos Olímpicos desde su
primera edición en la era moderna, celebrada
en Atenas en 1896, pero sólo con presencia
masculina. Recién en 1928 se agrega la competencia femenina.
Las pruebas se efectúan en tres renglones:
competición individual, por equipo e individual
por aparato. Cada participante cuenta con un
tiempo de 10 a 90 segundos para realizar su
rutina, que es evaluada por un grupo de seis
jueces quienes otorgan, de acuerdo a la reglamentación establecida por la Federación
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Internacional de Gimnasia, una puntación de
entre 0 y 10. Desde el año 2004, a la tradicional
evaluación se le suma una nota que varía en
función de la dificultad.
Gimnasia rítmica
E s t i l o y g r acia
Creada única y exclusivamente para la práctica femenina, algunos atribuyen su génesis
a la extinta Unión Soviética, en tiempos de
la Revolución Industrial, cuando la inclusión
femenina en la sociedad crecía en todos los
ámbitos, incluso en el deportivo. Otros historiadores ubican su origen en el siglo XIX, cuando
se practicaba la gimnasia grupal con elementos
básicos de coreografía.
“En la gimnasia rítmica, a diferencia de la
artística, las niñas que cuentan con mayores
aptitudes para su práctica son las de cuerpos
estilizados, cuellos y extremidades largas y, sobre todo, gran elasticidad”, precisa Hernández.
Se trata de una disciplina de gran vistosidad
en la que las atletas deben realizar la mejor exhibición posible –bien sea de manera individual
o en grupo– al ritmo de la música, con cada uno
de los cinco implementos que la definen: pelota,
cinta, cuerda, aro y mazas.
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gimnasia
Con ritmo
Aro. Hecho de madera o plástico, tiene
un diámetro de 80 a 90 centímetros
y pesa aproximadamente 300 gramos.
Debe ser firme, de un material flexible,
mas no blando.
Cuerda. Fabricada con material
sintético, su largo es proporcional a la
estatura de la gimnasta. Los movimientos
técnicos pueden ser con la cuerda suelta
o tiesa, con una o dos manos.
Cinta. Consta de un palo (1 centímetro
de diámetro y de 50 a 60 centímetros de
largo) y de una cinta de 4 centímetros
de ancho y 35 gramos. Es el más estético
de los elementos. Con ella se dibujan
imágenes y figuras de distintos tamaños.
foto afp / MEXSPORT / CHRISTIAN PALMA
Balón o pelota. Con un diámetro de
18 a 20 centímetros y 400 gramos, está
hecha de goma o plástico. Permite gran
libertad de movimiento.
Mazas. Para muchos, el elemento más
difícil de manipular. Tienen forma
de botella y son de madera o plástico,
con una longitud de entre 40 y 50
centímetros y un peso de 150 gramos.
En la competencia se juzgan –también con
una calificación de 0 a 10– originalidad y ejecución, fluidez de la línea y movimiento, así
como expresiones y gestos faciales. Se practica
sobre una alfombra de 13 por 13 metros que, de
ser sobrepasada, provoca una reducción en la
puntuación.
“Los sistemas de calificación en la gimnasia
rítmica son más estrictos que en la artística”,
subraya Katty Araujo, una de las entrenadoras
de la Selección Nacional de la disciplina. “Además de la ejecución de la atleta, se toma en
consideración la planilla en la que se le explica
a los jueces la rutina a seguir. Cualquier error
en el llenado, o el no cumplimiento al pie de
la letra de lo señalado, ocasiona una penalización”, añade.
Esta disciplina, olímpica a partir de los juegos
celebrados en Los Ángeles en 1984, se ha ganado
–con todos los honores– el título de la más hermosa del mundo.
Desde el año 2004 la gimnasia rítmica comenzó a verse entre los hombres, en exhibiciones
organizadas en China.
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F u e n t e s c o n s u lta d a s
º Zobeira Hernández, presidenta de la Federación Venezolana de Gimnasia.
º Katty Araujo, entrenadora de la Selección Nacional de Gimnasia Rítmica.
º www.olympic.org / www.fig-gymnastics.com / www.ed ucar.org
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