Masajes - Chile Crece Contigo

plisar
plisar
Utiliza algún
aceite, en lo
posible vegetal y no
mineral, como aceite
de coco, oliva o
caléndula, para no
friccionar la piel de
la guagua.
Recomendaciones:
Masajes
Hacer un masaje a tu guagua puede ser una
experiencia maravillosa tanto para tu guagua
como para ti.
A través de los masajes puedes aprender a
conocerle mejor, a comunicarte a través del tacto,
al mismo tiempo que le entregas cariño,
beneficiando su desarrollo y salud.
Los masajes pueden inciarse desde el mes de vida
y mantenerse durante muchos años más!. Te
invitamos a disfrutar estos momentos con tu
guagua y facilitar que pueda recibir todos sus
beneficios.
Sabías que
* El aceite vegetal se absorbe mejor en la
piel de la guagua, se puede chupar sus
dedos con ese aceite sin riesgo (ya que es
un alimento) y es un buen medio para
realizar adecuadamente los movimientos
del masaje. Por el contrario, el aceite
mineral (vaselina) no se absorbe
adecuadamente en las capas superiores de
la piel, tapa los poros, es más grasoso y
proviene del procesamiento del petróleo
(no es natural).
Dentro de los más importantes están:
Para más información y orientación en temas de salud llama a:
¡Anímate a darle un masaje a tu hijo(a) y
verás que pronto esto se convertirá en un
momento muy especial para los dos!.
No dudes en acercarte a tu Centro de Salud.

Ayuda a fortalecer el sistema inmunológico,
previniendo enfermedades recurrentes como
gripes o alergias.

Facilita los vínculos afectivos y la
comunicación, a través del contacto con la
mirada, la sonrisa, los sonidos, caricias, olores,
respuesta a los estímulos e interacción.

Favorece la capacidad para recibir los estímulos
y aumenta el umbral de percepción de éstos,
fomentando una mejor capacidad de aprendizaje.

Estimula el sistema nervioso y las conexiones
entre las células del cerebro de tu guagua. A
partir del tacto se transmiten infinidad de
mensajes del medio externo al interno (el
cerebro) que potencian el óptimo desarrollo de
tu guagua.
Si necesitas orientación en temas de
desarrollo infantil y crianza,
LLAMA GRATUITAMENTE DESDE CUALQUIER TELÉFONO
Toda la familia puede aprender a hacer
masajes y compartir juntos estos
momentos. ¡Todos lo disfrutarán!
Atención de lunes a viernes de 9:00 a 18:00 hrs.
Para más información visita
www.crececontigo.cl
Chile Crece Contigo es parte del Sistema de
Promoción y Protección Social que coordina el
Ministerio de Desarrollo Social.
plisar
5
plisar
Un esfuerzo del Gobierno de Chile que promueve
la equidad desde el comienzo de la vida.
1
Técnicas
Relaja y disminuye el estrés a través de
estimular la liberación de endorfinas, hormona
que ayuda a controlar el dolor y produce placer.

Estimula la producción de melatonina, hormona
que ayuda a que tu guagua se duerma con
mayor facilidad y tenga un buen descanso.

Aumenta el apetito y la absorción de nutrientes,
favoreciendo con ello un mejor aumento de
peso.

En guaguas que están hospitalizadas (p.ej:
prematuros), acelera su recuperacion,
disminuyendo con ello los tiempos de
hospitalización.

Ayuda a madurar el sistema gastrointestinal, y
después a regularlo, disminuyendo las
incomodidades producidas por cólicos u otros
problemas gástricos.
plisar
plisar

Masaje espalda
Existen muchos tipos de masajes para guaguas,
todos son complementarios. Te sugerimos
algunos movimientos para que puedas crear una
secuencia propia.
Masaje piernas
Al realizar el masaje has
presión firme sobre la piel
de tu guagua, verás que se
arruga un poco su piel o
cambia momenáneamente
de color. A esto se le llama
"tacto profundo" y es una
de las técnicas más útiles
para lograr los máximos
1
beneficios del masaje.
1
2
3
Papá: Los masajes son una excelente herramienta
para fortalecer el vínculo entre tu guagua y tú. Es
normal que al inicio tengas algunos temores o
dudas.
Recomendaciones
* Es importante que el masaje no sea una
obligación sino un momento placentero para tí
y tu guagua. Asimismo, es importante que los
movimientos sean firmes, lentos y rítmicos,
para favorecer que tu guagua reciba el máximo
de beneficios.
2
3
Masaje vientre
Importante: El masaje siempre debe ser
placentero para tu guagua: si muestra signos de
incomodidad o malestar (quejidos, llanto, gestos
de displacer), suspende el masaje por un
momento y realiza las acciones que te resultan
más efectivas para calmar su malestar (tomarla
en brazos, hablarle, cambiar de posición, etc).
Luego puedes retomar el masaje, estando
siempre atenta(o) a las signos de placer o
displacer que vaya mostrando tu hijo(a).
* Intenta que el masaje sea parte de la rutina
diaria de tu guagua (después del baño, antes de
dormir, al mudarla, etc). Pronto verás que este
momento se convierte en una parte muy
especial y placentera de su día.
La aplicación diaria de masajes puede
conseguir un gran número de efectos
beneficiosos.
1
Masaje manos
2
plisar
3
plisar
* Antes de comenzar relaja tus manos, y frótalas
para entibiarlas. Ponte cómodo(a) y frente a tu
guagua, sobre una superficie firme.
2
Masaje pies
Recorre con tu pulgar toda la planta del pie,
partiendo desde el talón y
terminando en los dedos.
Repite el mismo
movimiento 2 ó 3 veces con
una presión firme en la que
notarás que la planta del
pie se pone más blanca a
medida que avanzas.
En esta zona se concentran
muchas terminaciones
nerviosas, por lo cual al masajear un pie estás
estimulando todo su cuerpo.
4