O.J.D.: 23535 E.G.M.: 80000 Tarifa: 7400 € 16 17 A l’Alejandro Necoechea de la Rosa li agradava menjar i endrapava a tota hora. I la gula li estava costant la salut. Amb només 16 anys, els metges de l’Hospital de la Vall d’Hebron li van recomanar l’operació de reducció d’estómac. L’Alejandro va ser un dels tres adolescents que el centre sanitari va operar el 2011. L’any passat no en va intervenir cap. El noi lamenta que la gent sigui cruel amb les persones obeses DIUMENGE 20 DE GENER 2013 Fecha: 20/01/2013 Sección: AL DIA Páginas: 16,17 ARA TU ARA ENS EN SORTIM Text Trinitat Gilbert “Sócelmateix peròlagentja noemveucom unararesa” F Fa just un any que l’Alejandro Necoechea de la Rosa va entrar al quiròfan de l’Hospital de la Vall d’Hebron de Barcelona per operar-se d’obesitat mòrbida. Pesava 145 quilos, tenia hipertensió, diabetis, síndrome d’apnea obstructiva del son, i el més lacerant, depressió. Tenia 16 anys i se sentia rebutjat per la societat. “Se’m quedaven mirant pel carrer, em deien gras”, recorda l’Alejandro. El pitjor de tot és que s’adonava que el seu físic li impedia acostar-se a la noia que li agradava. “Acabava pensant que se m’enriuria, perquè era el que tothom feia, tret dels meus amics de veritat, esclar”. La vida quotidiana també era molt difícil. Trobar una talla 56 de pantalons a qualsevol botiga era una odissea i, a més, era impossible triar-ne formes, models o colors. “Me’ls comprava en botigues americanes, i tots eren iguals”, diu l’Alejandro. La seva mare hi afegeix encara una altra dada: “El preu de la seva roba era desorbitat”. El cas és que l’Alejandro sempre s’ha sentit atret per la cuina, pel menjar. “De petit era molt creatiu, perquè s’inventava receptes, i li sortien bé”, diuen els pares. De gran, sobretot quan va començar l’institut, els viatges a la nevera i als prestatges de la cuina eren continus quan arribava a casa. “No parava de menjar”, reconeix l’Alejandro. “Jo tornava de la feina, i em trobava que, per berenar, s’havia cuinat menjar, amb la paella”, recorda la mare. Podia fer servir fins a quatre llaunes de tonyina. I a tot plegat s’hi afegia que no feia gaire exercici. Tampoc no podia fer-ne, perquè caminar de casa a l’institut ja li costava molt. El menjar s’havia convertit en una obsessió. “Si em passava una idea pel cap, no me’n podia estar”. Això sí, l’Alejandro no era de dolços ni pastissos. Tots els seus desitjos eren de plats cuinats, de forquilla i ganivet. Problema greu de salut Van començar a posar-hi una solució. Primer van adreçar-se al programa Adolescents en Moviment, de l’Hospital de la Vall d’Hebron, que li va marcar una dieta alimentària. Al cap d’un temps, el cap de la Unitat de Cirurgia Endocrina, Metabòlica i Bariàtrica, José Manuel Fort, va proposar a l’Alejandro i als pares l’operació de reducció d’estómac, l’anomenada sleeve gastrectomy. “Vaig suggerir l’operació perquè l’obesitat de l’Alejandro s’havia convertit en un problema greu de salut”, afirma el doctor Fort. “Em va explicar en què consistia l’operació, i hi vaig estar d’acord, perquè entenia que amb tots els mals que tenia no podia continuar”, diu l’Alejandro. Així doncs, van començar els preparatoris de la cirurgia: les anàlisis, les proves. Dotze dies abans no va poder menjar res. L’operació va durar tres hores. Li van extirpar part de l’estómac per convertirlo en un tub gàstric. Quan en va sortir, es va sentir molt dèbil. Primer va estar a la unitat de cures intensives i després a planta. Va haver de passar per tres tipus de dietes després de la cirurgia. Primer, la líquida. Després, la tova, i, finalment, la normal, però amb la mida d’una cullera per àpat. És a dir, si volia menjar verdura, carn, pasta o el que fos, ho podia fer, però només una cullerada. A poc a poc va poder anar incrementant les quantitats de menjar. “Tampoc no et pensis que gaire”, comenta. “He de fer cinc àpats al dia de la mida d’un iogurt”. No es pot excedir. I, a més, ha de deixar passar dues hores i mitja entre menjada i menjada, per poder fer la digestió. Passió per la cuina Ara l’Alejandro pesa 65 quilos i fa 1,69 centímetres. “Ha crescut quatre centímetres durant tot aquest primer any des de l’operació, cosa que és molt important, perquè la cirurgia que li vam practicar no és agressiva, no li ha compromès el creixement”, assenyala el metge. I el millor de tot, intervé l’Alejandro, és que se sent molt feliç. O.J.D.: 23535 E.G.M.: 80000 Tarifa: 7400 € Fecha: 20/01/2013 Sección: AL DIA Páginas: 16,17 ARA TU Estudiant L’Alejandro estudia per ser cuiner. Li encanta posar-se darrere els fogons i és creatiu amb les receptes. PERE TORDERA una epidèmia L’últim estudi de la Fundació Thao revela que un 30% dels nens i nenes de l’Estat d’entre 3 i 12 anys pateixen sobrepès i obesitat. Esforç polític i social L’estudi, fet l’any passat a més de 38.000 nens i nenes, va detectar que un 21,7% pateixen sobrepès i un 8,3% obesitat, unes xifres que demostren –segons el director científic del programa, Rafael Casas– que l’Estat viu “una epidèmia” contra la qual s’ha de lluitar amb esforç en els àmbits polític i social. La franja d’edat més preocupant és la que va dels 6 als 9 anys, quan el 33% dels nens i nenes tenen sobrepès. Dieta mediterrània Només un 66% dels nens asseguren que esmorzen cada dia, malgrat que és un dels àpats més importants del dia i una bona manera de prevenir l’obesitat. Una altra dada preocupant és que un 75% dels menors enquestats diuen que mengen una peça de fruita al dia i només un 53% en prenen una segona, unes xifres que els experts consideren “molt baixes”. Pel que fa a la verdura, la cosa no millora: un 62% de la canalla menja verdura almenys un cop al dia i un 27% en menja més d’una vegada. D’altra banda, però, un 76% dels nens asseguren que mengen peix amb regularitat. Els avis, figura clau L’Alejandro ha passat de pesar 145 quilos a 65 i ha crescut quatre centímetres La cuina el continua apassionant, per descomptat. La seva creativitat per preparar receptes no l’hi van extreure al quiròfan. Tot al contrari, ara la potencia amb els estudis de cuina a l’Escola Sinaí de Barcelona. “M’agradaria ser cuiner, cambrer, pastisser. Tot m’agrada”, explica. Amb 17 anys acabats de fer, confessa que li sap greu que la societat sigui tan cruel amb les persones que no estan dins d’uns paràmetres de normalitat. “Jo continuo sent igual de caràcter, però ara la gent ja no se’m queda mirant com si fos una raresa”. També té clar que la salut és molt important. “M’havia sobrepassat i me la vaig jugar. Tinc clar que no s’ha de fer”, admet. Ah! I l’esport el té com una activitat pendent, a la qual es vol dedicar. De moment, estudia cuina, la seva passió. Els avis poden ser l’últim bastió perquè les noves generacions recuperin la dieta mediterrània, progressivament oblidada pels pares, ja que una de cada dues persones grans fomenten una alimentació equilibrada entre els seus néts. És una de les conclusions del primer estudi sobre la influència dels avis en l’alimentació dels nens, impulsat per la Federació Espanyola de Societats de Nutrició, Alimentació i Dietètica i l’Agència Espanyola de Seguretat Alimentària. El paper de la televisió Depressió L’obesitat mòrbida li causava problemes de salut i tristesa. Ara té clar que se la va jugar i es planteja fer esport i fer un altre tipus de vida. El ministeri de Sanitat ha signat aquest mes de gener un conveni amb empreses d’alimentació i begudes per fomentar hàbits de vida saludables. Inclouran missatges per combatre els problemes derivats de l’obesitat a través de campanyes de televisió que s’emetran durant el 2013. DIUMENGE 20 DE GENER 2013