Document Convocatòria nutrició

ESCOLA DE PARES
QUE HAN DE MENJAR ELS NOSTRES NENS PER TENIR UN BON
RENDIMENT ESCOLAR?
Benvolguts pares i mares,
Una bona alimentació és bàsic pel bon funcionament físic i intel·lectual dels
nostres fills. Hi ha aliments que influencien en la concentració i en altres
funcions del cervell. Fer un bon esmorzar fa que els nens i les nenes tinguin un
millor rendiment escolar.
I la resta d’àpats com han de ser? Quina quantitat d’hidrats de carboni,
proteïnes, greixos han de menjar cada dia?
Des de l’AMPA ens hem proposat com objectius alimentaris conèixer els
aliments que ajuden al rendiment escolar i saber preparar menús nutritius,
digestius i atractius que continguin tots els ingredients necessaris per al bon
funcionament del cos.
Perquè ens ensenyi a organitzar els nostres menús, l’AMPA i l’escola hem
convidat la Gemma Torrelles, diplomada en nutrició humana i dietètica i
màster en nutrició i metabolisme.
Us hi esperem el dimarts 9 d’abril a les 17.30 a l’auditori del pavelló de
direcció per fer una classe de nutrició.
Hi haurà servei de guarderia.
La Junta de l’AMPA
www.ampalasalletarragona.org