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1 DE VIVIR JUNTOS A VIVIR AMANDO – MÁS ALLÁ DE LAS HERIDAS DE ‘NO AMOR’
2 MOLDEO MI EGO-CARÁCTER CON EL AMOR RECÍPROCO
Joan Mª Bovet, Psicólogo Especialista en Psicología Clínica y familiar
Josep González, Máster en Fundamentos y Perspectivas de una Cultura de la Unidad:
Orientación Teológico-Filosófica – Psicoterapeuta Gestáltico – Máster en PNL – SAT (eneagrama)
MOTIVACIÓN DE LOS DOS CURSOS
SUPERAR EL VÍCTIMISMO DE LAS HERIDAS DE ‘NO AMOR’
El deseo de vivir de acuerdo con los valores del Evangelio, no siempre es fácil. Sin
darnos cuenta somos víctimas de los condicionamientos de nuestro “hombre viejo”
(S. Pablo), el cual se manifiesta sobre todo en la relación, cuando no sabemos
manejarla de forma sana, constructiva, para el bien y crecimiento propio y el de la
pareja. ¿Cómo afrontamos las dificultades de relación-comunicación antes de que se
nos conviertan en conflicto? ¿Cómo adquirir recursos para sanar nuestra relación de
pareja? ¿Cómo superar el individualismo y la acomodación en los que nos instalamos
con los años? ¿Cómo vivificar nuestro anhelo de amor auténtico? Estas preguntas
encuentran respuesta en el trabajo de crecimiento personal y de pareja que os
proponemos, a nivel psicológico y espiritual. No solo teórico, sino sobre todo
vivencial. Este trabajo se propone revitalizar el modelo de relación con el otro-a y
transformar el comportamiento individual-narcisista a la luz del modelo de relación
trinitaria. Se trata de que cada persona integre su vulnerabilidad y sus límites, a
fuerza de optar tanto por el propio bien y crecimiento, como por el bien del otro-a.
En una opción de pareja por vivir el amor evangélico, se trata de aprender a vivir el
amor recíproco con aquella intensidad y radicalidad que nos permite ayudarnos a
crecer y madurar juntos. Como cristianos se trata de la llamada que el Espíritu Santo
imprimió en nuestra alma, ya en el bautismo. A partir de aquí ¿cómo vamos
concretando esta llamada a crecer en el amor, a la medida del amor trinitario al que
Dios nos invita?
1. OBJETIVO DEL PRIMER CURSO
Sanar la relación de pareja haciendo consciente los apegos del respectivo egocarácter. Tomar conciencia de los propios personajes: el vulnerable y el ideal, y
superar los condicionamientos que imponen a nuestra relación fraterna. Darse
cuenta de los juegos neuróticos de nuestros personajes. Vivir la relación de pareja
más allá de las propias heridas de ‘no amor’ que todos hemos padecido, con mayor o
menor intensidad.
Aprender a gestionar nuestras polaridades neuróticas desde la polaridad segurizante
e integradora SILENCIO-PALABRA. Fundamentar la relación de pareja en el amor
recíproco. Fundamentar la vida familiar en la relación de reciprocidad y aprender a
relacionarnos desde el amor de reciprocidad, según el modelo trinitario. Ser familia.
Dar pasos para crecer en la reciprocidad sincera. Vencer resistencias que dificultan
la mutua y continua caridad.
PSICOLOGIA I COMUNIÓ – Centre de Psicologia GESTALT-FIS, Família i Salut. C. Aragó 218 Principal 08011
Barcelona. Tels. 93 301 39 53 - 650 77 89 79 Mail: [email protected] - www.familiaysalud.net
Registre de la Direcció General de Centres Sanitaris de la Generalitat de Catalunya: E08943333
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1 DE VIVIR JUNTOS A VIVIR AMANDO – MÁS ALLÁ DE LAS HERIDAS DE ‘NO AMOR’
2 MOLDEO MI EGO-CARÁCTER CON EL AMOR RECÍPROCO
Joan Mª Bovet, Psicólogo Especialista en Psicología Clínica y familiar
Josep González, Máster en Fundamentos y Perspectivas de una Cultura de la Unidad:
Orientación Teológico-Filosófica – Psicoterapeuta Gestáltico – Máster en PNL – SAT (eneagrama)
2. PROGRAMA DE TEMAS DEL PRIMER CURSO
En este primer curso se trabajan 6 temas bajo el título general: DE VIVIR JUNTOS A
VIVIR AMANDO – MÁS ALLÁ DE LAS HERIDAS DE ‘NO AMOR’, a través de los cuales
tratamos de conjugar pensamiento y vida. Con el pensamiento iluminamos la vida.
Con la vida-experiencia nutrimos el pensamiento. Trabajamos una de las polaridades
que más conflicto y sufrimiento nos causa: nuestro mundo mental-cognitivo-racional,
en contraposición con nuestro mundo afectivo-emocional. Viviendo de forma
completa este ciclo, nos equilibramos y maduramos. Este equilibrio se traduce en
una relación de pareja más sana psicológica y espiritualmente. Otra polaridad es la
integración de nuestra realidad psicológica sana, con nuestra aspiración espiritual. El
equilibrio de esta polaridad, permite fundamentar la relación de pareja en el amor
recíproco concreto, constructivo y liberador.
Cada uno de los 6 temas tiene tres partes:



La primera parte profundiza en los aspectos psicológicos.
La segunda parte plantea la dimensión espiritual. De esta manera conjugamos
la doble dimensión de nuestra vida.
Ambas confluyen en la dinámica vivencial, cuyo objetivo es conjugar lo
cognitivo con lo emocional; la teoría con la vivencia práctica y darnos cuenta
de… Sin esta toma de conciencia es imposible ir más allá de las heridas de ‘no
amor’, de nuestros miedos y bloqueos. El objetivo último de nuestro “darnos
cuenta” es salvar por encima de todo “la mutua y continua caridad”.
Tanto los temas como las dinámicas del primer curso giran alrededor del aprendizaje
de la gramática relacional, que se concreta y expresa en 6 actitudes:
Tema 1:
Tema 2:
Tema 3:
Tema 4:
Tema 5:
Tema 6:
La relación de pareja como don y como tarea. Gramática de la relación
sana. Ser consciente de mis emociones y expresarlas.
Comprender – Heridas de ‘no amor’ – Ego-carácter.
Comprender y aceptar al otro-a desde la vulnerabilidad de mis
personajes Vulnerable e Ideal. Primer espacio dialógico-relacional
El don de abrazar mi vulnerabilidad. “Es cuando soy débil que entonces
soy fuerte”.
Principio fundamental de la comprensión del otro-a, según Romano
Guardini. Conocerse desde el otro-a. Segundo espacio dialógicorelacional. La auténtica mirada hacia el otro-a, surge del evangelio.
Integrar la polaridad SILENCIO-PALABRA.
Recursos para progresar en el amor recíproco como pareja.
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1 DE VIVIR JUNTOS A VIVIR AMANDO – MÁS ALLÁ DE LAS HERIDAS DE ‘NO AMOR’
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Joan Mª Bovet, Psicólogo Especialista en Psicología Clínica y familiar
Josep González, Máster en Fundamentos y Perspectivas de una Cultura de la Unidad:
Orientación Teológico-Filosófica – Psicoterapeuta Gestáltico – Máster en PNL – SAT (eneagrama)
3. OBJETIVO DEL SEGUNDO CURSO
El segundo curso profundiza y completa el trabajo del primer curso. Para mejorar la
relación de pareja, hay que ir a fondo y con seriedad en aquellas capas del propio
ego-carácter que continuamente sabotean mi relación con el otro-a y la acción de
Dios en nuestra vida de pareja. Para ello se recorren las cinco capas de la neurosis
con el objetivo de ir más allá de las neuras del propio ego-carácter, de lo contrario
corremos el riesgo de vivir a medias el valor evangélico supremo: la caridad
recíproca. El objetivo del segundo curso es liberarse de aquellas reacciones
emocionales desproporcionadas y repetitivas que son fruto de heridas de ‘no amor’,
todavía no sanadas, las cuales bloquean nuestra relación y sobre todo nuestra
esencia trinitaria. Se trata de dejar el camino libre a la acción del Espíritu Santo en
nuestra alma, para que ésta se convierta en fermento de comunión. Se trata de
asumir nuestros límites, vacíos y nuestra nada, para dejar que los llene el Espíritu
Santo.
4. PROGRAMA DE TEMAS DEL SEGUNDO CURSO
En el segundo curso se trabajan 6 temas bajo el título general: MOLDEO MI EGOCARÁCTER CON EL AMOR RECÍPROCO.
No basta con distanciarse de las personas con las que se ha tenido algún conflicto. Lo
que se evita acaba pasando factura, porque uno lo lleva consigo. Las dificultades en
nuestras relaciones surgen de un núcleo: el ego-carácter. Éste se forma a partir de
las influencias del Modelo Educativo, es decir, en función de cómo ha sido la relación
con nuestros padres. El ego-carácter hace que percibamos la realidad de forma
distorsionada. Nuestra forma de relacionarnos sanamente con la pareja es
proporcional a cuánto nos desapegamos de nuestro ego-carácter. Para desmantelarlo
a fondo recorremos las cinco capas neuróticas.
ESENCIA
EGO-CARÁCTER
La desconexión es inconsciente y muy temprana en la infancia, a medida que
sufrimos heridas de ‘no amor’ y aprendemos a compensar la seguridad afectiva que
nos falta, mediante la fijación en nuestro ego-carácter. El objetivo de este curso es
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Josep González, Máster en Fundamentos y Perspectivas de una Cultura de la Unidad:
Orientación Teológico-Filosófica – Psicoterapeuta Gestáltico – Máster en PNL – SAT (eneagrama)
darse cuenta de los apegos y condicionamientos que impiden ver al otro-a, debido a
la influencia del ego-carácter que continuamente se manifiesta en la relación.


¿Cómo genero mi ego-carácter y cómo influye en la relación comunitaria?
La praxis consiste en darse cuenta (1) para desprenderse (2) de las formas de
relación que enferman. Solo puedo ver al otro-a desde mi esencia.
Trabajaremos desde un enfoque gestáltico y logo terapéutico.
Tanto los temas como las dinámicas del segundo curso giran alrededor de las cinco
capas neuróticas que hemos de recorrer para ser personas sanas, completas y
espirituales. Recorremos el trayecto que va desde nuestras defensas ante el dolor,
pasando por aceptar los límites y las diferencias, hasta ser capaces de abandonarnos
al amor, tal como lo propone Jesús:
Tema 7
Tema 8
Tema 9
Tema 10
Tema 11
Tema 12
Capa 1: Cómo mi ego-carácter me convierte en neurótico. Estudio de la
Capa neurótica 1: Capa de los clissés y estereotipos, que se caracteriza
por el vacío y la banalización de las relaciones humanas, así como
por la superficialidad del concepto de sí.
Capa 2: Los juegos psicológicos que me mantienen en la capa neurótica
2. Recursos para contrarrestar los juegos neuróticos. ¿Qué juegos
psicológicos practico?
Capa 3: Cómo alimento mi ego-carácter mediante la evitación. Estudio
de la Capa neurótica 3: Impasse o sustrato fóbico. Es un callejón sin
salida porque se vivencia como atasco y confusión. En esta capa ya no
sirven los anteriores falsos apoyos (conductas estereotipadas, juegos
neuróticamente ventajosos.) Se trata de reforzar la responsabilidad en
el autoapoyo y crecer en amor.
Capa 4: Estudio de la capa neurótica 4: implosión o capa de muerte. La
nada y la polaridad vacío estéril-vacío fértil. “Yo soy nada – Tú eres
Todo”. La nada positiva de Jesús crucificado y abandonado: Una nada
de amor. Afrontar la realidad de la propia nada, desde el amor
recíproco.
Capa 5: Estudio de la capa de vida 5: Expertos en amar y en
reciprocidad. La dinámica de la comunión. De la reciprocidad a la
comunión para vivir la relación de pareja desde el tercer espacio
dialógico-relacional.
Capa 5: Afrontar la lógica del dolor desde la lógica del amor. Hacerse
uno con el otro-a. La relación con Cristo presente entre la pareja.
Recorrer el camino de la propia interioridad hacia la interioridad
dilatada de Cristo.
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Josep González, Máster en Fundamentos y Perspectivas de una Cultura de la Unidad:
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5. METODOLOGÍA DE TRABAJO DE LOS DOS CURSOS
LOS DOCE TEMAS (6 PRIMER CURSO + 6 SEGUNDO CURSO)
Cada persona recibe los temas, previamente a cada sesión. Dispone de ellos con
suficiente antelación. Cada uno lee, reflexiona y lleva estos temas a la plegaria
personal, con el fin de que Él pueda iluminar vuestro pensamiento, vuestro sentir
(corazón) y vuestra vida (voluntad, actitud y comportamiento). La lectura, reflexión
y plegaria es muy importante que cada uno la haga de forma personal, si quiere que
las dinámicas correspondientes den el fruto que esperáis. Sin trabajo y compromiso
personal no hay avances ni mejoras. El compromiso personal empieza con la
plegaria, la lectura, la reflexión de cada tema, la realización de los ejercicios que se
proponen para después aprovechar mucho más las dinámicas.
LAS DOCE DINÁMICAS (6 PRIMER CURSO + 6 SEGUNDO CURSO)
Los encuentros de grupo son para llevar a cabo la experiencia dinámica de lo que
cada uno ha reflexionado, observado y trabajado personalmente. La fuerza de las
dinámicas está en el hecho de compartir, comunicar, interactuar en un ámbito
segurizante y de confianza. La mejora de la relación-comunicación se demuestra
compartiendo, comunicándose en un clima de confianza. Los dos profesionales
acompañamos y pautamos estos momentos de encuentro y de comunicación. La
experiencia indica que los participantes reconectan con aspectos de su vida personal
y comunitaria que parecían olvidados o dormimos. Todos se enriquecen en
proporción a su compromiso e implicación. Los grupos son pequeños (de 6 a 8
personas por grupo o máximo 12) para facilitar el tiempo de compartir, comunicar,
generar dinámica.
6. FECHAS
Las fechas suelen distribuirse en dos cursos (seis sesiones por curso). Una vez cada
mes, mes y medio.
7. PRECISIONES PARA ELABORAR EL CALENDARIO DE SESIONES
A partir de los grupos que venimos acompañando, la experiencia nos muestra la
necesidad de madurar la relación de pareja y de comunicación. Cuando las personas
tienen algún conflicto, enseguida afecta a sus relaciones. Éstas se convierten a
menudo en fuente de sufrimiento y de distanciamiento.
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Las demandas que nos llegan siempre es por falta de diálogo, de comunicación y de
conflictos de relación. En el fondo de estas dificultades, siempre hay procesos
personales poco sanos.
Honestamente observamos que para afrontar un trabajo serio y provechoso, no
puede ser ni rápido ni superficial. Vemos que requiere su tiempo y su dedicación en
profundidad y sobre todo, un compromiso personal y de pareja. Es por eso que
proponemos partir de una demanda también honesta y seria:
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¿Cuál es vuestra disponibilidad de tiempo para emprender este trabajo? Es
importante que contempléis no solamente fines de semana, sino también
entre semana. Nosotros nos acomodamos.
¿Con qué frecuencia queréis hacer este trabajo?
¿Cuántos grupos queréis hacer? Dos grupos de seis, o uno de doce. Tener en
cuenta que la dinámica para un grupo de seis personas requiere un mínimo de
2 horas por dinámica. Un grupo de 12 personas requiere un mínimo de 4 horas
por dinámica. (Estos tiempos vienen indicados por la experiencia en dinámica
de grupo, para que cada persona tenga el tiempo de compartir, comunicar,
expresarse. Luego cada grupo tiene su propia dinámica y puede que estos
tiempos se alarguen.
El programa que ofrecemos comprende 12 temas o sesiones. Estos 12 temassesiones están experimentados y la experiencia nos dice que son el mínimo
para hacer un buen trabajo en las relaciones. No algo superficial, sino algo
serio y profundo que dé tiempo a cada uno para asimilar, darse cuenta,
afrontar, integrar, sanar, etc. (Ved el programa de los 12 temas-sesiones).
En las sesiones de grupo bajo nuestra supervisión y animación, planteamos la
dinámica de grupo en base a lo que habéis trabajado personalmente de cada
tema y/o también proponemos una dinámica de grupo a partir de los
conflictos que se manifiestan en el grupo en un momento determinado.
La lectura, la reflexión y la plegaria personal a partir de los temas que os
mandamos, sirve para poner base teórica al trabajo práctico. Este trabajo es
el que nosotros completamos luego en cada dinámica-sesión de forma
presencial.
En función de todos estos aspectos, podemos elaborar el calendario del curso.
Los Honorarios son:
Trabajamos dos personas, teniendo en cuenta las horas que dedicamos a
vuestras dinámicas, los honorarios son 175 € cada hora de trabajo de grupo
(dinámica-sesión de grupo). Ahí va incluido el tiempo de elaboración y
actualización del material que os mandamos en cada tema. Basta multiplicar
por las horas reales de trabajo y dinámica presencial con los grupos,
indistintamente que los grupos sean de 6 personas (2 horas mínimo de
dinámica por grupo), o de 12 personas (4 horas mínimo de dinámica de
grupo).
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Josep González, Máster en Fundamentos y Perspectivas de una Cultura de la Unidad:
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A esto hay que añadir el desplazamiento + alojamiento y manutención de dos
personas, en el caso que sea necesario.
8. CURRICULUM DE LOS ANIMADORES
Joan Mª Bovet: Psicólogo Especialista en Psicología Clínica; Director del Centre de
Psicología Gestalt-FIS, Familia y Salud de Barcelona
Imparte formación en la FTC (Facultad de Teología de Cataluña), en el CEP (Centro
de Estudios Pastorales de las Diócesis catalanas), en el CEVRE (Centro de Estudios de
Vida Religiosa-Formación a los novicios y novicias inter-congregacionales de
Barcelona), en el FSP (Formación a los equipos de matrimonios de las Diócesis de
Barcelona y Girona).
Lleva procesos de acompañamiento individual, tanto a nivel psicoterapéutico como a
nivel de crecimiento espiritual.
Josep González: Máster en Fundamentos y Perspectivas de una Cultura de la Unidad:
Orientación Teológico-Filosófica en el Instituto Universitario Sophia (Incisa Val Darno
- Florencia) – Psicoterapeuta Gestáltico – Máster en PNL (Programación
Neurolingüística), Formación SAT en eneagrama.
Ambos compartimos proyecto de vida comunitaria y profesional al servicio de las
personas. Nuestro proyecto de fe y de vida se ha ido consolidando a lo largo de los
últimos 10 años. La experiencia nos muestra el acierto en conjugar MADURACIÓN
PSICOLÓGICA y MADURACIÓN ESPIRITUAL. Constatamos continuamente cómo una
auténtica espiritualidad se sustenta mejor en una auténtica maduración
psicoafectiva. Y cuando la vida psico afectiva no está bien integrada, la persona
encuentra serias dificultades para vivir una relación de pareja iluminada por una
espiritualidad sana.
Quedamos a vuestra disposición para cualquier aclaración. En la base de este
informe figuran nuestros teléfonos, e-mail.
Cordial y afectuosamente vuestros
Joan Mª Bovet – Josep González
PSICOLOGIA I COMUNIÓ – Centre de Psicologia GESTALT-FIS, Família i Salut. C. Aragó 218 Principal 08011
Barcelona. Tels. 93 301 39 53 - 650 77 89 79 Mail: [email protected] - www.familiaysalud.net
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