AYURVEDA Y YOGATERAPEUTICO PROFESORADO 2006 Docentes TEMA

AYURVEDA Y YOGATERAPEUTICO
PROFESORADO 2006
Docentes : Liliana Hedderwick
María Juárez
TEMA : estudio de caso
Alumno : Hansson, Nora Mabel
Nogoyá, marzo de 2007
INTRODUCCION
Estamos viviendo en un mundo difícil, bombardeados por diversos
estímulos,
para los cuales, a menudo , no contamos con respuestas adecuadas. Cada
vez
nos volcamos más hacia fuera , desperdiciando la poca energía que nos
queda.
Esto genera un cuadro, donde la persona va perdiendo su autoestima
,gradualmente ,sintiéndose empequeñecer,
abrumado, y termina por estresarse , dejando la puerta abierta , para
la
entrada de enfermedades , que se sienten en el cuerpo físico .La
mayoría de
las personas , piensan que cuando consultan al médico y comienzan un
tratamiento farmacológico, comienza su curación. Esto es porque
desconocen
la verdadera constitución del ser humano , y que los cuerpos que lo
integran
deben funcionar armónicamente ,en conjunto. Cuando se instalan
síntomas de
una enfermedad física, hace tiempo, a veces mucho , que esa persona
esta
perdiendo energía , su eje y la comunicación con el universo.
Felizmente, también por estos días, en la medicina tradicional, se
ha
comenzado a
ver al paciente como un TODO , no meramente como un órgano enfermo.
Como en todas las afecciones lo que se debiera hacer es prevenir.
Por eso
he adoptado el siguiente lema : " HAGA YOGA ANTES DE NECESITARLO ".
DESARROLLO
Ficha personal :
Sexo : femenino
Edad :59 años
Estado civil : viuda ,hace 15 años.
Hijos : 2 varones.
Trabajo : empleada doméstica
Afecciones- enfermedades:
Cirugía de vesícula biliar, hemólisis, en tratamiento, várices
tratadas , ha
tenido úlceras varicosas, alergia : rinitis ,hace 2 años accidente en
las 2
rodillas.
Dosha : Vatta - Pitta
Gunas; Sattva y Rajas :
igual porcentaje .
Se acerca a la práctica de yoga , porque estaba sintiendo y
considerando que
estaba muy rígida y necesitaba hacer alguna actividad. Este es el 5º
mes que
concurre a las clases . Los cambios que ha ido percibiendo , la tienen
muy
contenta. Desea que le tome fotos para documentar sus cambios .
Observaciones generales: la mala circulación de la sangre, várices ,
rigidez
en articulaciones, tensión muscular, miedo, ansiedad e impaciencia
hablan de
un Vatta desequilibrado.
Infecciones, desordenes hepáticos
,desarmonías de
Pitta.
La vesícula biliar se relaciona con odios, resentimientos, amargura,
reservorio de la ira no manifiesta. Al principio y hasta no hace mucho
refería sensación de calambre ,en hipocondrio derecho, a la altura de
la
cirugía de vesícula , cuando preparaba la postura de la vela .Hace 2
clases
que desapareció el síntoma.
Kleshas Se observó, desarmonía en Avydia ,ignorancia separación,
desconexión con la realidad .en Asmita, sentido de egoísmo , se
presentaba
como resignada a su suerte y a su lucha. Problemas en las piernas,
várices.
Desarmonía en Raga y Dvesha ,se comenzó a dejar invadir por las
emociones
,los canales de energía se obstruyeron , sus defensas físicas bajaron
,
también las emocionales y comenzó a enfermarse
Los hijos le han dicho que la ven mejor, que no reniega tanto .Como si
sus
motivaciones e inquietudes, en la vida se hubieran aumentado. Todo
esto
proviene de haber perdido a su compañero de golpe y joven,
acrecentando
Abhinivesha.
Con respecto a los Koshas los desequilibrios comenzaron en Karana
sarira ,
en AnnandamayaKosha ,al quedar viuda ,se sintió muy sola, y tuvo que
salir
a trabajar ,entendiendo que la vida es una lucha.,desencadenando
bloqueos de
energía. Se desarmoniza Vijñamayakosha ,cuando piensa que la vida es
injusta, difícil, competitiva.
Esto incide en ManomayaKosha , tiene sensación de desamparo, reprime
sentimientos, se muestra , seguramente dura con sus hijos, para que no
sufran como ella. Esto le genera un conflicto emocional enojo, dolor
,inseguridad de estar actuando bien con excesiva responsabilidad ,que
le
provoca stress ,situación que se retroalimenta..
Se desequilibra Pranomayakosha, aumentando los bloqueos energéticos,
se
altera Apana,impidiendo la correcta eliminación de impurezas del
cuerpo,
Samana con problemas en el aparato digestivo, (vesícula).Prana
:alteración
de la circulación sanguínea : várices, hemólisis .Alterada Uddana , en
garganta ,no dice todo lo que debe.
Desequilibrio en Vyana alterada , disminuída la distribución de prana
en
los miembros ( sobre todo piernas ).Finalmente la consiguiente
desarmonía de
AnnamayaKosha, los obstáculos en el flujo de Prana más la respuesta
fisiológica al Stress ,desencadena contracción muscular en todo el
cuerpo,
rigidez en las articulaciones, desequilibrando todos los sistemas y
aparatos
del cuerpo, por cuanto en esa tierra fecunda ,se instalaron todas las
enfermedades antes mencionadas.
Tratamiento :
Se comenzó guiando a la alumna ,al comienzo de todas las clases en
una toma
gradual de conciencia del cuerpo, ubicandolo en el espacio ,y
conectándose
con él parte por parte. Practicando puntualmente la respiración
completa de
Yoga.Trabajando ,ejercitando ,ablandando todas las articulaciones del
cuerpo
.Preparando el mismo para las asanas. Posturas de pie , de equilibrio,
se
trabaja con cintas y con apoyo en la pared, movilizando piernas.
También se
trabaja con fisiobalones, lo cual es muy disfrutado por la
alumna,haciendo
retroflexiones y planchas . Fue progresando gradualmente en el armado
y
mantenimiento de las asanas. Comenzó con Sarvangasana ,practicando
contra la
pared. En este momento despega cada vez mejor ,armandola correctamente
, y
va venciendo de a poco la sensación de opresión en la garganta.Luego
de cada
ejercicio y/o postura se induce a una minirelajación ,para que el
cuerpo
asimile los beneficios del ejercicio efectuado. Al final de la
práctica ,en
Savasana, con una música más suave que la anterior ,con sonidos de
agua ,se
procede a la relajación final con visualización ,con paisajes y
colores. La
práctica de Yoga se realiza con una luz muy tenue, música tranquila y
suave
y se encienden sahumerios.
CONCLUSION
La alumna ha expresado su agrado por las clases ,no falta y lo más
importante es que ella refiere sentirse mejor, duerme mejor ,esta más
tranquila y contenta con los progresos que ella percibe.Yo observo que
esta
más armonizada que cuando ingresó,que su energía fluye mejor. Su
cuerpo esta
más flexible.Y sus chakras también.
Bibliografía consultada :
-Material provisto por el curso del Profesorado de Yogaterapia y
Ayurveda
-La enfermedad como camino .Thorwald Dethlefsen y Rudiger Dahlke
-Sana tu cuerpo .Louise Hay
-Yoga y Salud. Indra Devi