Un plan de estudios de deporte para todo programa

SportFun
Un Plan de Estudios de Deporte para Todo Programa
Movimiento de Desarrollo Apropiado
Actividades de Desarrollo para Niños de 3 a 5 Años
Human Kinetics
Index de Actividades
Número de la
actividad
1
2
Nombre
Bailar con Diferentes Partes del
Cuerpo
Detenerse y Comenzar
3
Conejos
4
Estatuas
5
Arriba y Abajo
6
Moviéndose Rápido/Lento/Alto/Bajo
7
Patinar sobre el Hielo
8
Cuerda Floja
9
Apretar (Squeeze)
10
Trenes
11
12
Animales
13
Recoger
Paracaídas
Equipo
Música instrumental con un ritmo animado
Ninguno, pero puede usar música como la
señal para comenzar y detenerse
Área abierta
Marcadores de lugar de varios colores;
uno para cada estudiante.
Área abierta
Para variaciones diferentes, una selección
de diferentes marcadores de lugar y
equipo
Conos y marcadores de lugar de
diferentes formas.
Una pelota, bolos, aros, o bolsitas rellenas
con frijoles para cada niño.
Área abierta
Música instrumental con cualidades
diversas: alta, suave, aguda, grave, rápida,
lenta.
Dos platos de cartón por estudiante (los
económicos, delgados son los mejores)
Una cuerda o pedazo de estambre por
cada niño.
Área abierta
Una variedad de marcadores planos para
hacer el círculo en el centro del lugar,
como marcadores de lugar, platos de
papel, conos, bolsillos de frijoles para
lanzar, etc.
Marcadores de lugar, conos, y equipo que
los estudiantes puedan utilizar para crear
sus propias estaciones; para dar
variación, una bandera verde o bandera
roja (o pedazos de papel rojos y verdes).
Marcadores de lugar.
Paracaídas, pelotas de hule espuma y
bolsitas de frijoles.
Marcadores de lugar o conos, pelotas,
bolsas rellenas de frijolitos y una caja o
recipiente.
Número de la
actividad
Nombre
14
Rebotando
15
Escalando
16
17
Frijoles
18
Limpiar y Guardar
19
Cosas Pegajosas
20
Pañoletas Musicales
21
Malabarismo con Pañoletas
22
Centros Móviles
23
Curso de obstáculos
24
El Juego de “Tú la Traes”
Cuatro Esquinas
Equipo
Cuerdas de saltar o aros.
Marcadores de lugar.
Marcos para escalar de madera o metal;
Figuras de hule espuma de PVC, escalones,
cubos,
colinas,
etc.;
resbaladillas,
escaleras, barras de balanceo, túneles,
barriles y llantas grandes.
Marcadores de lugar.
Conos-uno en cada esquina.
Señales-un moviendo en cada lado-un
dibujo con palabras (caminar, trotar,
brincar,
saltos
cortos,
galopar,
deslizarse, pasos cortos, saltar, saltando
alternando los pies.)
Música-opcional.
Aros.
Pelotas, bolsas rellenas de frijolitos,
palas.
Cajas o recipientes con etiquetas y
dibujos, aros, que podrán definir las áreas
en el piso.
Bolsas rellena de frijolitos, aros para
aventar, pelotas de diferentes tamaños,
pesas, formas y texturas.
Pañoletas de muchos colores para cada
estudiante.
Música apropiada.
Una pañoleta de color brillante para cada
estudiante.
Señales que expliquen cada centro.
Música esta será la señal de
comenzar/detenerse – opcional
Conos estos se utilizaran para señalar
donde comienza y termina cada centro.
Objetos para gatear sobre, abajo y entre
ellos (cojines, aros, túneles de tela, sillas
y colchonetas); objetos para brincar de
ellos (una pila de colchonetas, cajas de
leche, barra de balanceo y cajas); conos
cuerdas de brincar, pedazos de alfombra;
cinta adhesiva.
Pelota de goma o guante grande (para
atrapar).
Número de la
actividad
Nombre
25
Colas de Conejo
26
Pisando Piedras
27
Conduciendo
28
Rodar la Pelota hacia el Blanco
29
Bolsitas de Frijoles con una tabla de
puntos (Shuffleboard)
30
Rodando con un Compañero
31
En Movimiento
32
Derribar Rodando
33
Rodando---Limpia Tú Patio
34
Papa Caliente
35
Tiro al Blanco
36
Caminando en el Espacio
Equipo
Pañoletas.
Cubeta para poner las pañoletas extras.
Marcadores de lugar, aros,
estambre/marcadores de línea.
Marcadores de lugar, conos, paletas, y
pelotas de diferentes tamaños, texturas
y pesos.
Pelotas blandas, pelotas para tenis, bolos,
conos y marcadores de lugar.
Cinta adhesiva; conos; bolsitas de
frijoles; pelotas de gimnasio; pelotas con
barbitas (spider balls); slo mo balls.
Pelotas de gimnasio.
Pelotas de tenis.
Bolos.
Pelotas de diferentes tamaños, pesos y
texturas; conos; marcadores de lugar;
palos de diferente grosor.
Pelotas de gimnasio.
Pelotas de tenis.
Bolos.
Conos.
Bolsitas rellenas de frijolitos.
Marcadores de lugar.
Pelotas para gimnasio.
Pelotas para tenis.
Pelotas con barbitas (spider balls).
Pelotas de estambre (yarn balls).
Bolsitas rellenas de frijolitos.
Pelotas de diferentes formas, tamaños,
texturas y pesos; bolsitas de frijoles,
aros de tiro al blanco, globos y pañoletas
para malabarismo.
Para cualquiera de los juegos de puntería,
una selección desde: conos, marcadores
de lugar, aros, cajas de cartón,
almohadillas, y marcas en el área de
juegos.
Bolsitas rellenas de frijolitos.
Figuras planas anti-derrapables; bolsitas
de frijoles o aros suaves de tiro al blanco;
pelotas de diferentes tamaños, formas y
pesos.
Número de la
actividad
Nombre
Equipo
37
38
Rayuela (Hopscotch)
Cuadros para rayuela; bolsitas de frijoles.
Lanzando---Limpia Tú Patio
39
Patear Una Pelota Estacionaria
40
Patear una Pelota en Movimiento
Pelotas de esponja.
Pelotas de pelusa.
Pelotas de papel.
Pelotas de hule espuma.
Conos.
Pelotas de gimnasio- varios tamaños,
conos y aros.
Equipo SportFun
(Provisto por Sportime)
Pelota de gimnasio – 5 pulgadas.
Pelota de gimnasio – 7pulgadas.
Pelota de gimnasio – 10 pulgadas.
Pelota de gimnasio – 13pulgadas.
Pelotas de hule espuma – 3.5 pulgadas.
Pelotas de hule espuma – 7 pulgadas.
Pelotas de slo mo pequeñas
Pelotas de slo mo grandes
Pelotas de pelusa-midi
Cuerdas de brincar-ajustables
Paracaídas- 16 agarraderas
Bolsitas de frijoles
Globos de 9 pulgadas
Paquete de pañoletas
Conos
Bolos
Marcadores de lugar
Cinta Adhesiva
Agarradera de murciélago “bat Handle” (que se
usa con las botellas de 2 litros de leche)
Cinturones para banderas (flan belts)
Platillo de hockey “Softee Polo”
Aros expandibles
El Valor de la Actividad Física
Las metas del programa Sport For All (el deporte para todos) son para ayudar a los niños a
desarrollar habilidades de movimiento básico, adquirir confianza en su habilidad para participar en
los deportes y otras actividades físicas, y aprender que participar puede ser divertido. Con la
confianza y motivación acrecentadas para participar, los niños continuaran ha estar activos en vez
de abandonar los deportes y actividades físicas, como sucede con frecuencia en los primeros anos de
la adolescencia. Hay muchos beneficios al continuar participando en los deportes y actividades
físicas. Lo siguiente es un fragmento de “Physical Activity and Health” (La actividad física y la salud)
Este resumen es un reporte de un medico cirujano general y de los Centros de control y prevención
de enfermedades. (the Centres for Disease Control and Prevention)
La gente joven puede desarrollar cuerpos sanos y al incluir diariamente actividades
físicas en sus vidas establecer estilos de vida saludables. Sin embargo, por lo regular mucha
gente joven no esta activa físicamente, y la actividad física declina dramáticamente durante su
adolescencia. Los programas de la escuela y comunidad pueden ayudar a la gente joven a estar
activa y mantenerse activa.
Los beneficios de la actividad física
La actividad física normal en la niñez y adolescencia
 Mejora la fuerza y resistencia,
 Ayuda a desarrollar huesos y músculos saludables,
 Ayuda a controlar el peso,
 Reduce la ansiedad y el estrés e incrementa la confianza en si mismo, y
 Podría mejorar los niveles de presión sanguínea y colesterol.
Además, la gente joven dice que le gusta la actividad física porque es una forma divertida de
pasar el tiempo con sus amigos, y les ayuda ha adquirir destrezas, ha mantenerse en forma y ha
verse mejor.
Las consecuencias de la actividad física



El porcentaje de gente joven que tienen sobrepeso ha casi llegado al doble en los últimos
20 años.
La inactividad y una dieta inadecuada causan por lo menos 300,000 muertes al año en los
Estados Unidos. Solo el tabaco puede causar más muertes que podrían ser prevenidas.
Los adultos menos activos tienen un riesgo mayor de fallecer de una enfermedad del
corazón y desarrollar diabetes, cáncer del colon y alta presión sanguínea.
Actividad física entre la gente joven

Casi la mitad el la gente joven entre los 12 y 21 y mas de una tercera parte de los
estudiantes de preparatoria por lo regular no participan en actividades físicas vigorosas.



El 73% de los estudiantes del noveno grado por lo regular participan en actividades
físicas vigorosas, en comparación del 58% de los estudiantes del doceavo grado.
La participación diaria en las clases de educación física de los estudiantes de
preparatoria han disminuido del 42% en 1991 al 27% en 1997.
El tiempo que los estudiantes pasan activos en las clases de educación física esta
disminuyendo; entre los estudiantes de preparatoria inscritos en una clase de educación
física, el porcentaje que participa activamente por lo menos 20 minutos durante una
clase normal disminuyo del 81% en 1991 al 74% en 1997.
¿Cuánta actividad física necesita la gente joven?
Todos pueden beneficiarse de una cantidad moderada de actividad física casi en, si no todos,
los días de la semana. La gente joven deberá de seleccionar las actividades que disfrutan y que
se ajustan a sus vidas cotidianas. Estos son algunos ejemplos de actividades moderadas:




Caminar 2 millas en 30 minutos o correr 1 ½ millas en 15 minutos
Andar en bicicleta 5 millas en 30 minutos o 4 millas en 15 minutos
Bailar rápidamente por 30 minutos o brincar la cuerda por 15 minutos
Jugar básquetbol de 15 a 20 minutos o voleibol por 45 minutos
Incrementar la frecuencia, el tiempo, o intensidad de la actividad física podrá traer mejores
beneficios a la salud—hasta cierto punto. Demasiada actividad física puede causar lesiones u
otros problemas de salud.
Introducción
Sportfun (El deporte es divertido) es un programa de actividades físicas divertidas diseñadas
para ayudar a los niños de 3 a 5 años a desarrollar las habilidades básicas de movimiento. Es un
capítulo del programa Sport For All (El deporte para todos), el cual fue diseñado para facilitar
en incremento de actividad física y destreza deportiva entre los niños de pre-kinder, primaria,
y secundaria. El propósito del programa Sport For All es proporcionar la practica de las
habilidades relacionadas con el deporte para gente joven en formas apropiadas, resultando en
experiencias positivas que ayudan a los niños a desarrollar patrones de vida fundados en
actividades físicas que benefician la salud.
Los niños no desarrollan automáticamente las habilidades motrices y físicas necesarias para
participar con éxito en actividades físicas. Las habilidades motrices físicas como correr,
brincar, lanzar o atrapar son las habilidades que preparan a los niños para los deportes, pero los
niños deben de tener la oportunidad de practicar estas habilidades en formas apropiadas. Al
mejorar las habilidades motrices se disfrutara mejor del deporte y de la actividad física a
través de toda la vida. La meta del programa Sport For All es proporcionar a los niños la
práctica apropiada para desarrollar estas habilidades, y como resultado obtienen más confianza
en sus habilidades para participar y aprecian más su participación en actividades físicas.
Basado en un exitoso programa de actividad física creado por Youth Sport Trust (el fondo del
deporte para los jóvenes) en el Reino Unido y por el programa piloto Youth in Action (la
juventud en acción) de National Association for Sport and Physical Education (NASPE) (La
asociación nacional del deporte y educación física), Sport For All es un programa ya probado. El
programa final representa un esfuerzo de colaboración entre (NASPE, Human Kinetics
(dinámicas humanas), y Sportime (tiempo de deporte). Además de los paquetes de tarjetas de
actividades, Sport For All ofrece entrenamiento detallado a través de NASPE y el equipo
diseñado para niños de Sportime para mejorar el éxito y seguridad de los niños.
Mas información sobre el programa Sport For All es proporcionado por el dorso del la ultima
tarjeta en este paquete. O para detalles completos acerca de Sport For All, visite nuestra
página Web en www.sportforall.net.
SportFun (el deporte es divertido)
El énfasis de las actividades SportFun es, por supuesto, divertirse mientras se aprenden las
habilidades básicas. Si la gente joven no se divierte, no se motivará para continuar activa en
forma apropiada. Las actividades de SportFun han sido cuidadosamente diseñadas para que
sean:





Apropiadas para los niños de tres a cinco años,
Ofrece una variedad de actividades entrelazadas,
Puede ser organizada rápidamente y fácilmente,
Son divertidas y seguras, y
Progresan de simples a mas complejas.
Las actividades de SportFun no son específicas para el deporte pero más bien se enfocan en las
habilidades locomotrices, no-locomotrices y manipuladoras que los niños mas jóvenes necesitan
para tener éxito en las actividades físicas. Estas técnicas son introducidas en actividades
divertidas y como si fueran un juego para disfrutarlas mejor.
Habilidades locomotrices
Estas son destrezas que ayudan a mover el cuerpo de un sitio a otro. También se les llaman
destrezas de desplazamiento, y son ejecutadas en combinación en todo tipo de deportes. Las
habilidades locomotrices incluyen caminar, correr, galopar, deslizarse, brincar con los dos pies
juntos, brincar en un pie, saltar, brincar.
Habilidades no-locomotrices
Estas destrezas implican el movimiento de diversas partes del cuerpo mientras se esta de pie
en un solo lugar. Las habilidades no-locomotrices incluyen doblarse, torcerse, voltear y simular.
Habilidades manipuladoras
Estas destrezas le permiten a una persona controlar un objeto como una pelota. Las
habilidades manipuladoras son ejecutadas con las manos, pies, o alguna otra parte del cuerpo, o
con la ayuda de equipo como un bate o raqueta. Algunos ejemplos de habilites manipuladoras
son lanzar (por debajo del brazo o por arriba del brazo), atrapar, golpear una pelota en el aire,
patear, retener una pelota (como en soccer), driblar (con pies y manos), y golpear.
Las actividades que emplean este tipo de destrezas se encuentran en este paquete en tarjetas
atractivas y a colores. Estas tarjetas proporcionan toda la información necesaria para ejecutar
la actividad. En las páginas que siguen encontrara más información acerca de la forma de llevar
a cabo las actividades.
Empleando las tarjetas de actividades
Las tarjetas de actividades SportFun contienen toda la información necesaria para conducir la
actividad. Las actividades son propuestas en un orden que permite un desarrollo natural. Sin
embargo, las actividades son independientes y pueden ser usadas en cualquier orden que mejor
convengan a sus necesidades específicas. El orden y ritmo que se use en estas actividades
dependerá en la experiencia y habilidad de los niños inscritos en el programa.
Por el lado de enfrente de cada tarjeta hay un dibujo a colores que describe la actividad con
una pequeña descripción de la manera que deberá jugarse. Por el dorso de cada tarjeta
encontrara información sobre el equipo que se necesitara y las normas de seguridad necesarias,
sugerencias para modificar la actividad de acuerdo a las destrezas mostradas por los niños y
consejos para los instructores.
Lo siguiente es una breve descripción de cada sección que se encuentra en las tarjetas:
Como jugar
La descripción de la actividad demostrada en una forma fácil de comprender para que los niños
que participan puedan seguirla. La ilustración grande que se encuentra a lado de “Como jugar”
esta diseñada para ayudar a los niños a visualizar la actividad antes de jugarla.
Variaciones
Ideas para variar la actividad son presentadas en esta sección. Esto permite que las
actividades sean novedosas y también adaptarlas a sus necesidades específicas.
Sugerencias de seguridad
Sugerencias importantes de seguridad son proporcionadas en esta sección. Cuando los niños
participan en actividades físicas, la seguridad siempre es esencial. Es conveniente leer esta
sección antes de empezar la actividad.
Extienda y mejore
Esta sección proporciona consejos acerca de cómo agregar retos para ayudar a los niños a
ampliar (progresar a tareas mas difíciles) y refinar (mejora la calidad) sus habilidades.
Fácil y difícil
Consejos para hacer la actividad fácil (si los niños tienen dificultad) y para hacer la actividad
difícil (si los niños la encuentran demasiado fácil). Estos consejos están muy unidos a los de
Extienda y mejore y al ponerlos juntos, las ideas de extienda, mejore, fácil y difícil le permiten
hacer que los niños participen al nivel y paso apropiado de acuerdo a las necesidades individuales
de cada niño. Estos consejos le permiten incluir a niños de habilidades variadas y proporcionan
retos apropiados para mantener a todos los niños interesados y motivados.
Equipo
Todo el equipo necesario para ejecutar la actividad se encuentra descrito en esta sección.
Como mejorar
Estos son consejos, presentados en una manera fácil de comprender, que Usted puede ofrecer
a los niños para ayudarlos a mejorar su destreza para participar en la actividad.
Consejos para el instructor
Esta sección proporciona sugerencias (basadas en las experiencias de los instructores que
desarrollaron y usaron estas actividades) sobre como organizar y supervisar las actividades
para proporcionar el mejor beneficio para los niños.
Dirigiendo las actividades
Su liderazgo es el factor clave para que las actividades sean productivas y divertidas para los
estudiantes a su cargo. Un líder eficaz esta preparado, tiene cuidado con la seguridad, es
entusiasta y alienta, organizado, y sabe mantener las instrucciones al nivel apropiado para las
edades y experiencia de los estudiantes en el grupo. Su preparación para una sesión de
actividad debe incluir lo siguiente:
 Garantizar la seguridad del el área donde se llevara a cabo la actividad
 Tener las tarjetas de las actividades que desea llevar a cabo
 Revisar y preparar el equipo
 delinear una área adecuada
 Tener el área preliminar organizada antes de que lleguen los estudiantes.
Planear
Los niños aprenden mejor las destrezas cuando la práctica se lleva a cabo por un tiempo y no es
concentrada en periodo corto de tiempo. Por lo tanto, las actividades deberán distribuirse de
manera que los estudiantes vuelvan a repasar las destrezas con frecuencia. Recuerde que el
lapso de atención de los niños pequeños es muy corto, por lo tanto asegurase de tener variedad.
Cambie la actividad o avance a una nueva cuando los estudiantes parezcan que están listos para
hacerlo. Usted puede repasar la actividad durante la siguiente sesión. Usted debe preparar
por lo menos dos actividades para una sesión de 15 o 20 minutos.
Equipo
El equipo apropiado para todas las actividades de SportFun puede ser obtenido en Sportime.
Sin embargo, si esta usando equipo adicional, recuerde asegurarse de que sea apropiado para la
edad. Use pelotas suaves, bates de plástico, raquetas de hule espuma o paletas. Asegurase que
el equipo sea del tamaño adecuado para los estudiantes. Los estudiantes se desaniman cuando
son forzados a usar equipo para adultos al tratar de aprender nuevas destrezas.
También mantenga alejado del área de juegos el equipo extra. El hecho de poder recoger
equipo extra y usarlo inapropiadamente es mucha tentación para los estudiantes.
Preparando la actividad
Prepare con tiempo el área donde se llevara a cabo la actividad y el equipo. Repase las tarjetas
de las actividades que va a presentar durante la sesión para que esta familiarizado con ellas.
Practique una demostración de las destrezas que serán utilizadas.
Para casi todas las actividades necesitara un espacio grande. Cuando el tiempo este agradable
se podrá usar el patio de la escuela o parque (pero recuerde que las actividades con globos
funcionan mejor en lugares cerrados).
En una escuela se podrá usar el gimnasio o salón
multiusos. En otro tipo de instalaciones trate de obtener el salón mas grade que le sea posible.
Marque los límites con líneas tanto en el patio como en los lugares cerrados para mantener a los
estudiantes dentro de un área de juegos segura y lejos de cualquier peligro. En muchos de los
casos podrá usar ventajosamente los límites que existen haciendo su trabajo más fácil (por
ejemplo: las líneas en una cancha de soccer o básquetbol). Siempre revise el área donde se
llevara a cabo la actividad para que no exista ningún peligro antes de cada sesión. Si encuentra
alguna cosa peligrosa, ponga una marca visible y dígales a los estudiantes que se alejen del
peligro. Por ejemplo, si encuentra un hoyo de una ardilla de tierra en el patio, ponga un cono
sobre el hoyo y advierta a los estudiantes que no se acerquen a ese lugar.
Además de revisar el área donde se llevara a cabo la actividad y el equipo como medida de
seguridad, también revise a los estudiantes. Los estudiantes deberán vestirse apropiadamente
para desarrollar la actividad. No deberán usar joyería y nada que pueda presentar un peligro y
también deberán usar zapatos adecuados.
Cuando se este preparando para introducir la actividad, organice los estudiantes en una
formación favorable para el aprendizaje. Asegurase que todos los estudiantes estén cerca de
Usted para que lo puedan oír y ver con facilidad y sienta que son parte del grupo. Un
semicírculo funciona bien porque Usted se encuentra casi a la misma distancia de cada uno de
ellos. Si se encuentra al aire libre, asegurase que los estudiantes no estén de frente al sol.
También, asegurase que este en un área donde no existan distracciones para los estudiantes
como otro juego o actividad.
Una vez que los estudiantes empiecen una actividad, deberá separarlos de manera que puedan
participar sin tocarse o interferir uno con otro. Los estudiantes deben de estar por lo menos
de tres a cinco pies de distancia ente ellos y mas si van a van a usar bates o raquetas.
Protocolos
Es importante establecer protocolos para que los estudiantes comprendan claramente lo que
Usted quiere que ellos hagan. Por ejemplo: establezca unas señales para detenerse, como un
silbato, corneta, o aplauso. Hágales saber a los estudiantes que cuando escuchen la señal,
deberán dejar de usar el equipo y de moverse inmediatamente. También establezca una señal
para comenzar como por ejemplo, las palabras “listos, fuera.” Esto ayuda a los niños a
comprender los conceptos de empezar y detenerse-estos conceptos son muy difíciles de
comprender para los niños de 3 a 5 anos.
También deberá de establecer protocolos para que los estudiantes saquen y guarden el equipo.
Si no lo hace, los estudiantes trataran de guardar el equipo lanzándolo por el salón intentando
que caiga en el lugar apropiado. No es necesario decir, que esto sería muy caótico. Es una buena
idea tomarse un tiempo para practicar los protocolos durante la primera sesión. Esto en el
futuro le ahorrara tiempo y explicaciones.
Iniciación de una actividad
Inicie la actividad mostrando las ilustraciones en la tarjeta y usando las frases explicativas.
Siempre use el nombre de la actividad para que los estudiantes puedan pedirla y hacerla por si
solos. Después demuestre las destrezas que se necesitan o selecciones a un niño que pueda
demostrarlas, y prosiga demostrando la actividad con algunos estudiantes. Mencione algunas
actividades que se parezcan y que los estudiantes ya hayan hecho—esto les ayudara a
relacionarlas con otras. Recuerde que es de esperarse que los estudiantes jóvenes y sin mucha
experiencia necesiten mas practica para entender la actividad.
Recuerde explicar claramente las reglas de comportamiento apropiadas para la actividad que
inicie. Por ejemplo, si la actividad requiere el uso de un bate, asegurase que los estudiantes
comprendan la necesidad de tener suficiente espacio en frente y detrás al intentar de golpear
algún objeto con el bate.
Explicar las instrucciones
Mantener las cosas simples es vital—recuerde que estos son niños de tres a cinco años de edad
que no tienen la capacidad de retener muchas instrucciones verbales. Es mejor combinar las
instrucciones con una demostración. Por ejemplo, diciendo, “se toca así cuando se juega tú la
traes” mientras se demuestra como se toca. Esto es más efectivo que decir únicamente,
“toquen a su compañero ligeramente sosteniendo la pelota con las dos manos.” Varíe los
métodos para dar instrucciones porque los estudiantes tienen diferentes estilos de aprender.
Organizando grupos o parejas
Simplemente contando 1, 2, 1,2 es una forma simple y diplomática de dividir los estudiantes si
una actividad pide que los estudiantes sean divididos en parejas o grupos. Dejar que los
estudiantes escojan sus parejas o grupos puede causar problemas porque se tardarían mucho
tiempo y algunos estudiantes se sentirían avergonzados por ser escogidos hasta el último. Sin
embargo, ocasionalmente puede permitir a los estudiantes escoger a su pareja bajo su dirección,
si tiene la seguridad de que los estudiantes pueden hacerlo sin lastimar los sentimientos de
nadie y si tiene la confianza de que escogerán parejas con las que trabajaran bien. También
puede cambiar a los estudiantes en cada sesión, de esta manera tendrán oportunidad de
conocerse.
También puede dividir los estudiantes antes de empezar la sesión. De esta manera tendrá más
tiempo durante la sesión para hacer la actividad y podrá combinar a los estudiantes de la forma
que mejor crea conveniente. Por ejemplo, para algunas actividades quizás quiera compañeros
con destrezas parecidas. Para otras actividades quizás empareje a un niño que tenga mejor
destreza con otro niño cuya destreza este en desarrollo y aliente al niño mejor calificado para
que ayude al otro niño. Cuando divida a los estudiantes, siempre sea imparcial.
Calentando
Después que la actividad haya sido demostrada y los estudiantes hayan calentado, pueden
empezar el juego. Cuando los estudiantes comiencen, necesita calificar que tanta seguridad
tienen los estudiantes al jugar. Es su trabajo como líder asegurarse que la actividad siempre se
realice con precaución. Si los estudiantes están jugando de manera en que puedan causar un
accidente, deberá detener la actividad inmediatamente y discutir el porque es peligroso jugar
así. Estos son unos ejemplos de juegos peligrosos:

Correr hacia una pared con los brazos extendidos




Patinar en vez de controlarse al detenerse
Dejando caer o lanzando los bates
Tocando con mucha fuerza cuando se juega “tú la traes”
Golpeando sin control
Recuerde que algunos estudiantes son más vulnerables al contacto físico. Empareje los
estudiantes de forma que les permita a todos participar sin riesgos.
También asegurase que todo el equipo este debidamente guardo durante las actividades.
Pelotas o bates suelto pueden ser motivo de tropiezos o una distracción tentadora.
Animando
Sea entusiasta y elogie a los estudiantes por su esfuerzo, no únicamente por sus logros.
Reforzar y elogiar positivamente es muy importante. También recuerde elogiar a los
estudiantes por demostrar buen comportamiento, cooperación, etc. El elogio les da a saber a
los estudiantes que obtendrán atención por su buen comportamiento, lo que incrementara la
probabilidad que seguirán comportándose bien. Sí solamente le pone atención a los estudiantes
que demuestran mal comportamiento, probablemente mas estudiantes se comportarán mal para
llamar la atención. Recuerde recompensar lo que quiere ver.
Calmándose
Al finalizar la sesión, los estudiantes necesitaran un tiempo para calmarse, tanto físicamente
como mentalmente. Haga que los estudiantes se calmen trotando ligeramente o caminando
alrededor de los límites del área donde se hizo la actividad. Haga que suavemente muevan sus
brazos de atrás para adelante. Así como en el calentamiento, podrá empezar a crear hábitos
que les servirán a los estudiantes cuando empiecen a involucrarse en deportes y actividades
intensas al crecer.
Finalizar una sesión
Anime a los estudiantes a practicar las actividades en el hogar. Siempre termine positivamente.
La meta es que los estudiantes se vayan de una sesión sintiéndose con más confianza en sus
destrezas para participar en actividades físicas y sintiendo que la participación es divertida y
algo que quieren seguir haciendo.
Incluir a los estudiantes con discapacidades
Los estudiantes de toda clase de habilidades pueden y deben de ser incluidos en la actividad
física y en la participación del deporte. Los estudiantes con discapacidades quizás se queden
atrás de sus compañeros en el desarrollo de las habilidades motrices fundamentales. Las
modificaciones simples y generales para cada actividad en cada tarjeta pueden ser de mucha
ayuda para incluir a estudiantes con varios tipos de discapacidades. Especialmente las secciones
“fácil”, “difícil” y “Consejos para el instructor” le serán de mucha utilidad. En mucho de los
casos, la sencilla modificación sugerida (bajar los blancos, reducir las distancias, reducir el peso
del equipo, instrucciones simples con muchas demostraciones) será útil para incluir a todos los
estudiantes en la misma actividad sin tener en cuenta sus habilidades.
Si usted tiene un niño en su grupo cuyas habilidades requieren adaptaciones más ya de las
sugeridas en las tarjetas de actividades, quizás deseara buscar ayuda de los papas del niño y los
profesionistas locales que asisten al niño en su educación. Pídales sugerencias para hacer
adaptaciones que se adapten a las necesidades del niño. Agencias en la comunidad que se
especialicen en estudiantes con discapacidades también podrán otorgarle orientación o
compartir técnicas. Use a los estudiantes de los colegios que estén estudiando educación
especial, educación física adaptada, terapia recreativa, o terapia física como recursos o
ayudantes. Usted podrá encontrar mas información en el libro Moving With a Purpose,
(movimiento con un propósito) Designing Programs for Preschoolers of All Habilitéis (diseñando
programas para preescolares de todas las habilidades) por Renee McCall and Diane Craft.