SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE SENA AREA: CULTURA FÍSICA REFLEXIÓN INICIAL - LA OBESIDAD EN COLOMBIA NOMBRES: PROGRAMA DE FORMACION: APELLIDOS: FICHA: Después de observar el video sobre la obesidad en Colombia responda: 1 - ¿Cuáles son sus preferencias alimenticias?, ¿Por qué? 2 - ¿Qué tipo de alimentos consume cuando está fuera de su casa?, y ¿con qué frecuencia (cuantas veces) lo hace?, ¿Por qué? 3 - ¿Cuántas veces al día consume alimentos?, ¿Por qué? 4 - ¿Cuándo tiene sed que suele consumir?, ¿Por qué? 5 - ¿Qué cantidad de agua consume por día?, ¿Por qué? 6 - ¿Qué acostumbra a hacer en sus tiempos libres?, ¿Por qué? 7 - ¿Considera necesaria la actividad física?, ¿Por qué? 8 - ¿Qué beneficios le proporciona dicha actividad al ser humano? 9 - ¿Se enferma con frecuencia?, ¿Por qué? 10 - ¿Cuántas son sus horas de sueño?, ¿Por qué? 11 - ¿duerme o siente sueño y cansancio en clase o en el trabajo?, ¿Por qué? 12 - ¿Cuáles hábitos debe implementar en su cotidianidad para mejorar su calidad de vida?, ¿Por qué? 13 - ¿Qué relación encuentra entre la publicidad que vemos en los medios de comunicación y la obesidad del país?, ¿Por qué? 14 - ¿Qué relación encuentra entre la utilización del smartphone, Tablet, televisor con el sedentarismo y la obesidad en el país?, ¿Por qué? 15 - mediante un escrito corto (mínimo media página – máximo una página) mencione según su criterio que otros factores contribuyen al deterioro o a la baja calidad de la salud de los colombianos. 1
