Taller: Reconociendo mis propios riesgos en salud mental. Estimado aprendiz con base la información de propuesta en la guia de aprendizaje realizará un diagnóstico propio de la vida y el entorno que permita identificar los riesgos a los cuáles está expuesto que pueden o están afectando su bienestar y equilibrio mental. Para ello realice las siguientes acciones: Identificación de Conceptos claves y relación con su vida y entorno: Concepto ¿Qué es? Ejemplo Describa cómo se encuentra usted frente a estos aspectos, analice su historia y estado actual. Determinantes Grandes Sociales Desempleo Mi salud mental se ve afectada problemáticas Condición Económica constantemente por estos determinantes, sociales y Relaciones familiares generándome pensamientos culturales que inestables negativos, ansiedad enmarcas que se evidencia en pensamientos y en el desigualdades cuerpo, tristeza persistente, problemas y/o exclusión en mi autoestima como baja autoeficacia y un Factores Riesgo de Situaciones individuales, Situaciones de Crisis Condiciones familiares o Individuales: sociales, que (Pensamientos contribuyen a Negativos, Soledad, acelerar la Enfermedad Mental aparición de la en la familia, Redes enfermedad mental. de apoyo débiles) alterado concepto de mi misma. Estos factores han afectado mi salud mental ya que, presento pensamientos negativos, además, vivo con un hermano con trastornos mental pues fue dependiente al consumo de psicoactivos, lo que genera grandes tensiones dentro del hogar, tengo una red de apoyo débil pues cuento con muy pocas personas que puedan ayudarme realmente. No olvide enviarlo diligenciado a su instructor por intermedio del enlace en plataforma.
