¿POR QUÉ PREOCUPARSE? (Adapatación española de González, Bethencourt,
Fumero & Fernández, 2006)
Original: WHY WORRY SCALE (Freeeston, Rhéaume, Letarte, Dugas & Ladouceur,
1994)
A continuación encontrará una serie de afirmaciones que pueden estar relacionadas con
la preocupación. Por favor, piense en momentos en que usted ha estado preocupada y
marque con un círculo el número (de 1 a 5) que mejor indique hasta qué punto eso es
cierto en su caso o característico de usted, de acuerdo a la siguiente escala:
1
2
3
4
5
Nada
Poco
Algo
Muy
Totalmente
característico de característico de característico de característico de característico de
mí
mí
mí
mí
mí
1. Cuando estoy preocupado tengo la impresión de
ser la única persona que tiene dificultades
2. Preocuparme por cosas poco importantes me
distrae de otros problemas emocionals en los que no
quiero pensar
3 Si me preocupo puedo encontrar una mejor manera
de perfeccionarme como persona
4 Me preocupo porque estoy acostumbrado/a a
hacerlo
5 Me preocupo porque me enseñaron a esperar
siempre lo peor
6 Me preocupo porque si pasa lo peor, me sentiría
culpable por no haberme preocupado
7 Me preocupo para intentar proteger al mundo
8 Si me preocupo, puedo encontrar una mejor forma
de hacer las cosas
9 Me preocupo para intentar protegerme mejor
10 Si no me preocupo y pasa lo peor, sería un fallo
mío
11Me preocupo respecto al pasado con el propósito
de aprender de mis errores
12Cuando me preocupo pienso que la vida parece
mucho más fácil para otras personas que para mí
13Me preocupo para intentar tener mejor control
sobre mi vida
14Me preocupo porque si pasa lo peor no sería capaz
de afrontarlo
15Me preocupo con el propósito de evitarme
disgustos
16Cuando me preocupo, me digo a mi mismo que
siempre debe de haber una solución para cada
problema
17Me preocupo por muchas cosas sin importancia, y
así no pienso en cosas más importantes
18Preocupándome, puedo impedir que las cosas
malas ocurran
19Incluso si sé que no es verdad, pienso que el
preocuparme me ayuda a disminuir la probabilidad
de que pase lo peor
20Si me preocupo menos tengo menos oportunidades
de encontrar una solución mejor
CARACTERÍSTIQUES PSICOMÈTRIQUES, ADAPTACIÓ ESPANYOLA:
Població general.
Consistència interna: 0,91
Fiabilitat test-retest: 0,76 (cinc setmanes)
Mitjana global: : 40.98 (13.60)
Correlacions BAI 0,50, BDI -0,51, PSQ 0,67
Indicacions clíniques:
Raons per les quals les persones tendeixen a preocupar-se (anàlisi de les conseqüències
positives que atorguen a la preocupació9.
Hi ha una escala posterior de 25 ítems (WW-II; Holowka, Dugas, Francis & Laugesen,
2000) amb 5 subescales. Que jo conegui no té adaptació catalana o espanyola.
ESCALA DE INTOLERANCIA HACIA LA INCERTIDUMBRE
(adaptación española de González-Rodrígues, Cubas, Rovella & Darias, 2006)
Original: Intolerance of Uncertainty Scale (Freeeston, Rhéaume, Letarte, Dugas &
Ladouceur (1994)
A continuación encontrará una serie de afirmaciones que describen cómo la gente puede
reaccionar ante las incertidumbres de la vida. Utilice la escala que aparece en el
siguiente párrafo para indicar en qué grado cada afirmación es característica de uste (por
favor, marque con una cruz o con un círdulo el número que mejor se ajuste a usted en
las columnas que encontrará a la derecha de cada frase)
1
2
3
4
5
Nada
Poco
Algo
Muy
Totalmente
característico de característico de característico de característico de característico de
mí
mí
mí
mí
mí
1. La incertidumbre me impide tener una opinión firme
2. Estar inseguro/a sobre algo me desorganiza
3. La incertidumbre hace intolerable la vida
4. Es injusto no tener garantías de que las cosas vayan a
salir bien en la vida
5. No puedo estar tranquilo/a mientras no sepa lo que va a
suceder al día siguiente
6. La incertidumbre me produce inquietud, anisedad o
estrés
7. Los imprevistos me molestan mucho
8. Es frustrante para mí no tener toda la información que
necesito
9. La incertidumbre me impide disfrutar plenamente de la
vida
10. Se debería prever todo para evitar las sorpresas
11. Un pequeño imprevisto puede arruinarlo todo, incluso
con la mejor de las planeaciones
12. Cuando llega el momento de actuar, la incertidumbre
me paraliza
13. Estar inseguro/a implica no poder figurar entre los
mejores
14. Cuando estoy indeciso/a no puede seguir adelante
15. Cuando estoy indeciso/a no puedo funcionar muy bien
16. A diferencia de mí, los demás siempre parecen saber
hacía donde dirigen sus vidas
17. La incertidumbre me hace vulnerable, infeliz o triste
18. Quiero saber siempre qué me depara el futuro
19. No soporto que me cojan por sorpresa
20. La más mínima duda me puede impedir actuar
21. Tendría que ser capaz de organizar todo de antemano
22. La incertidumbre me produce falta de confianza en mí
mismo
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23. No entiendo cómo otras personas parecen tan seguras y
decididas acerca de su futuro
24. La incertidumbre me impide dormir bien
25. Debo alejarme de toda situación incierta
26. Las ambigüedades de la vida me causan estrés
27. No soporto estar indeciso/ acerca de mi futuro
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CARACTERÍSTIQUES PSICOMÈTRIQUES, ADAPTACIÓ ESPANYOLA:
Població general.
Consistència interna: 0,91
Fiabilitat test-retest: 0,68
Mitjanes: homes 31,4 (11,3), dones 35,3 (12,7)
Correlacions BAI 0,62; BDI-II 0,61, Estudis originals: PSWQ 0,57-0,63: STAI-T 0,57
Indicacions clíniques:
Valorar el grau de dificultat per tolerar la incertesa com a factor associat al trastorn
d’ansietat generalitzada.
El seu ús s’ha estès a d’altres alterancions en que la intolerància a la incertesa sembla
que hi pot jugar algun paper rellevant: p.ex. TOC.
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