PARA MADRES CON HIJOS s e t n e c s e l ado Estos son los pasos exactos que las madres con hijos adolescentes dan para hablar de una manera calmada y honesta en 90 días... ¡Basta de miedos y culpa por no sentirse buena madre! MÉTODO DE 9 PASOS PARA HABLAR CON TU ADOLESCENTE S O P CI O N IÓ EO U E YO C R TO DA Q ... a la armonía TI N S Ó TE NE O Y O N N N ACEPTAR LES CE A E N AC C DECIDIR PU VA E LUACIÓ LO DO M L A I C I PA C I NU VA E De la discusión... M E R PA S RT EL P RI J O /A Y CA I HI PA M ACTUAR ¡Sin discutir! D E PA R Descubre una nueva forma de comunicarte con tu adolescente Visita: www.clausanpal.com y/o envía un e-mail a: [email protected] Te acompaño por un recorrido que te llevará de las discusiones a un estado de armonía y confianza ¡Una ruta clara hacia la armonía! w w w.c l a u s a n p a l .c o m EVALÚATE EN CADA UNA DE ESTAS ÁREAS EVALUACIÓN ACEPTAR De la culpa a la aceptación NUEVAS OPCIONES De la pelea a la pausa PUNTO DE PARTIDA De sufrir a tener un plan LO QUE YO CREO DECIDIR Del juicio a la compasión EL ADOLESCENTE Del desconocimiento al interés PRIMER PASO De confundida a comprender MI HIJO/A Y YO ACTUAR Del poco trato a la conexión PARTICIPACIÓN Del control a la colaboración CALMA EN ACCIÓN De la tensión a la claridad Has llegado a un punto de impotencia y frustración que te lleva plantearte que deben existir nuevas opciones. Te rindes y aceptas que algo necesita cambiar. Estás dispuesta a abrir tu mente y estar receptiva a nuevas ideas. Con la toma de conciencia inicial, comienzas a seguir nuevas pautas y esto te lleva a no caer el ciclo interminable de discusiones y decides darte una oportunidad a la hora de hablar con el adolescente. Ya has comenzado a experimentar una nueva forma de relacionarte con el adolescente. En este punto estás completamente convencida e inicias el camino con la definición de tus objetivos. Has decidido indagar acerca de las creencias que te han estado limitando en tu relación con el adolescente. Cuestionas lo que crees y tomas acción para reconocer que tu adolescente es mucho más de lo que ves. Has andado varios pasos. Sientes la necesidad de conocerle más, qué cambios afronta y cuestionas tu nuevo puesto cómo madre de un adolescente. Te das cuenta, que tú también necesitas crecer. Sigues profundizando. Inicias un viaje a tu interior para revisar tus sentimientos acerca de la estrecha relación que existe entre maternidad, familia y vida laboral. Entiendes muchas cosas y practicas la empatía. Se generan nuevos acercamientos desde la comprensión y la compasión. Nuevos espacios de conexión, compartiendo experiencias propias, reforzando lo positivo; bajo un clima de respeto y cercanía. Aprendes a intervenir sin controlar. Entiendes que el control y la presión, te alejan de la armonía. A cambio, practicas el trabajo en equipo; ayudándolo a desarrollar habilidades como la flexibilidad, el compromiso y respeto. Has llegado a un punto dónde las cosas fluyen manera más natural y calmada. Ya tienes herramientas para practicar en el día a día. Has hecho nuevos descubrimientos, pero el mayor de todos es que todo empieza por ti. w w w.c l a u s a n p a l .c o m TU RESPUESTA: SI NO TU RESPUESTA: SI NO TU RESPUESTA: SI NO TU RESPUESTA: SI NO TU RESPUESTA: SI NO TU RESPUESTA: SI NO TU RESPUESTA: SI NO TU RESPUESTA: SI NO TU RESPUESTA: SI NO INTERPRETA TUS RESULTADOS Necesitas una ruta clara para transformar tu relación con el adolescente. Seguramente has probado muchas tácticas y sientes la frustración de seguir discutiendo de forma constante. Parece que nada de lo que haces tiene valor. Sientes que inviertes en leer y documentarte, pero nada parece dar resultados. Necesitas una ruta clara que te lleve paso a paso a reinventar tu forma de comunicarte. Un método claro y fácil de seguir, con el que puedas ver resultados de forma tangible y rápida. ¡Es momento de reinventar la relación con tu adolescente! Has llegado a un punto dónde has avanzado, pero aún quedan cosas por mejorar. Es momento de tomar la decisión de hacer cambios que te ayuden a entender al adolescente, a conocer más a fondo su propio proceso, lo que crees de el/ella y lo que te limita para tener una relación en armonía. Buscas una manera diferente de hacer las cosas y crear un cambio perdudarable entre ambos. ¡Ha llegado la hora de llevar la relación con tu adolescente al siguiente nivel! Tienes una relación que no está mal y has logrado hablar con el adolescente sin tantas discusiones. Sin embargo, sientes que te falta algo para poder lograr tener una relación abierta y honesta, basada en la confianza mutua. De modo que todo fluya de una forma natural en tu día a día. Que te sientas empoderada y reconozcas la importancia de tener lo mejor en ti para compartirlo con el/ella. ¿EN QUÉ PARTE DE ESTA PIRÁMIDE TE ENCUENTRAS Y DÓNDE QUIERES ESTAR? EL CAMINO PARA TENER UNA COMUNICACIÓN ABIERTA Y FLUIDA de la Madre con hijos adolescentes CLAVES DEL ÉXITO CALMA Y ARMONÍA Experimenta en su día a día una comunicación fluida, honesta y respetuosa con su adolescente. AM BIG ÜE DA D DISCERNIMIENTO VULNERABLE PERDIDA Hay culpa por no saber cómo hablar y relacionarse de una manera calmada con el adolescente DI SC US IÓ N Sabe que necesita ayuda, pero no sabe dónde encontrar lo que mejor se ajusta a sus necesidades DI FIC UL TA D Ha comenzado a dar pasos para mejorar su forma de comunicarse y relacionarse. Utiliza medios tales como: libros, terapias, talleres, etc. AR MO NÍ A SÍNTOMAS CO TOTA MU NIC L ACI ÓN CO ALGO MU NIC DE ACI ÓN CO POC MU NIC A ACI ÓN CO MU SIN NIC AC IÓN O ND NA A G Mantiene en su día a día una buena comunicación y armonía en el hogar. TRASCENDER O ND SA E R OG PR Pone en marcha las ayudas y herramientas que dispone. IMPLEMENTAR O ND A LL TA A B DO N E I FR U S Tiene las técnicas y herramientas para una buena comunicación. DECIDIR EVALUAR Toma conciencia, se compromete y asume el cambio. ¿Dónde estás ahora en tu forma de hablar y relacionarte con tu adolescente? Haz clic aquí y agenda una sesión de VALORACIÓN 1:1 conmigo Descubre exactamente lo que tienes que hacer, para llevar tu relación al siguiente nivel, visitando: w w w.c l a u s a n p a l .c o m /a g e n d a r
