Tema 3. Fundamentos técnico-tácticos de los deportes de adversario

Tema 3. Fundamentos técnico-tácticos de los deportes de
adversario
Esgrima. Imagen 1. http://i.esmas.com Licencia Creative Commons
Estos deportes son en su mayoría desconocidos para el señor Ramón, quien suele ver los grandes eventos
deportivos como los Juegos Olimpicos, con la salvedad del tenis, deporte de adversario que le gusta desde que es
un seguidor incondicional de Rafael Nadal.
Vamos a intentar profundizar un poco más en este tipo de competición:
El deporte de adversario es generalmente y desde el punto de vista de número de participantes, individual. Pero la
existencia de un oponente (oposición inteligente) enfrentado a otro para obtener un resultado hace que conformen
un grupo absolutamente diferenciado de aquellos otros deportes individuales de carácter psicomotriz donde no se
da enfrentamiento directo con ningún oponente.
El objetivo común de estos deportes es la superación directa del adversario.
1. Concepto de los deportes de adversario
Los deportes de adversario, o como los llama
HERNÁNDEZ MORENO (1994, Análisis de las estructuras
del juego deportivo), son aquellos en que el desarrollo de
la acción y situación motriz se da siempre en presencia
de otro, que lo hace en calidad de adversario u oponente,
de manera que todo el comportamiento y la conducta
motriz de uno y otro participante tienen objetivos
opuestos.
El primer problema que encontramos al definir este
conjunto de deportes, es dar con una nomenclatura capaz
de englobarlos a todos y al mismo tiempo recoger sólo
aquellos que pretendemos.
Si utilizamos el concepto de deportes de lucha o
combate, no parece una aceptación válida, puesto
que en sentido general se presupone contacto
corporal, y esto excluiría deportes como los de
raqueta.
Padel. Imagen 2. www.thalasia.com Licencia CC
Si utilizamos deportes de adversario, puede llevar
a confusiones, puesto que según la definición de
PARLEBAS son situaciones sociomotrices que se dividen en cuatro grupos, en base a la existencia o no de
compañero y a la incertidumbre del medio:
1.
2.
3.
4.
Sin compañeros y con incertidumbre en el medio: esquí de fondo.
Con compañeros y con incertidumbre en el medio: juegos populares de equipo.
Con compañeros y sin incertidumbre en el medio: baloncesto.
Sin compañeros y sin incertidumbre en el medio: boxeo.
Aquellos grupos en los que el medio proporciona incertidumbre están representados en su mayoría por las
actividades en la naturaleza. Donde aparecen compañeros podemos encontrar duelos de equipo o deportes
colectivos o duelos singulares, que son los que ahora nos ocupan.
Si utilizamos deportes de oposición como los llama HERNÁNDEZ MORENO pueden surgir algunos
problemas de delimitación, salvo que se contemple la salvedad de que no exista colaboración ni
incertidumbre en el medio.
Un nombre adecuado sería el de duelos singulares, si nos centramos en aquellos en los que el medio no
genera incertidumbre.
Según la definición de Hernández Moreno los deportes de adversario son:
Aquellos deportes en que el desarrollo de la acción y situación motriz se da siempre en presencia de
, que lo hace en calidad de
, de manera que todo el comportamiento y la
conducta motriz de uno y otro participante tienen objetivos
.
Según los diferentes autores y nomenclaturas usadas para definir a estos deportes, ¿cuál sería la
nomenclatura más apropiada?
Deportes de lucha
Duelos singulares
Deportes de oposición
2. Clasificación de los deportes de adversario
Para clasificar los deportes de adversario, vamos a utilizar la clasificación que realiza Pierre Parlebas.
Clasificación de los deportes de adversario según P.Parlebas. Imagen 3. Creación propia
Deportes de adversario con blanco material en el terreno: Existen unos terrenos que pueden ser violables
(pelota vasca, frontón...) o no, separados por una red (tenis, ping-pong...). En todos ellos el duelo se establece con
un proyectil y se centra sobre un blanco material en zona del terreno.
Deportes de adversario con blanco humano: actividades de lucha. Son situaciones sociomotrices que se
desarrollan en torno a un sistema de duelo cuyo blanco es el cuerpo humano. Los podemos dividir a su vez en
deportes de lucha (situaciones de oposición dual regladas) y artes marciales (forma trascendental de las técnicas
guerreras). Estos a su vez los podemos dividir en tres subgrupos: los que se basan en la acción de coger (lucha,
judo), los que se basan en la acción de tocar sin armas (boxeo, karate) y los que se basan en la acción de tocar
con armas (esgrima, ken-do).
Señala si las siguientes afirmaciones son verdaderas o falsas.
El frontón, es un deporte de blanco material, y estaría dentro de los de campo dividido.
Verdadero
Falso
La lucha libre es un deporte de blanco humano, y estaría dentro de las artes marciales.
Verdadero
Falso
El Pickleball es un deporte de raqueta o pala y de cancha dividida por una red.
Verdadero
Falso
3. Características de los deportes de adversario
El desarrollo de las distintas acciones, de un enfrentamiento o combate entre dos contendientes, suele darse de
acuerdo con unos principios generales que a pesar de algunas diferencias y,en función de las especialidades y
reglamentos, están presentes en todos ellos.
Lucha canaria. Imagen 4. http://upload.wikimedia.org
Licencia Creative Commons
Principios básicos:
La actitud o predisposición de cada unos de los que se enfrentan debe poseer agresividad.
Los desplazamientos, específicos para cada deporte, pero cuyo equilibrio y oportunidad de realización se
convierten en básicos en cualquier acción.
El ataque, para la culminación de cualquier acción, es imprescindible, bien como iniciativa o como
contraataque.
La defensa para contrarrestar las acciones realizadas por el adversario.
La culminación de la acción para que cualquier acción emprendida tenga resultado positivo.
Independientemente de estos principios encontramos una serie de características básicas generales:
Son deportes en los que se necesita gran precisión y velocidad.
Los modelos a reproducir son las técnicas enseñadas de acuerdo a las exigencias de las situaciones
cambiantes (alto contenido técnico).
Distribución racional y adecuada del esfuerzo a lo largo de la competición, sólo se cuenta con uno mismo,
necesitándose gran fortaleza psíquico-moral.
Necesidad de la anticipación, interpretar lo que ocurre y anticiparse temporalmente y adecuadamente.
El medio es estable, aquí diferenciamos tres tipos deportes: Deportes de lucha: espacio común y
participación simultánea. Espacio común y participación alternativa: squash, frontón. Espacio separado y
participación alternativa sobre un móvil: tenis, bádminton.
Deportes muy complejos, pues la actividad requiere una constante toma de decisiones.
Todos los duelos singulares en los que no hay compañero, se caracterizan por la contracomunicación
(códigos engañosos que se realizan para confundir al adversario).
Rellena los espacios en blanco.
Los
en los que no hay compañero se caracterizan por la
,
que se realizan para confundir al adversario.
A continuación te ofrecemos varios enlaces para que puedas conocer las características de algunos de estos
deportes de adversario:
Padel.
Squash.
Esgrima.
Tenis de mesa.
4. Aspectos técnicos de los deportes de adversario
Se entiende por técnica deportiva, el proceso de desarrollo en general por la práctica de la forma más racional y
económica de resolver un problema gestual determinado (Antón García, J.L. y López Bedoya, J. 1989, La
formación y aprendizaje de la técnica y la táctica).
Al hacer el análisis de la técnica en este grupo de deportes, hay que considerar que la técnica no juega un papel tan
importante como ocurre en los deportes individuales, puesto que pierde relevancia en beneficio de la estrategia.
Podemos decir que existe un equilibrio entre técnica y estrategia, ya que el uso de una técnica u otra va a estar
determinado por la oposición y acción del adversario (oposición inteligente).
Ken-do. Imagen 5. http://www.kendo-fik.org
Licencia CCommons
Aspectos que influyen en la técnica:
Eficacia: Se trata de obtener la mayor similitud entre el proyecto y la ejecución.
Economía: Alcanzaríamos el mayor resultado con el menor gasto posible.
Condición física: permitirá mantener la estabilidad técnica frente al cansancio.
Adquisición de automatismos, para ganar en eficacia, economía y por tanto en el resultado.
Una buena disposición psíquica, que permita hacer frente a todos los problemas a resolver.
Toma de decisiones constante, por la presencia de la oposición inteligente.
Otros aspectos como la coordinación segmentaria, concepción espacio-temporal, lateralidad, fluidez,
etcétera.
¿Sabías que la Esgrima es el único deporte olímpico con origen español?, si quieres conocer algo más
sobre este deporte pincha aquí.
Dí si las siguientes afirmaciones son verdaderas o falsas.
Una buena condición física es muy importante a la hora de conseguir el éxito en un duelo singular.
Verdadero
Falso
Estos deportes de adversario no se caracterizan por tener que tomar muchas decisiones, teniendo en cuenta
que nos movemos en un medio estable.
Verdadero
Falso
5. Aspectos tácticos de los deportes de adversario
Se entiende por táctica el comportamiento racional, regulado sobre la propia capacidad de rendimiento del
deportista y sobre la del adversario, así como sobre las condiciones exteriores, en un encuentro individual o en
equipo (Weineck, 1988).
La táctica se estructura con el objetivo de descubrir las intenciones del adversario ocultando las propias para
sorprenderlo. Los planteamientos tácticos se harán siempre con la pretensión de obtener un resultado exitoso, por
ello se realizará un análisis previo de la situación; como consecuencia de dicho análisis, se elaborará un
planteamiento teórico de la forma de proceder, que posteriormente será puesto en práctica. Ello nos lleva a
considerar, siempre, en todo proceso táctico, tres fases que han de darse de forma necesaria y sucesiva, o en
muchos casos coincidentes en el tiempo:
Squash. Imagen 6. www.negotiationlawblog.com Licencia CC
Una percepción y análisis de la situación.
Una solución mental o teórica a la misma.
Una solución motriz o práctica.
Aspectos que influyen en la táctica:
Anticipación, mecanismo de decisión.
Estudio del oponente.
Utilización del reglamento.
Contracomunicación: códigos praxémicos (engaños).
Capacidad cognitiva: atención - concentración.
Riqueza motriz.
Rellena los espacios en blanco.
La
se estructura con el objetivo de
las intenciones del adversario
las propias para sorprenderlo. Los planteamientos tácticos se harán siempre con la
pretensión de obtener la
consecuencia, se elaboraremos un
.
previamente la situación; en
de la forma de proceder,
para posteriormente llevarlo a la
.
6. Aspectos reglamentarios de los deportes de adversario
Si técnica y tácticamente resulta casi imposible encontrar elementos comunes, en los aspectos reglamentarios esta
dificultad se agranda hasta el infinito, pues cada deporte (y dentro de cada deporte cada especialidad) tiene sus
propias características reglamentarias. Las exigencias reglamentarias pueden venir de distintos aspectos:
Taekwondo. Imagen 7.http://upload.wikimedia.org
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1. Prohibiciones:
Acciones técnicas no permitidas.
Zonas técnicas no permitidas.
Conducta no permitida.
2. Indicaciones:
Material a utilizar.
Tiempo de acción y de descanso.
Pesos y medidas, tanto del participante, como de los implementos.
3. Anotaciones:
Registro de la acción motriz.
Registro de las penalizaciones.
4. Penalizaciones: Depende de cada deporte, cada prohibición lleva una penalización.
Desde el punto de vista educativo todos los aspectos reglamentarios son manipulados o modificados por el profesor
y presentados al alumno de manera progresiva.
Di si las siguientes afirmaciones son verdaderas o falsas:
Podemos decir que cada acción fuera de las reglas de un deporte lleva implícita una penalización.
Verdadero
Falso
Él único objetivo del reglamento es el castigo de las actitudes o acciones antirreglamentarias.
Verdadero
Falso
7. Ejemplificaciones sobre algunos deportes de
adversario
Existen muchos deportes de adversario, aunque no todos son fáciles de practicar en la asignatura de Educación
Física, por los materiales e instalaciones que se necesitan para ello. Podemos enseñarlos realizando alguna
pequeña modificación y sobre todo utilizando imaginación. A continuación te exponemos algunos ejemplos de
especialidades deportivas factibles de llevar a la práctica.
BÁDMINTON:
El juego consiste en golpear con la raqueta el volante pasándolo de un campo a otro por encima de la red
que separa a los dos jugadores y tratando que el jugador contrario falle la devolución cayendo en su propio
campo o envíe el volante fuera de las líneas de juego.
Acciones técnicas más importantes:
Los desplazamientos: deben permitir llegar al punto de golpeo antes de que este se produzca de
forma que tengamos una buena posición para poder conseguir la mayor precisión posible. Los
desplazamientos básicos son los siguientes: adelante, laterales y atrás.
Los saques: A pesar de ser golpes defensivos, debido a que se realiza el contacto de la raqueta con
el volante por debajo de la altura de la red, adquieren gran importancia ya que son necesarios para
poder anotar puntos y además permiten, si están bien hechos, que el contrario se mantenga en actitud
defensiva. Pueden ser saques con golpe de derecho, o bien de revés.
Los golpeos básicos: Este juego requiere la adquisición de la habilidad que hace posible golpear con
eficacia al volante de distintas formas: Lob (golpeo parabólico), drive (golpeo paralelo al suelo)
remates y dejadas.
Bádminton. Imagen 8. http://cardoso.com.sapo.pt
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Aspectos tácticos más importantes:
En cuanto a la táctica destacar el estudio del oponente, anticiparse al contrario, utilizar engaños, mucha
atención y concentración y una dosificación adecuada del esfuerzo.
Aspectos reglamentarios básicos:
El saque: La raqueta deberá encontrarse a la misma altura o por debajo de la cintura. La cabeza de la
raqueta debe estar en el momento del golpeo por debajo de la empuñadura.
El jugador que realiza el servicio y quien lo recibe, se colocan en diagonal y dentro de las zonas de
saque y recepción. Campo derecho puntos pares e izquierdo impares.
El partido se jugara al mejor de tres juegos (de 21 puntos), a menos que se haya acordado de otra
manera. El jugador que gana el juego, saca en el siguiente.
JUDO:
El judo es un deporte de lucha. Se practica por parejas y sin armas y cada judoca intenta voltear hábilmente
a su oponente cuando se encuentran de pie, o de dominar y controlar el cuerpo del oponente cuando se
lucha en el suelo.
Judo. Imagen 9.www.hanaweb.com Licencia CC
Aspectos técnicos más importantes:
Proyectar al adversario: Son las técnicas para derribar a nuestro adversario, intentando que la caída
sea fuerte y que caiga con toda la espalda contra el suelo para que el árbitro determine "ippon" con
lo que finalizaría el combate. Por ejemplo "O soto gari".
Inmovilizar al adversario con la espalda contra el suelo. Por ejemplo: "hon kesa gatame", "yoko shio
gatame", "kami shio gatame", "tate shio gatame".
Luxar el codo del adversario. Por ejmplo: "juji gatame", "ude garami"
Estrangular al adversario. Por ejemplo: "hadaka jime", "kata juji jime"
Aspectos tácticos más importantes:
Quizás el más importante de todos y en el que se basa este deporte por la filosofía de las artes marciales,
sea el contraataque, en el que el luchador que resulta ser atacado aprovecha la fuerza del adversario para
su propio beneficio, acumulándola a su empuje, en la dirección que le interesa en cada momento.
También destacar el estudio del oponente, anticiparse al contrario, utilizar engaños, mucha atención y
concentración, dosificación adecuada del esfuerzo y utilización del reglamento en nuestro beneficio.
Aspectos reglamentarios:
Las puntuaciones que se pueden obtener en el judo son las siguientes, de mayor a menor puntuación:
IPPON (Se terminaría el combate por ser la máxima puntuación)
WAZA-ARI (Segunda máxima puntuación, pero no es definitiva)
YUKO (Tercera máxima puntuación)
KOKA (Es la menor puntuación, pero que en caso de empate, tener un Koka más que el compañero
puede darte la victoria en el combate).
Con el saludo comienza la lucha, se realiza para demostrar cortesía y respeto hacia el contrario y hacia los
propios compañeros.
Para practicar judo necesitas un traje especial de tela muy resistente, que se llama judogi, y un cinturón
para sujetar la chaqueta, que se anuda de una forma especial. El color del cinturón indica el nivel adquirido,
cuanto más oscuro, más elevada será tu técnica.
Una vez vestido con vuestro judogi ya podéis entrar en el tatami (suelo de planchas de goma espuma sobre
el que se practica el judo).
Si quieres ampliar conocimientos sobre el Bádminton, puedes pinchar aquí.
Si quieres ampliar conocimientos sobre el Judo, puedes pinchar aquí.