No. El Observador Científico Órgano de Divulgación Cienctífica y Tecnológica de la Coordinación General de Estudios de Posgrado e Investigación de la Universidad Autónoma de Coahuila Pedro Gaytán Vázquez Colaborador de la CGEPI, UA de C. ¿Quién es? M.C. José Refugio Reyes Valdés. Facultad de Sistemas Ciudad Universitaria, Arteaga, Coahuila. ¿Dónde nació usted? En la Ciudad de Saltillo, Coahuila. ¿Sus estudios profesionales dónde los cursó? Estudié la Licenciatura en Educación Media en Física y Matemáticas, en la Escuela Normal Superior de Coahuila y la Maestría en Estadística Experimental de la Universidad Autónoma Agraria “Antonio Narro” ¿Cuál es su ubicación laboral actual en la UA de C? En el Centro de Investigación en Matemáticas Aplicadas (Unidad Campo Redondo) y Catedrático en la Facultad de Sistemas (Campus Arteaga). ¿Hace cuánto tiempo que trabaja en la UA de C? Desde hace 21 años. ¿Cuándo empezó a realizar investigaciones? Al integrarme como parte del equipo fundador del Centro de Investigación en Matemáticas Aplicadas de la UA de C en 1992. ¿Cuál es la investigación que le ha dado más satisfacciones? Cada proyecto de Investigación tiene su propia relevancia, quizá el primer proyecto apoyado por CONACYT tiene especial significado, el cual estaba relacionado con la Aplicación de Factorización de Matrices a Problemas de Estadística Multivariada. Sin embargo, proyectos recientes como el relacionado con la Modelación Estadística del Índice de Marginación tiene un impacto significativo por su amplio uso en un contexto de programas de apoyo social. ¿Actualmente realiza alguna investigación? Están en proceso la estructuración de proyectos relacionados a aplicaciones en el área de Cómputo Científico y el de Cómputo Móvil y Pervasivo. Sin embargo, la parte de análisis de indicadores en el ámbito educativo y socioeconómico forman parte de mi línea de investigación. De estas, ¿Cuál tiene mayor beneficio para la comunidad? Las relacionadas con indicadores educativos y de impacto social como el índice de Marginación, ya que se relacionan con aspectos medulares en el desarrollo de una sociedad. ¿Ha realizado alguna publicación se sus investigaciones? Del índice de Marginación se realizó un estudio para el estado de Coahuila con reporte de investigación en COECYT. Además, derivado de co-asesoría de tesis, se publicó un artículo relacionado con la distribución del ingreso en Coahuila. ¿Ha recibido reconocimientos? Bueno, recibí una carta de felicitación por la defensa de tesis de maestría, estímulo a la carrera docente y trayectoria en la UA de C. ¿Realiza alguna otra actividad profesional? Soy Asesor de la Secretaría de Educación del Estado de Coahuila y desarrollo investigaciónes en forma independiente para estudios relacionados con indicadores de desarrollo social. Su familia ¿Quiénes la componen? Mis padres y 7 hermanos en total, 2 mujeres y 5 hombres, cada uno de diversas personalidades y formación profesional: biología, matemáticas, literatura, música, computación, metalurgia. Conformamos una familia unida y muy dinámica en cada uno de los integrantes. ¿Qué tipo de hobby o pasatiempos realiza? Actualmente la práctica de Kung Fu y Tai Chi, además de ciclismo de montaña. Como pasatiempo principal la lectura, y la ciencia misma que no la veo como trabajo sino como una distracción. ¿Qué mensaje les da a nuestros lectores? Que lean mucho, se preparen académicamente, pero ante todo que tengan un espíritu combativo en la vida, emprendedor, sean éticos en su trabajo, honestos; pero sobre todo observen siempre un comportamiento de humildad ante los demás. ¿Hay algún otro dato o información que desea agregar a la entrevista? Actualmente la sociedad experimenta una pérdida de valores, los cuales son sustanciales para nuestro desarrollo y del entorno que nos rodea. No hay que perder de vista esto, porque en ello se fundamenta y es lo que nos sostiene como individuos y como parte de una sociedad. La ciencia la podemos construir estudiando, sin embargo, los valores son inherentes a la persona misma. Científicos negros en áreas de la salud en EE.UU. reciben menos apoyos federales que los blancos Lorenzo Martínez Medina En los Institutos Nacionales de la Salud de los EE.UU. (National Institutes of Health), las posibilidades de que un investigador negro obtenga recursos federales necesarios para iniciar o continuar sus indagaciones, son marcadamente menores comparados con las que logran los investigadores blancos, según reporte de Kenned Chang1. Aún formados en instituciones educativas similares el resultado es que un científico negro sólo logra una oportunidad de cada tres que se ofrecen; los científicos blancos logran dos. La Dra. D. K. Ginther, economista de la Universidad de Kansas, directora del citado estudio, apunta que los resultados son muy desconcertantes, no esperábamos esta gran diferencia inexplicable. La institución nacional de salud (NIH) declaró que darían seguimiento a esta investigación para encontrar sus causas y corregir sus efectos. Esta situación no es aceptable declaró el Dr. F.S. Collins, director del Instituto Federal de Investigación Médica (N.I.H.). No se trata de un reporte que se ve y se hace a un lado. Los investigadores del grupo liderado por la Dra. Ginther señalaron que no sabían si las personas que revisaron las solicitudes de apoyo a las investigaciones solicitadas habrían discriminado a los solicitantes negros; si los investigadores negros fueran en alguna forma más débiles o si se dio la combinación de los dos factores. El estudio de la doctora Ginther y sus colegas incluyó 83,000 solicitudes de apoyo entre el 2000 y 2006. De cada 100 solicitudes se aceptaron 29 de científicos blancos, y solo 16 de investigadores negros. Martin Luther King (1929 – 1968) Sin embargo, la situación era mucho peor en 1939 cuando universidades del sur del mismo país no aceptaban alumnos negros según lo pudo constar el autor de este escrito. En cambio el Iowa State College, ahora Universidad del Estado de Iowa en Ames, aceptó en 1891 a George Washington Carver (1864 – 1943) para cursar con resultados satisfactorios la licenciatura y la maestría en ciencias agrícolas. Durante su ejercicio profesional en el Estado de Alabama, Carver, mediante la rotación de cultivos, rescató la sureña zona algodonera norteamericana, fuertemente afectada por las plagas, el empobrecimiento del suelo y el monocultivo. Para el caso introdujo los cultivos de cacahuate, soya y camote. Ese trabajo sumado a otras aportaciones George Washington Carver. 1864 – 1943 Ernest E. Just (1883 – 1941) agroindustriales relacionadas fue muy reconocido por los pobladores de esa región y por el Gobierno de los EE.UU. Llama la atención la preferencia hacia los investigadores blancos de la que habla Kenneth Chang, dada la innegable presencia afroamericana en el campo de la ciencia estadounidense. Baste recordar a. Ernest E. Just (1883 – 1941) primero en explicar la biología de la membrana celular, fundamental en el desarrollo de los organismos vivos; la vida es una comunión armónica de eventos resultante de la acción mancomunada de estructuras y reacciones, rechazando así las solo explicaciones mecánicas; al Dr. William Hinton (1919 – 2004) autor del primer libro de texto médico producto de sus investigaciones acerca de la sífilis publicado en 1935; al Dr. Charles R. Drew (1904 – 1950), quien en la década de los 40s investigó el plasma sanguíneo e impulsó los bancos de sangre; o al físico Robert E. Shurney (1921 – 2007) inventor de los neumáticos metálicos para movilizar al robot del Apolo XV que alunizó en 19723. Otro importante caso de las aportaciones de ciudadanos negros a la sociedad estadounidense fue el de Martin Luther King (1929 – 1989), líder del movimiento por los derechos civiles de los afroamericanos y en contra de la guerra de su país contra Vietnam. Este movimiento logró dos nueves leyes en los EE.UU.: Derechos civiles y el Derecho al voto. Su encuentro con la idea de la desobediencia civil como forma de protesta en lugar de la violencia la confirmó al leer en 1944 lo que al respecto escribió Henry David Thoreau, escritor y poeta norteamericano cuando en 1846 se negó a pagar impuestos como protesta por la guerra de su país contra México, por lo cual fue encarcelado. Cabe mencionar el hecho de que los estadounidenses hayan elegido democráticamente al presidente Barack Obama hijo de un economista keniano, suceso tan benéfico como sorprendente. Sus simpatizantes, tanto dentro como fuera de los EE.UU. esperan que pueda lograr lo que argumentó en su campaña. La lucha contra la discriminación tiene aún que continuar pues hay evidencias que su práctica sigue y que afecta a personas de diferentes colores de piel, género, nivel socioeconómico y a la población indígena. En las estadísticas del mercado laboral se observan estas prácticas aún entre los profesionistas calificados como los que aspiran a laborar en la investigación médica. 1 Kenned Chang. 2011. Black scientists less likely to win Federal Research Grants, study reports. Http://www.nytimes.com/2011/08/19/science/19nih.html?_r&ref=science&src=me&pagewanted=print 2 http://www.cimarrones-peru.org/inventado.htm Noti-Ciencia Guía de seguridad para el iPhone y el iPad Los iPad o los iPhone, especialmente los utilizados de forma profesional, contienen información muy valiosa y permiten el acceso a la red y datos de la compañía. ¿Qué ocurriría si al empleado de una empresa le robaran, perdiera o hackearan su equipo? Se podría poner incluso en riesgo la privacidad y seguridad de la empresa, por este motivo es necesario protegerlos de una forma óptima. Por este motivo y en su deseo de promover una cultura de la seguridad de la información entre la sociedad, S2 Grupo creó una “Guía de seguridad básica para iPad y iPhone” que ofrecerá a sus usuarios un manual sencillo en el que se detallan cada uno de los parámetros de su configuración que deben de ser ajustados para conseguir la mayor protección posible y así en caso de un problema de seguridad como puede ser robo, pérdida, hacking o difusión de malware, dificultar al máximo el acceso a la informan por parte de terceros o la infección del equipo. “La idea de crear esta guía surgió internamente en nuestra empresa porque como expertos en seguridad sabemos que estos gadgets tecnológicos no son especialmente seguros. Necesitábamos reducir el impacto que podría producir la intrusión, pérdida o robo del iPad o iPhone de cualquiera de nuestros empleados y decidimos crear un documento en el que se establecieran todas las pautas de forma estandarizada de forma que el dispositivo estuviera lo más protegido posible”, afirma Miguel A. Juan socio-director de S2 Grupo. De las principales pautas que se establecen, se extrae que acciones tan sencillas como permitir la actualización periódica del sistema operativo por parte del fabricante, establecer una clave de acceso al dispositivo (algo muy frecuente en los smartphones y no tan extendido en otros dispositivos móviles) o activar Bluetooth sólo cuando vaya a utilizarse ahorrarán muchos problemas de seguridad a los usuarios del iPad y del iPhone. Las siguientes diez premisas se sugieren para el uso y configuración de estos dispositivos, con independencia de directrices de bastionado más robustas que puedan ser de aplicación en otros casos; por supuesto, como salvaguarda número 0, general, debemos indicar la no conveniencia de efectuar procesos de Jailbreak sobre los dispositivos. 1. Tecleo de la clave Esta medida de seguridad es la única del decálogo no es de índole técnica; al teclear un PIN para acceder al dispositivo debemos evitar que esta clave pueda ser visionada por un tercero. De la misma forma que en un cajero automático, no es difícil determinar un PIN simplemente mirando cómo se teclea, con la diferencia de que el cajero lo utilizamos habitualmente en solitario y el iPad o iPhone solemos utilizarlo delante de compañeros, amigos, etc. Debemos proteger nuestra contraseña siempre, ocultando de cualquier forma cómo la tecleamos. 2. Actualización Sistema Operativo Es necesario aplicar cualquier actualización del sistema disponible desde el fabricante. Cómo se hace: En Ajustes / General / Actualización de software debemos obtener el mensaje "El software está actualizado". 3. Contraseña de acceso Es necesario que se solicite una clave de acceso al dispositivo. Cómo se hace: En Ajustes / General / Bloqueo con código debemos seleccionar el código de acceso al dispositivo. 4. Autobloqueo El dispositivo debe bloquearse automáticamente tras cinco minutos de inactividad. Cómo se hace: En Ajustes / General / Bloqueo automático el valor asociado debe ser "5 MINUTOS". 5. Periodo de gracia para bloqueo El dispositivo no debe tener periodo de gracia para acceso sin clave. Cómo se hace: En Ajustes / General / Bloqueo con código la opción "Solicitar" debe tener el valor "INMEDIATAMENTE". 6. Marco de fotos No se debe permitir la utilización del dispositivo como marco de fotos sin necesidad de contraseña. Cómo se hace: En Ajustes / General / Bloqueo con código la opción "Marco de fotos" debe estar "DESACTIVADA". 7. Borrado ante intentos de acceso El dispositivo debe borrarse automáticamente tras 10 intentos de acceso fallidos. Cómo se hace: En Ajustes / General / Bloqueo con código la opción "Borrar datos" debe estar "ACTIVADA". 8. Protección de datos Al fijar un código de acceso, el dispositivo protege por defecto la información de las aplicaciones mediante una clave de cifra derivada de este código. Cómo se hace: En Ajustes / General / Bloqueo con código debe mostrarse el mensaje "La protección de datos está activada" en la parte inferior de la ventana. 9. Bluetooth Debemos activar Bluetooth únicamente cuando necesitemos utilizar este protocolo y desactivarlo una vez no lo requerimos. Cómo se hace: En Ajustes / General / Bluetooth debemos fijar la opción "NO". 10. Navegación El aviso de fraude debe estar activado para que, al acceder a páginas potencialmente nocivas, el dispositivo las bloquee automáticamente. *PCWorld Noti-Ciencia Los Corales Los corales dan la impresión de ser unas estructuras sólidas, casi inertes, y sin embargo son capaces de inflarse para evitar ser enterrados vivos en la arena. Así quedó registrado en unas sorprendentes imágenes captadas por un científico de la Universidad de Queensland, en Australia, que utilizó una técnica fotográfica conocida como time-lapse, que consiste en tomar imágenes fijas que luego son reproducidas a una velocidad determinada. Ya se sabía que las especies podían liberarse del lecho marino arenoso, pero se no sabía cómo. El investigador Pim Bongaerts capturó las imágenes y luego dio a conocer sus descubrimientos. A medida que sedimentos arenosos se mueven en el lecho marino, los corales tienen que respirar y evitar la asfixia. "La sedimentación es una amenaza mayor para los corales, pues pueden terminar cubiertos por una capa de arena de la que no pueden escapar", explicó Bongaerts. "La mayoría de corales están enganchados al sustrato de piedra caliza del que está hecho el arrecife, pero los corales hongo puede moverse activamente y buscar nuevos hábitats.” Para descubrir cómo hacen esto los corales hongo -una familia de corales particularmente móvil-, el científico llevó especímenes al laboratorio y los puso en acuarios para grabar el proceso. ¿Para qué son las rayas de las cebras? Por qué las cebras desarrollaron sus tradicionales rayas negras y blancas ha sido objeto de debate durante décadas entre los científicos. Ahora investigadores en Hungría y Suecia afirman haber resuelto el misterio. Las rayas, dicen, surgieron como mecanismo de defensa contra las moscas chupadoras de sangre. Según informan en la revista científica Journal of Experimental Biology, este patrón de rayas estrechas hace que las cebras sean "poco atractivas" para las moscas. Este efecto se debe a la manera como el patrón de las rayas reflejan la luz. "Comenzamos el estudio con caballos negros, marrones y blancos", explicó Susanne Akesson, de la Universidad de Lund y miembro del equipo internacional de investigadores que realizó el estudio. "Hemos encontrado que, en los caballos negros y marrones, obtenemos luz polarizada horizontalmente." Este efecto demuestra por qué los caballos de colores oscuros son atractivos para las moscas. "Cubrí los corales con sedimento y, desde ese momento, empecé a tomar fotografias cada 10 segundos por 20 horas", dijo. A diferencia de otras familias de coral más conocidas, los corales hongo tienen una capa relativamente gruesa de tejido carnoso sobre su esqueleto rígido de carbonato de calcio. Bongaerts explicó: "Muchos viven en el lecho arenoso y tienen un estilo de vida único". "La mayoría de corales están enganchados al sustrato de piedra caliza del que está hecho el arrecife, pero los corales hongo puede moverse activamente y buscar nuevos hábitat. Inflar y desinflar Para desplazarse, los corales "inflan y desinflan" partes de su cuerpo y, como muestran las imágenes tomadas por Bongaerts, utilizan una técnica similar para liberarse cuando son cubiertos por arena. "Los corales inflan y desinflan todo su cuerpo en una serie de pulsaciones rítmicas", dijo Bongaerts. "Esto les permite despojarse efectivamente del sedimento en cuestión de horas". “Verlos es impresionante. Parecen otro tipo de criatura por completo". El investigador reconoce que la idea utilizar time-lapse surgió de ver documentales de historia natural. "Las personas con frecuencia no creen que los corales son animales. Pero esto los llena de vida". "Es sorprendente que sean capaces de hacer esos movimientos tan controlados", concluye Pim Bongaerts. . *Grupo Reforma Esto significa que la luz que rebota del pelaje oscuro del caballo –y viaja en ondas hacia los ojos de la mosca– se mueve a lo largo de un plano horizontal, como una serpiente que se desliza cómodamente por el suelo. Con estos maniquí de caballo, encontraron el origen de las rayas de las cebras. Akesson y sus colegas encontraron que estas ondas de luz plana son particularmente atractivas para los tábanos, o moscas de caballos. "De un pelaje blanco se obtiene una luz no polarizada", explicó. Las ondas de luz no polarizada viajan a lo largo de cualquier planicie, y son mucho menos atractivas para las moscas. Es decir, los caballos blancos están menos preocupados por los tábanos que sus parientes de color oscuro. Después de haber descubierto la preferencia de las moscas por los pelajes oscuros, el equipo se interesó por las cebras. Querían saber qué tipo de luz rebota del rayado cuerpo de una cebra, y cómo esto afectaría a las moscas, los peores enemigos de los caballos. El experimento "Hicimos un experimento: montamos unos tableros en los que pintamos los diferentes patrones", dijo a la BBC la doctora Akesson. Pusieron un tablero blanco, otro negro y uno con rayas de ambos colores en una granja de caballos en Hungría. Noti-Ciencia Continua: ¿Para que sirven las rayas de las cebras? “Esparcimos pegante sobre los tableros y después contamos cuántas moscas se habían pegado sobre cada uno de ellos", explicó. El tablero cuyos patrones eran más parecidos a los de la cebra fue, de lejos, el que menos moscas atrajo, "incluso menos que las pizarras que reflejan luz no polarizada", dijo Akesson. "Eso fue una sorpresa porque, en un diseño de rayas, hay zonas oscuras que reflejan la luz polarizada horizontalmente. "Pero entre más estrechas las rayas (entre más se parecían a las cebras), menos atractivo eran paras las moscas.” Otras teorías se incluyen mamíferos -como los roedores y los primates-, peces, insectos y anfibios. Por lo general el que lo lleva a cabo es un macho adulto. Si bien estos suelen ser los encargados de proteger a los más pequeños, cuando aparecen nuevos machos en escena, la situación puede cambiar radicalmente. Los recién llegados intentarán desplazar a los padres. Si logran Científicos han propuesto que la masa de muchas rayas en grupos usurpar su liderazgo -atacándolos, persiguiéndolos o incluso grandes de cebras confunde a los depredadores. matando a los dominantes- los hijos de los machos del lugar corren Otros han demostrado que las rayas pueden ayudar a los animales peligro. a regular su temperatura. Los estudios de embriones de cebra demuestran que, al principio Esto se debe a que los intrusos tienen un objetivo: tener su propia cría del desarrollo, son de color negro y posteriormente desarrollan sus con las hembras del grupo. rayas blancas. Entre los leones, por ejemplo, si los que llegaron matan a los leones Para probar la reacción de los tábanos a un objeto más realista, en bebés, sus madres se vuelven fértiles rápidamente, y así pueden tercera dimensión, el equipo cambió los tableros por cuatro modelos producir nuevas crías. de caballo también untados de pegante: marrón, negro, blanco y blanco y negro, como la cebra. Además, si los intrusos no eliminan a los cachorros que no son suyos, corren el riesgo de que éstos crezcan y puedan volverse sus Los investigadores hicieron la recolección de moscas atrapadas una enemigos. vez cada dos días, y encontraron que el modelo de caballo de cebra atrajo a la menor cantidad. Mateo Cobb, un biólogo de la Universidad de Manchester, señaló que el experimento fue "riguroso y fascinante", pero que no excluye otras hipótesis sobre el origen de las rayas de las cebras. "Sobre todo, para que esta explicación sea cierta, los autores tendrían que demostrar cómo hacen las moscas para ver si las cebras tienen rayas o no”. "El estudio reconoce esto, y yo tengo la corazonada de que no hay una explicación única y que muchos factores están implicados en las rayas de la cebra”, dijo. *Victoria Gill BBC- CIENCIA Por qué algunos animales matan a sus crías Parece lo más cruel del mundo, pero en el reino animal, el infanticidio es una herramienta poderosa para garantizar la supervivencia de las especies, señala un número cada vez mayor de investigadores. Por esta razón, para muchos animales cachorros, la principal amenaza proviene de sus mismos pares. Según le explicó a BBC Nature el experto en leones Craig Packer, cuando los animales matan a sus crías, lo hace de una forma que puede llegar a ser terrible. "Ocurre de una manera violenta. Les muerden la espalda, la cabeza, el cuello y les aplastan el abdomen", dice. Los peligros de no cometer infanticidio El infanticidio está presente en una serie de especies, entre las que Patas sin sangre Sin embargo, no solo son los padres los que matan a los más pequeños. Las hembras también lo hacen, explica Tim Clutton-Brock, profesor de la Universidad de Cambridge, en Reino Unido. Las ratas hembra se comen a las crías de otras hembras y luego usan sus nidos para sus propios hijos. También pueden eliminar a su propia descendencia si nace con deformaciones o muestran heridas para destinar sus recursos a los otros hijos. De acuerdo a un estudio publicado en el Journal of Theoretical Biology, más de 40 especies de primates cometen infanticidio. Pero, en muchas especies, las hembras emplean una estrategia para reducir el riesgo. Algunas recurren a la confusión en torno a quién es el padre: las hembras se aparean con múltiples machos así ninguno sabe cuál es su hijo. "En un grupo con muchos machos, si dos se aparean con la misma hembra y ninguno sabe que es el padre, se reducen las probabilidades de infanticidio", comenta Clutton-Brock. BBC- CIENCIA Teléfono Celular ¿Aliado o enemigo? Redacción Desde su llegada a la vida de las personas, los teléfonos celulares abrieron la pregunta respecto de, en primer lugar, su utilidad cuestión hoy respondida ampliamente-; pero luego también sobre su grado de influencia en la vida de las personas. El debate se profundizó a partir del desarrollo de los smartphones o teléfonos inteligentes, que abundan hoy en día y con los cuales se puede hacer absolutamente de todo. Mientras algunos creen que los chats y programas de contactos o redes sociales alejan a la gente y la sumergen en un mundo de abreviaturas y emoticones, otros sostienen que simplemente "refundaron" ciertos vínculos. 34 veces al día. Por ejemplo: las personas chequean su mail, en promedio, 34 veces al día. A partir de este tipo de utilidades, pero también debido a la posibilidad de trabajar desde un simple dispositivo que cabe en la palma de la mano, los teléfonos celulares ocupan un lugar preponderante en la vida de todos. La nomofobia Pero recientemente comenzó a hablarse de la nomofobia, definida como el "miedo irracional a salir de casa sin el celular", o en definitiva a estar largas horas sin poder "tocar" este aparatito. El término nomofobia proviene de la abreviatura de la expresión inglesa "no mobile phone phobia", es decir la fobia de no tener teléfono celular, y se apoya en estudios realizados en ese país. En uno de ellos, se estableció que sobre un total de 2.163 personas, el 53 % manifestó sentir ansiedad cuando pierde el teléfono, se les queda sin batería, no tienen más crédito o en un determinado lugar no hay señal. "En las personas que padecen este tipo de trastorno de ansiedad, salir a la calle sin celular puede generar inestabilidad, dificultades para concentrarse, agresividad, malestar general, hipervigilancia, inquietud y temor a estar desconectado o aislado. Esto se potencia por la capacidad que tienen los teléfonos celulares actuales de facilitarnos desarrollar 'comportamientos de reaseguro'. Esto ocurre cuando uno siente que al poder hablar con un ser querido o chequear permanentemente los mails gana tranquilidad y controla las cuestiones de mejor forma", sostuvo la licenciada Gabriela Martínez Castro, directora del Centro de Estudios Especializados en Trastornos de Ansiedad (CEETA). Crisis de angustia Justamente por eso, una persona que tiene nomofobia o está en camino a desarrollarla, puede padecer una crisis de angustia ante la imposibilidad de cumplir con su necesidad de controlar sus mails, llamadas, mensajes, envíos de contactos o perfil de las redes sociales. En este sentido, un estudio realizado en Finlandia halló que una persona consulta, en promedio, 34 veces al día su teléfono. De hecho, según relevamientos internacionales, la nomofobia creció 13 % en los últimos 4 años, debido a que cada vez son más los consumidores que se ven atados a sus teléfonos inteligentes, y a que la tecnología es cada vez más accesible y económica. Nuevas aplicaciones Si bien es cierto que en los celulares abundan las aplicaciones relacionadas con lo social, los juegos y el ocio, también cabe referirse a las aplicaciones que acercan salud a la vida de la gente. Una de ellas es la posibilidad de realizar terapia psicológica por teléfono, un recurso que si bien los especialistas suelen reservar para los casos extremos, cada vez es más frecuente sobre todo cuando una persona que está en medio de un tratamiento tiene que viajar y no quiere interrumpirlo, o bien cuando los tiempos no dan. Terapia Telefónica La terapia telefónica -en la que muchas veces se utiliza web cambusca aprovechar su carácter móvil y directo para llegar adonde el paciente esté y poder ayudarlo. Es muy útil en los casos en que hay un problema de depresión. A esta conclusión arribaron investigadores de la Universidad de Northwestern en Estados Unidos, tal como publicaron en la revista Journal of the American Medical Association (JAMA), tras realizar un ensayo aleatorio controlado de 325 pacientes con trastornos depresivos que siguieron un tratamiento de 18 semanas. Pero la posibilidad de hacer terapia por teléfono no es la única aplicación dirigida a la salud. También se pueden bajar, por ejemplo, programas para armar un plan de salud mamaria. ¿Qué quiere decir esto? que se puede tener en el celular un cronograma de estudios, auto exámenes, mamografías y demás. También existe la posibilidad de hacer ejercicio contando calorías, calculando la velocidad y la distancia recorrida, y guardando un registro de las marcas anteriores. Esta aplicación ofrece además un "coach en audio" súper personalizado que alienta al usuario y le marca los pasos a seguir. Por último, hay una aplicación ideal para los insomnes que mediante una voz en el teléfono los va guiando hasta que alcanzan un sueño profundo; y otra que directamente invita a la persona a levantarse -en un lapso de media hora programado la noche anterior- justo en el momento en el cual la persona tiene el sueño más liviano. ¿El objetivo? evitar despertares bruscos para comenzar el día de mejor manera. UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE COAHUILA Editores EDGAR BRAHAM PRIEGO JESÚS ACEVEDO ALEMÁN Responsable del Boletín PEDRO GAYTÁN VÁSQUEZ Diseño CARLOS F. ROBLEDO FLORES Colaboradores PEDRO GAYTÁN VÁZQUEZ LORENZO MARTÍNEZ MEDINA ALEJANDRO HERRERA HERNÁNDEZ Publicación dígital Año 2012 Enero - Marzo BOC-43-2012 Correspondencia [email protected]