la temática LoAbordemos que necesitas saber la niñas Higieney Menstrual sobredelas adolescentes Cada día cientos de niñas y adolescentes bolivianas llegan a su primera menstruación. Esto representa múltiples retos y dificultades para ellas, especialmente en zonas rurales y dispersas. En muchos casos, las niñas y adolescentes carecen de información, apoyo, infraestructura amigable, material para la higiene y recursos para manejar su menstruación de manera digna y saludable en sus hogares, comunidades y escuelas. Esta situación repercute negativamente en la vida de las niñas y adolescentes, afectando su salud física y emocional, continuidad y participación escolar, seguridad y autoestima. UNICEF, a través de sus acciones en Agua, Saneamiento e Higiene, lleva adelante una iniciativa de Manejo de la Higiene Menstrual para apoyar a las niñas y adolescentes a afrontar esos desafíos. En esta carpeta se encuentra información útil para autoridades, tomadores de desición, funcionarios y trabajadores de las áreas: Justicia Educación Salud Género y derechos Agua, saneamiento e higiene Construcción Protección ¿Qué puedes hacer tú desde tu posición para ayudarlas? Yo o trabajador del área niñas y adolescentes con las siguientes acciones: como autoridad, funcionario me comprometo a apoyar a las 1. 2. 3. Para dar una respuesta efectiva a esta problemática debemos comprometernos desde distintos ámbitos, sectores y niveles. Buscar alianzas, informarnos, sensibilizarnos, priorizar e implementar soluciones rápidas para: Proporcionar información clara y oportuna a las niñas y adolescentes, antes de que llegue su primera menstruación. Promover espacios educativos y de discusión entre los servicios de salud y la comunidad escolar. Trabajar en el acceso a agua, saneamiento e higiene. Construcción, refacción o adecuación de baños amigables en la familia, la comunidad y la escuela. Para esto debemos priorizar presupuestos municipales y trabajar junto al área de Agua, saneamiento higiene del Gobierno Autónomo Municipal, la comunidad y las escuelas. Facilitar el acceso de las niñas y adolescentes a insumos y material absorbente, para que puedan manejar su menstruación dignamente y de manera amigable con el medio ambiente. Superar los mitos y tabúes que confunden y desinforman a las niñas. Abordar y resolver el problema del acoso y las burlas en todos los ámbitos: familiar, comunitario y escolar. Para esto las Defensorías de la niñez y adolescencia, nos pueden ayudar coordinando con la comunidad y las escuelas. ¿Cómo contar con baños amigables? Información para: Para brindar privacidad a las niñas y niños en cada baño, se debe de contar con: Nota: scolares los baños e Construye o. d cio adecua ro en un espa tu que en el fu tar Considera n e e complem tendrás qu más baños. estar s no deben ulas. - Los bano s la jos de a le o d a si a dem a que uy cerca y m o c o p Tam . privacidad afectaria la Puertas de hoja completa, es decir, que lleguen del piso al techo. Ventanas en altura para que no se pueda mirar desde afuera. Accesorios para asegurar la puerta por dentro, o sea, un pestillo o chapa para cerrar desde adentro la puerta del baño. Separación entre baños para niños y niñas, para permitir el uso individual y privado. Si es posible, los niños y niñas con discapacidad deben contar con su propio baño. Paredes que separen completamente un baño o cubículo de otro, no medias paredes que dejen ver el cubículo de al lado. Baños para los maestros y maestras separados y aislados de la batería de baños de niños y niñas. Señalización e indicaciones para los baños de niños y de niñas. Para asegurar la funcionalidad y el buen uso el baño debe: Estar ventilados para evitar malos olores y humedad. Cada cubículo o baño individual debe tener un basurero, con tapa, el cual deberá vaciarse cada día. Tener jabón, detergente u otro material para el lavado de manos. Estar siempre abierto. en buen funcionamiento y nunca cerrado con candado. Estar iluminado, de lo contrario niños y niñas temen entrar o ensucian alrededor. Contar con una silla o banqueta para que las niñas puedan sentarse para cambiarse la ropa. Contar con lavamanos que funcionen bien. Si un lavamanos no es posible, se puede hacer una estación de lavado de manos con una botella ahorradora o un balde con grifo. Contar con un gancho o una superficie donde se pueda colgar un bolso o mochila. Tener un mantenimiento y limpieza frecuente. Tener inodoros y urinarios en relación a la cantidad de estudiantes existentes y proyectados. Tener el tamaño suficiente para entrar, poder moverse y cambiarse. Considerando que las niñas necesitan un poco más de espacio para meter sus cosas, moverse y cambiar sus toallitas. 1. Información para: Baño seco ecológ ico de dos cámaras Descripción de la tecnología Se denomina ecológico porque aprovecha los ciclos biológicos naturales para transformar las excretas y Tubo de mejorar sus condiciones para su aprovechamiento ventilación como acondicionador del suelo. Esta tecnología es un sistema de disposición y deshidratación de excretas separando la orina y las heces a través de un inodoro o taza especialmente diseñada, que sea funcionalmente confiable y socialmente aceptable. Cubierta o techo para comodidad, privacidad y para mantener el sanitario seco. Las heces almacenadas en las cámaras, en ausencia de humedad, es decir sin orina, se deshidratan más fácilmente con la adición de material secante, alcanzando un contenido de humedad menor al 25%, transformándose en el lapso de 1 a 2 años en materia estabilizada, conformada por material grueso, escamoso y en polvo, dependiendo del secante empleado y del material de limpieza anal. Taza El tipo de sanitario seco utilitza una taza que separa la orina del excemento. la taza se ve como cualquier taza sanitaria pero no usa agua. Los aparatos caseros para recolectar la orina pueden Manguera funcionar igualmenutilizada para te bien. desviar la orina del urinario y de la taza al recipiente de orina. Recipiente de orina donde se recolecta la orina del sanitario y del urinario La construcción de dos cámaras tiene por objeto alternar el almacenamiento de las heces, durante 1 o 2 años, y facilitar su deshidratación y descomposición a través de procesos aeróbicos con ayuda de material secante (ceniza, tierra cernida, aserrín, cal y otros que cumplan ese fin) Puertas pequeñas por donde puede retirar el excremento seco. Cámaras gemelas hechas de ladrillo, concreto u otros materiales resistentes al agua. Mientras se ocupa la cámara como sanitario, el excremento se seca y se descompone en otra. Urinario No requiere el uso de agua, las heces se depositan en una de las cámaras de almacenamiento, mientras que la orina se recolecta en otro recipiente o infiltrado en el suelo. Ventajas - Contribuye a la prevención de enfermedades. - No requiere agua para su funcionamiento. - El baño debe limpiarse con poca agua. - Recupera y facilita el reciclaje de nutrientes. - Ofrece comodidad, seguridad y privacidad. - La doble cámara permite un uso indefinido en el tiempo, en forma alterna. - Construcción, operación y mantenimiento con materiales y mano de obra locales. - Reduce considerablemente los agentes patógenos. - Evita la contaminación del medioambiente. Es un medio de adaptación al cambio climático. Desv entajas la escue- Requiere capacitación en s de la pué des y e ant dur la, antes, etapa de construcción. e una - La construcción requier asesoría técnica precisa. mal - Por desconocimiento o stencia. manejo puede causar resi deben s ada lect - Las excretas reco que manejarse con cuidado ya nos. óge pat er ten con den pue iento - Su uso requiere mantenim bio cam de s má ade te, nen perma de hábitos. dad y - Requiere de la disponibili terial manejo constante de ma cal secante. (preferiblemente iza) o cen de - Dependiendo del tiempo uerir req de pue o, ient nam almace or teri pos o de tratamient (secundario) para su uso . irrestricto en la agricultura 2. Información para: Baño con arrastre de agua Descripción de la tecnología Esta tecnología consiste de dos pozos alternos conectados a un inodoro con descarga hidráulica. Puede ser construido y reparado con materiales disponibles localmente. Los sanitarios de sello hidráulico pueden ser una taza de plástico, fibra de vidrio o cemento. En el área rural del occidente del país prefieren defecar de cuclillas, es decir, en una taza turca. Estos artefactos deben tener una «trampa de sello hidráulico» que ayuda a eliminar los olores y la proliferación de insectos en los pozos húmedos. Inodoro Turco Cámara de inspección o distribución Filtración Ventajas Las agua negras y las aguas grises se recolectan en los pozos y se les deja infiltrar lentamente en el terreno circundante. Con el tiempo, los sólidos están suficientemente deshidratados y pueden sersacados manualmente con una pala. dos - Como los pozos son usa del alternadamente, la vida útil a. itad ilim e ent baño es prácticam s má es us hum - La excavación del les. fácil que la de los lodos feca a fecal - Es posible usar la materi r almacenada para mejora los suelos. son - Las moscas y los olores nte. reducidos significativame variables, y s - Costos de capital bajo utilizados. ales teri ma los de e end dep y casi s - Costos de operación bajo iado. vac o aut el iza real se si nulos, patógenos. - Reducción moderada de Desventajas - Los lodos deshidratados en el pozo requieren remoción manual. - Las obstrucciones en el artefacto del usuario (inodoro, taza turca, etc.) o en las tuberías son frecuentes por el uso de materiales gruesos para la limpieza anal. - Requiere la utilización de agua (entre 3 y 5 litros) cada vez que se defeca, por lo que se requiere disponibilidad continua de agua. - El agua estancada puede promover la crianza de insectos. 3. Información para: Letrina con ventilació n letrinas VIP Descripción de la tecnología El VIP (del inglés Ventilated Improved Pit) simple es un pozo mejorado y ventilado. Es una mejora sobre el pozo simple porque el flujo continuo de aire por la tubería de ventilación alivia los olores y actúa como una trampa para las moscas ya que escapan hacia la luz en la parte alta del tubo. El tamaño de la malla de la pantalla para moscas debe ser suficientemente grande para prevenir el taponamiento con polvo y permitir que circule el aire libremente. Ventilación La estructura está formada por el pozo, una plataforma o losa, tubo de ventilación y la caseta. El tubo de ventilación debe tener un diámetro interno de por lo menos 110 mm hasta un máximo de 150 mm, alcanzar más de 300 mm y estar por encima del punto más alto de la cubierta (techo) del baño. Puede ser construido y reparado con materiales disponibles localmente. La ventilación también permite que escapen los olores y minimiza la atracción para las moscas. La ventilación funciona mejor en áreas donde hay poco viento, su efectividad puede mejorar pintando el tubo de negro; la diferencia de calor entre el pozo (frío) y la ventila (tibia) crea una corriente que jala el aire y los olores hacia arriba y hacia el exterior del pozo. Ventajas - Su construcción es elativamente fácil (no requiere demano de obra calificada) y económica. - Se pueden utilizar materiales de procedencia local. - Los lodos requieren tratamiento - No necesita agua. secundario o descarga adecuada. - Su mantenimiento es sencillo para - Los costos de vaciado pueden ser una familia o escuela a nivel rural. significativos comparados con los - La ventilación vertical evita los malos costos de capital. olores y el ingreso de moscas al pozo, . Presencia de malos olores si no hay simple pozo el con en comparación una buena ventilación. - Adaptable para todo tipo de interface con el usuario - No se puede construir en zonas taza caja, orina, de dora donde se presentan inundaciones o (taza desvia turca, etc.) niveles freáticos altos. - Vida útil mayor a 6 años. - Rechazo y temor de los usuarios en . - Inactivación de patógenos para la extracción del material acumulado tiempos de almacenamiento mayores a dos años. Desventajas Ocupa poco espacio (2 metros cuadrados) y permite tenerla cerca de la vivienda. 4. Información para: Sanihuertos Descripción de la tecnología En el Sanihuerto, se planta un árbol encima del pozo, mientras la superestructura, el marco y la losa son continuamente movidos de un pozo a otro en un ciclo sin fin, usualmente movidos cada 6 a 12 meses. El Sanihuerto o sanitario de huerto (arboloo) es una tecnología compostera móvil. Cuando se llena el pozo sobre la que se construyó, se desplaza la caseta ligera, la losa, la taza, el tubo de ventilación y se coloca sobre un nuevo pozo. Es un pozo angosto que se rellena con excrementos y tierra/cenizas y posteriormente cubierto con tierra (30 cm de tierra); si se planta un árbol crecerá vigorosamente sobre el pozo rico en nutrientes. Árboles de plátano, papaya o guayaba (entre otros) han demostrado tener éxito. No se debe plantar un árbol directamente sobre el excremento. Cuando una letrina de pozo simple o VIP está lleno, y no puede ser vaciado, rellenar el resto del pozo y cubrirlo es una opción, aunque limita los beneficios para el medioambiente y para el usuario. El árbol empieza a crecer en la tierra y sus raíces penetran en el pozo de composta al ir creciendo, absorbiendo nutrientes que beneficien su crecimiento. Si el agua es escasa, puede ser mejor esperar a la estación de lluvias antes de plantar. Se requiere un pozo angosto, de 1 m de profundidad. El pozo no debe tener recubrimiento porque evitaría que la planta o el árbol crezcan adecuadamente. Antes de usar el pozo, se coloca una capa de hojas al fondo. Después de cada defecación, se debe verter en el pozo, una taza de tierra, cenizas o una mezcla de ambos para cubrir el excremento fresco. Si se dispone de hojas, se deben agregar ocasionalmente para mejorar la porosidad y el contenido de aire. Desventajas - Requiere un trabajo laborioso. - Requiere una fuente constante de material para cubrir. (tierra, cenizas, hojas, etc.) - La basura (papel, toallas higiénicas, etc.) puede perjudicar el uso de la composta/ecohumus. - Solo puede ocuparse en zonas donde el manto freático está por debajo de los 5 m y en zonas no inundables. - Es necesario manejar el abono de acuerdo a los lineamiento de OMS. Ventajas - Técnica simple para todo tipo de usuarios. - Bajo costo. - Bajo riesgo de transmisión de patógenos. - Puede incrementar la generación. Información para: ner Elementos que debe te u n baño amigable Marca en los recuadros los elementos con los que cuentan los baños que hay en tu unidad educativa Taza turca Inodoro Se debe contar con Flujo continuo de material secante, agua en caso ceniza, aserrín o de ser baño con cualquier otro en caso arrastre de de ser baño seco agua. ecológico. Puertas de hoja completa Con pestillo funcional por dentro. Sistema de ventilación Ventana, chimenea u otro de 50cm de largo por 40cm. de alto. Iluminación Papel higiénico Agua cerca de los baños 80 cm. Banco Para facilitar que las niñas se cambien. Estación de lavado de manos grupal Con botella ahorradora o pila de agua corriente. Se debe contar con detergente, jabón o ceniza. Basureros con tapa Botellas ahorradoras Baños separados Construir batería de baños para niñas y otro para niños. Paredes de corte de vista Piso con desnivel Para evitar estancamientos de agua. Lo más importante de todo, es que los baños deben estar abiertos, funcionando y a disposición de las niñas y los niños todos los días del año. Para que los baños sean amigables se sugiere qu sean pintados con colores llamativos y mejor promover el pintado de murales educativos. Información para: stru ir con e d s a v ti ea cr s a er Man e Manos d o d a v a L e d es on ci Esta El Tipy Tap es un artesanal cons a opción tr materiales di uida con sponibles en la escuela. La botella ahorradora es un elemento muy simple y fácil de fabricar, incluso para uso en las escuelas. Esta opción permite ahorro efectivo de agua. Se estima que con una botella PET de 2 lts. se pueden lavar las manos hasta 4 veces. r n dispensado Las botellas co ibilidad de on sp di facilitan la e y además de agua corrient n o detargente bó ja n co ar cont ua. diluido en ag Una batería de lavam anos es instalada en lugares donde se dispone de mucha agua. Tres y hasta cu atro paralelo dará la opció piletas en n de que los niños y niñas puedan lavarse las manos simultaneam ente. Estación d línea es u e lavado de man os n donde ti a opción en escu en enen mu e chos alu las y alumna mnos s alumnos) (mayor a 100 . 20 niños Permite que al m y e las mano niñas se puedan nos s simultá lavar n debe con eamente si . almacen derar un elemen Se amiento to de de 100 li una válv tros y ula de co ntrol.