INFARTOS EN EL HOMBRE Y LA MUJER Durante años se creyó que las enfermedades del corazón afectaban poco a la mujer en proporción al hombre, porque se pensaba que tenía una protección natural contra la dolencia coronaria. Esta protección sólo se manifiesta en mujeres menores de 45 años ya que, a partir de esa edad, se invierte la proporción y la mujer padece más enfermedad vásculo cerebral. Los síntomas de infarto en la mujer son más difusos que los del hombre, lo que provoca que durante años haya sido diagnosticada con más retraso y tratada inadecuadamente. Pero si está comprobado que el infarto suele ser más grave en la mujer que en el varón y que tiene el doble de riesgo que el hombre de morir en los primeros 28 días después de sufrirlo. • Suelen padecer el infarto a una edad 10 años mayor que el hombre. • Sufre más hipertensión y diabetes. • Llega al médico una hora más tarde porque creen que sus síntomas no pueden ser infarto. • Se realizan menos cateterismos que los hombres. • La aspirina como prevención de repetición de infarto, no es tan eficaz en la mujer como en el hombre. • En la mujer se produce por la disminución del colesterol “bueno” HDL, mientras en el hombre lo provoca el aumento del colesterol “malo” LDL. El infarto cerebral (ictus o embolia), lo sufren cada año 130.000 españoles de los que mueren o quedan incapacitados el 55 % de ellos. Es del todo necesario ingresar en urgencias antes de las seis horas de los síntomas. Evitar esta enfermedad requiere la aplicación de todos en la medicina preventiva cómo: nivel de lípidos en sangre, glucemia, salud cardiaca e hipertensión (ésta última como principal factor de riesgo). La disminución de los niveles de colesterol malo (LDL) es primordial en los pacientes que padecen del corazón. Aunque también es muy importante aumentar el colesterol bueno (HDL). Un estudio reciente con 9.000 personas que habían sufrido un infarto de miocardio, comparó el efecto de dar dosis elevadas de atorvastatina de 80 mg. Con las moderadas de simvastatina de 20 mg. Cinco años después, se pudo comprobar que esta terapia no logró un beneficio importante ya que los episodios cardiovasculares dieron cifras muy similares (411 en el primero y 463 en el segundo). Por ello se aconseja recetar dosis personalizadas. Luis Cánovas , CONSEJOS : • Los que hayan tenido un infarto, sufran arritmias o padezcan alguna enfermedad cardiaca, no deberían subirse a una montaña rusa ya que, la aceleración del ritmo cardiaco ante el temor o los nervios, pueden causar un evento cardiovascular. • El café descafeinado, en contra de lo que pensaba, eleva los ácidos grasos que preceden a la formación del colesterol malo (LDL). La cafeína no es lo único que diferencia a ambos tipos de café ya que proceden de semillas diferentes y al eliminar el estimulante de la cafeína, se pierden ingredientes esenciales. Hay que reconsiderar la idea de que el descafeinado protege la salud coronaria. • Aquellas personas que necesitan medirse con frecuencia la tensión arterial, es mejor hacerlo en casa por ser más positivo para mantener las cifras a raya. El nerviosismo del paciente en la consulta al ver la bata blanca hace que la tensión se altere desvirtuando el diagnóstico. Pero para hacerlo en casa, es necesaria una pequeña preparación, evitar los olvidos y los posibles errores que pueden darse en la medición.