DOCUMENTO EXTRAIDO DE LA WED TRATAMIENTO OSTEOPATICO PARA LA SINUSITIS FISIOTERAPIA Cada año, más de 30 millones de adultos y niños sufren de sinusitis. La sinusitis es la inflamación de los senos paranasales y generalmente es causada por una infección viral, bacteriana o micótica. Los senos paranasales son espacios llenos de aire en el cráneo (por detrás de la frente, las mejillas y los ojos) que están recubiertos con membrana mucosa. Son estériles (es decir, que no contienen bacterias ni otros organismos) y abiertos, lo que permite que la mucosa drene y que el aire circule. Hay cuatro pares de senos: Senos frontales Senos maxilares Senos etmoides Senos esfenoides (no se muestran en la ilustración). Esta mucosa reacciona a cualquier agresión con una inflamación exuberante. El moco se acumula en el área obstruyendo la comunicación entre la nariz y los senos y se produce una presión que al cabo de un determinado tiempo causa dolor generalmente de cabeza. La sinusitis puede ser aguda (con una duración de 2 a 8 semanas) o crónica, con síntomas que perduran por mucho más tiempo. Síntomas Congestión y secreción nasal. Dolor de garganta y goteo retronasal (moco que baja por detrás de la garganta, particularmente de noche o cuando se está acostado). Dolor de cabeza: dolor similar a presión, dolor detrás de los ojos, dolor de muela o sensibilidad facial. Tos que generalmente empeora por la noche. Fiebre (puede estar presente). Mal aliento o pérdida de la capacidad de oler. Fatiga y sensación de malestar general. En un 80 % de los casos el paciente sufre dos crisis diarias de dolor. El dolor es matinal y crece con el transcurso del día. Se incrementa al cambiar de un ambiente al otro con temperaturas diferentes. El dolor cede al hacer sonar la nariz (disminución de la presión), como también con la vibración y el movimiento del cuerpo. Existen puntos específicos de dolor que indican a qué tipo de sinusitis nos estamos refiriendo. *Sinusitis esfenoidal: dolor referido en el vertex (punto más alto del cráneo) y en la oreja. El paciente no consigue concentrarse en lo que hace. Si se aprieta el paladar contra el vómer y el esfenoides hacia abajo, duele mucho. *Sinusitis maxilar: dolor en un punto específico entre el ojo y la nariz y el signo de “snyder” es positivo (apretar en forma vertical hacia el techo sobre la anteúltima muela superior). *Sinusitis frontal: dolor detrás de los ojos, duele también la presión interfrontal en dirección vertical al techo. *Sinusitis etmoidal: se da en niños menores a 7 años. Tratamiento Osteopático La medicina clásica va a dar al paciente medicamentos a fin de luchar contra la inflamación. Nosotros, los osteópatas, actuamos equilibrando las tensiones de los tejidos blandos, en este caso, poniendo nuestras manos sobre el cráneo y sobre el abdomen. El objetivo será, restaurando la biomecánica local y general del cráneo, conseguir vascularizar y esterilizar el seno, normalizando la función de la mucosa y de esta manera detener la inflamación. En principio se equilibra la columna cervical, esto se hace siempre que se vaya a trabajar sobre el cráneo. Se le da movilidad a todos los huesos del mismo y se vacían los senos mecánicamente; recordemos que nuestro trabajo es absolutamente realizado con las manos. Por la relación embriológica que existe entre la mucosa de los senos paranasales y la del intestino delgado y grueso, no es casual encontrar una infección intestinal al mismo tiempo que se tiene una sinusitis crónica, por lo que debemos evaluar y si es necesario, trabajar estas vísceras en personas que tengan sinusitis crónicas. Teniendo en cuenta estos conceptos, considero a la osteopatía como una disciplina de suma utilidad en el tratamiento de esta patología, a través de la cual se consiguen resultados satisfactorios, basados en el enfoque holístico que la caracteriza. Tratamientos y técnicas de fisioterapia FISIOTERAPIA RESPIRATORIA La fisioterapia respiratoria utiliza técnicas manuales pasivas, realizadas por el fisioterapeuta y/o activas, realizadas por el paciente, dependiendo del grado de colaboración y edad. En ocasiones se emplean junto a las técnicas manuales, medios instrumentales como la oxigenoterapia, aerosolterapia, aspirador de secreciones, ombú, incentivos inspiratorios… Está indicada en el paciente pediátrico y adulto, desde 0 meses (neonatos) en adelante sin límite de edad. Objetivos: Indicaciones: Permeabilizar las vías aéreas Evacuar o reducir la obstrucción bronquial Prevención, evitar futuras complicaciones Reeducación ventilatoria Expansión pulmonar Catarro común Bronquiolitis Bronquitis Neumonías Atelectasias Asma Fibrosis Quística Bronquiectasias Sobre infecciones recidivantes Sd. Inmovilidad ciliar Bronquiodisplasias En DAVIDA contamos con los medios necesarios para realizar tratamientos de fisioterapia respiratoria y exploración en pacientes de cualquier edad. Técnica manual Es aplicada por el fisioterapeuta a través de sus propias manos, realizando diferentes técnicas (masaje, estiramientos, técnica de Jones, liberación por presión…) para llegar a la raíz de la lesión y manipular la zona afectada hasta conseguir su curación. Electroterapia Es el complemento perfecto junto a la técnica manual para conseguir una rehabilitación integral de la lesión o patología llegando a las zonas afectadas donde la técnica manual no llegaría. En da vida disponemos de las siguientes herramientas de electroterapia y termoterapia: Magnetoterapia, onda Corta, Ultrasonidos, Láser, Microondas, Infrarrojos, TENS, Electroestimulación y Parafina entre otros. Mecanoterapia -Plato de Boheler, Tabla de freeman, Bosu, todo ello son accesorios para el trabajo propioceptivo. La propiocepción es la capacidad del cuerpo de captar el movimiento y la posición de las articulaciones. Tras una lesión esa capacidad se pierde lo que implica un desequilibrio en dicho segmento y con ello la “falta de estabilidad” de la región, por lo que es fundamental el trabajo propioceptivo. -Theraband: Cintas elásticas para trabajar la fuerza, la propiocepción. Da cierto grado de elasticidad a la zona que trabaja. -Autopasivos: Mediante el uso de poleas se trabaja la rehabilitación de miembros superiores. -Tablas de ejercicios: Muy importante para el mantenimiento o prevención de una lesión. En DAVIDA le damos mucha importancia a la implicación del paciente para su recuperación, por ello siempre enseñamos ejercicios adaptados a cada tipo de patología para que desde casa puedan ayudar mejorar lo antes posible. -Tracción cervical y lumbar. -Paralelas, rampa y escaleras: Para el trabajo de la marcha y el equilibrio. -Espalderas. -Mesa de mano, escalerilla de dedos, espejo de reeducación. DLM Existen sustancias que por sus características no pueden ser eliminadas por el sistema sanguíneo. El sistema linfático se encarga de transportar y eliminar esas sustancias. En muchos casos se dañas estructuras y el sistema linfático no puede realizar todo el trabajo. Es en esos casos cuando podemos ayudar con el Drenaje linfático manual. El DLM (drenaje linfático manual) es una técnica de masaje lento y suave que “acelera” el trabajo del sistema linfático. Podemos usarlo tras cirugía estética con o sin edema (rinoplastia, liposucción, lipoescultura, aumento de pechos…), tratamiento de cicatrices, en personas con retención de líquidos o estreñimiento, con linfedema, en embarazadas o con problemas cirulatorios para disminuir la sensación de piernas cansadas, en sinusitis (fase no aguda), en parálisis cerebrales (recientes, para mejorar el riego cerebral), en pacientes con complicaciones como Sudeck, en depresión (aumenta la inmunoglobulina A)… En DAVIDA las personas que realizan Drenaje linfático manual son Fisioterapeutas con titulación especializada en Drenaje linfático. Acupuntura Es una técnica de medicina tradicional china que trata de insertar y manipular agujas en el cuerpo con el objetivo de restaurar la salud y el bienestar en el paciente. Se utilizan finas agujas generalmente de acero que se introducen en los puntos de acupuntura que están distribuidos por el cuerpo. Los puntos de la acupuntura estimulan el sistema nervioso central, el cual, a su vez, libera sustancias químicas dentro de los músculos, la espina dorsal, y el cerebro. Estas respuestas químicas pueden ser las responsables de alterar la experiencia del dolor, o que se liberen otras que influencien los sistemas auto-reguladores del cuerpo. Estos cambios bioquímicos pueden estimular las habilidades de curación natural del cuerpo y promueven la salud física y emocional. En DAVIDA la realizan fisioterapeutas especializados en Acupuntura fisioterápica, es decir, usamos la acupuntura puramente analgésica (para el dolor). Se usa para: Migrañas, cefaleas, neuralgias del trigémino, neuralgia cervicobraquial, dolor de hombro, epicondilitis, dolor de espalda, tendinitis, fascitis plantar, parálisis facial, ciáticas, lumbalgia, contracturas, pinzamientos, dolores artrósicos... Osteopatía Un Osteópata debe tener amplios conocimientos de anatomía por ello en DAVIDA los Osteópatas también son Fisioterapeutas. La Osteopatía cuenta con sus propios test de diagnóstico y diferentes técnicas de tratamiento, entre ellas la más conocida es la manipulación con impulso. La osteopatía trata “donde está la lesión” que no siempre coincide con la región dolorosa, en algunos casos el dolor está en un segmento y es consecuencia de la falta de movilidad del segmento superior o inferior. Se pueden tratar con osteopatía los dolores de cabeza de origen cervical, neuralgia del trigémino, migraña, pinzamientos, dolores de espalda, dolor sacro-ilícaco, coccigodinia, escoliosis, dolor en la articulación temporomandibular (mandíbula), esguinces de tobillo, rinitis, sinusitis, asma, periartritis escápulohumerales (problemas en la movilidad del hombro), … También en incontinencia de orina y dolores del cóccix tras el parto (éste dolor puede aparecer meses después del parto) Osteopatía Visceral: En muchos casos los problemas de las vísceras proyectan dolor hacia el raquis y pueden llegar a confundirse con una patología en la espalda. En ese caso podemos poner solución con la Osteopatía: es el caso de trastornos como gastritis, hernia de hiato , molestias intestinales , estreñimiento , trastornos digestivos en relación con la vesícula biliar , trastornos menstruales (dismenorreas , síndrome intermenstrual y algunas otras patologías de la esfera genital). Vendaje Neuromuscular Llamado también kinesiotaping. El efecto del vendaje variará en función de dónde lo pongamos, con qué forma, con cuánta tensión y en qué dirección. Usado habitualmente en la práctica deportiva. Se utilizará para disminuir o aumentar el tono muscular, es decir para relajar o activar el músculo, para favorecer la reabsorción de hematomas o edemas, para tratar cicatrices… Incontinencia Urinaria y Tratamiento del Suelo Pélvico Técnica aplicada por un fisioterapeuta especializado en este campo, que en función de la patología, edad y sexo, se realizará el tratamiento necesario. Las técnicas utilizadas más importantes son: Reconocer la musculatura perineal (vagina y ano). Reforzar la musculatura abdominal y perineal Aplicación de Biofeedback. Ejercicios de Kegel. Electroterapia. Gimnasia Abdominal Hipopresiva. Terapia conductual: diario miccional. Recomendaciones para las actividades de la vida diaria.