Cerdo con verdolagas
Anuncio
Thermomix TM31 Cerdo con verdolagas Tiempo total: 1 día 16 hora, Tiempo de preparación: 10 min Ingredientes para 6 porciones: 800 g de carne de cerdo para guisar, en trozos 50 g de aceite 800 g de tomate verde, en trozos 2 chiles verdes 50 g de cebolla 1 cucharada de sal 1 ramillete de verdolagas, limpias Preparación 1. Coloque en el vaso la carne y el aceite, sofría 10 min/Varoma/vel 1. Retire la carne y reserve. 2. Sin lavar el vaso, coloque el tomate, los chiles y la cebolla, licue 30 seg/vel 8. 3. Añada la sal, las vedolagas y la carne reservada, cocine 20 min/100°C/vel ., coloque el cestillo en lugar del cubilete. Información Valores nutricionales para 1 porción: Valor Energético: 478 kcal Proteína: 24 g Carbohidratos: 7g Grasa: 39 g Dificultad: Baja Nivel de precio: Bajo © Vorwerk International Mittelsten Scheid & Co. 1/1
