¿QUE ES LA FIBROMIALGIA? AFEMAR ASOCIACION DE ENFERMOS DE FIBROMIALGIA DE ARÉVALO 1¿Qué es la fibromialgia? La fibromialgia es una afección caracterizada por un dolor generalizado, rigidez y fatiga que se suele originar en los músculos, articulaciones y otros tejidos blandos. Actualmente se ha visto que existen alteraciones funcionales aunque las causas son todavía desconocidas, los últimos estudios dicen que podría ser por un mal funcionamiento del hipotálamo, sistema nervioso parasimpático y stnus arteriales. La fibromialgia ha sido reconocida por la OMS en 1992 y clasificada con el código M79.0. 1.1 ¿Cómo se diagnostica? El diagnóstico es fundamentalmente clínico y por exclusión de otras enfermedades con síntomas parecidos. No existiendo prueba de laboratorio ni radiológica especifica de FM. Según en American collage of Rheumatology, tras un estudio realizado para unificar criterios de la FM se diagnostica por: DOLOR generalizado en todo el cuerpo y a la presión digital de al menos 11 de los 18 puntos denominados gatillo, diseminados por todo el cuerpo. 1.2 ¿Cuáles son sus síntomas? .El síntoma clave es el dolor generalizado que se agrava con el estrés, el frio a la actividad física mantenida. .El cansancio aparece con frecuencia. .Entumecimiento y rigidez articular matutina. .Contracturas musculares y tendinitis. .Trastornos en la cantidad y calidad del sueño. .Parestesias en manos, pies y cara. .Inestabilidad, vértigos y alteraciones de la concentración o memoria. .Cefaleas tensionales. .Clínica compatible con el colon irritable y con síndrome de piernas inquietas. .Depresión, ansiedad del resultado de los dolores crónicos y el disconfor producidos por la FM. 1.3 ¿A quién afecta? Se estima que la padece entre el 3% y el 4% de la población, lo que supone entre 1.200.000 y 1.600.000 de personas en España. El 90% de los casos son mujeres, siendo de detección cada vez más frecuente. 1.4 ¿Cuál es la causa? Tanto las causas que desencadenan la fibromialgia, como la forma de producirse dicha patología, son desconocidas por el momento. Pero existen algunas evidencias sobre los mecanismos que pueden derivar en un cuadro de fibromialgia: Desequilibrio de neurotransmisores del sistema nervioso. Existe una alteración de los mecanismos reguladores del dolor, del sistema nervioso autónomo y del estado de ánimo. Alteración de niveles de determinadas sustancias que intervienen en procesos neuroquímicos, produciendo mayor susceptibilidad al dolor: serotonina, triptófano, sustancia P, ácido glutámico. Cierta base genética o predisposición genética. La fibromialgia aparece en un 28% de hijos de pacientes afectadas, y existe influencia en familiares de pacientes afectados. Factores desencadenantes y precipitantes: infecciones crónicas, infecciones víricas, procesos inflamatorios, o enfermedades musculares. Recientemente se ha descubierto un retrovirus, que se cree podría estar implicado en la fibromialgia. Espectro afectivo; con gran frecuencia la fibromialgia se asocia a cuadros depresivos, sin que pueda precisarse si la fibromialgia aparece primero y, posteriormente, la depresión, o viceversa. En general existe una sobre-estimulación de todos los sistemas corporales, pero la respuesta final al dolor no es la adecuada. Los datos que se conocen sobre la fibromialgia sugieren que los síntomas de la enfermedad probablemente sean originados por una alteración central (a nivel cerebral) de la sensibilidad al dolor, más que por una disfunción en los tejidos periféricos del cuerpo. Estos desajustes hacen que el paciente experimente un gran dolor en los tejidos, sin que exista un daño aparente en ellos. A pesar de que los factores psicológicos tienen una gran influencia en la sintomatología de la fibromialgia y de los problemas asociados, no se considera adecuado incluirla en el grupo de alteraciones mentales comunes. Se ha observado que la enfermedad se desencadena cuando una persona con esa predisposición recibe algún tipo de impacto como: un accidente, un traumatismo, una intervención quirúrgica, una exposición a sustancias tóxicas, infecciones víricas, etcétera. 1.5 ¿Tiene tratamiento? Actualmente no se dispone de un tratamiento curativo para la fibromialgia. Hoy en día, el objetivo es el alivio de los síntomas y la adaptación del enfermo. El abordaje terapéutico incluye los antiinflamatorios, analgésicos, opiáceos, neurotransmisores, reguladores del sueño y terapias conductualescognitivas. El ejercicio moderado es recomendable, resultando de gran provecho los realizados en una piscina caliente, aprender técnicas de relajación como el yoga, terapias de manejo del estrés y seguir una dieta regular. Terapias que AFEMAR pone a disposición de los socios para mejorar su calidad de vida. Teléfonos de contacto: 686045199636320460-615281034. Dirección: Avenida Severo Ochoa Nº2 puerta 1ª IZ. Correo electrónico: [email protected] COLABORA: