MENÚ SEMANAL DEL 27 DE OCTUBRE AL 01 DE NOVIEMBRE

MENÚ SEMANAL DEL 27 DE OCTUBRE AL 01 DE NOVIEMBRE
LUNES 17 MARTES18 MIÉRCOLES 19 Burritos de
Carne Molida
Costillitas con
calabacitas
Frijoles
Frijoles
NO
LABORABLE Huevo con
Chorizo
Frijoles
JUEVES 20 VIERNES 21 Tacos al vapor
3 guisos
(chcharrón,
chorizo y papas
y pierna)
Tinga Poblana
Frijoles
Frijoles
Nugget de pollo
Bistec a la
Mexicana
Papas gratinadas
Frijoles
LUNES 17 NO
LABORABLE MARTES 18 MIÉRCOLES 19 SABADO 22 Carnitas en
Salsa
Frijoles
Carne
Campestre
Frijoles
JUEVES 20 VIERNES 21 Costillitas de
cerdo en piña
Pescado en Salsa
Verde
Frijoles Puercos
Ensala de Surimi
Gelatina
Codito Blanco
Puré de papa
Ensalada Fresca
Puntas al
Chipotle
Chilorio
Sinaloense
Arroz blanco
Ensalada fresca
Tortillas
Pescado
empanizado
Arroz blanco
Ensalada fresca
Pan
Pollo en Salsa de
Almendras
Frijoles Cocidos
Ensalada Carolina
Puré de papa
Ensalada Fresca
Un buen plan de alimentación debe ser equilibrado y de
acorde a tu estilo de vida y tus actividades.