2. El secreto de los pensamientos agradables orientados al futuro A l cabo de poco se escuchó cómo Tarseo les abrió la puerta y cómo aquel señor entró en el edificio. Pirmas se dirigió inquieto hacia la puerta del salón, la abrió y salió al porche que daba al patio. Tras unos segundos entró Tarseo en el patio y miró hacia arriba para ver a Pirmas. –¿Quién es? –preguntó éste–. –Es de la Banda Secreta 2-2-5-8. –¿Y qué quiere? –Que ayudemos a liberar a Licuros. –¿Licuros? –Sí, Licuros. Al parecer llegó a Mernes justo poco antes de que viniesen los Kthar. Ha conseguido un acuerdo con ellos para que respeten a la población. –¿Qué acuerdo? –Mejor os lo explicará él, maestro. Pirmas bajó y se dirigió a la entrada, donde habló durante un buen rato con el visitante. Cuando se marchó, el comerciante regresó a la sala e intercambió una mirada con Milene, dándose cuenta de que sin querer le había revelado una información importante, por lo que le suplicó algo: –Milene, por favor, no habléis a nadie de lo que habéis escuchado. ¿Me lo prometéis? –Sí –contestó Milene intrigada–. –Confío en Vos. –Sí –volvió a contestar Milene preguntándose con gran curiosidad qué sería aquello de la Banda Secreta 2-2-5-8–. –Prosigamos –dijo Pirmas con aire serio y continuó leyendo–. Es aconsejable que dediquemos más tiempo a pensar en lo positivo presente y pasado que en las cosas buenas que queremos que nos sucedan en el futuro, pero también es bueno para nuestro bienestar que nos focalicemos en lo positivo futuro con optimismo. Para ello, nos conviene hacer dos trabajos: uno a corto plazo y otro a largo plazo. En un barrio pobre del suroeste de la ciudad, el sirviente del juez Soner acababa de descubrir la casa donde vivía el hombre que había dejado el mensaje en la casona de Su Señoría. –El trabajo a corto plazo consiste –leyó Pirmas–, por un lado, en pensar cada mañana, después de levantarnos, en cosas que nos gustan que vamos a hacer a lo largo del día de hoy. –¿Como por ejemplo comer algo que nos apetezca? 1 –Por ejemplo, o hacer en nuestro trabajo algún tipo de tarea con la que disfrutamos. –¿O tener algún entretenimiento que nos agrade? –Pues claro, o también puede ser hacer nuestro entrenamiento diario para el bienestar o lo que sea. Asimismo, conviene planificar y decidir hacer cosas que nos motiven y con las que disfrutamos. Cerca de Mernes, Akar pensaba que gracias a su táctica de aterrorizar tenía asegurado su poder sobre los Kthar, pero en realidad se equivocaba, ya que más de uno, por razones diferentes, tenía planes para intentar derrocarle. Milene se puso a pensar en cosas agradables que podría hacer el día siguiente y Pirmas seguía con el manuscrito: –Por otro lado, nos conviene también pensar de vez en cuando en cosas agradables que con una probabilidad alta haremos o nos sucederán en las próximas semanas o en los próximos meses. –¿Cómo visitar un lugar que nos haga ilusión? –Exacto, o como ver a alguien que nos apetezca o lo que sea. También conviene buscar este tipo de situaciones que nos gustan, planificarlas, organizarlas con antelación y pensar en ellas de vez en cuando. –Suena bien. Me gusta –rió Milene–. Creo que no me costará nada hacer esto de planificar situaciones que me gusten. –El trabajo a largo plazo consiste en crearnos una visión del tipo de vida altamente satisfactoria y feliz que queremos para nosotros en un futuro más lejano, dentro de unos años, y pensar en ella de vez en cuando. Aquella noche en la mayoría de hogares de Mernes se conversaba sobre dos grandes temas. Uno de ellos eran las especulaciones sobre cuándo intentarían los Kthar asaltar la ciudad, sobre si lo conseguirían y sobre qué atrocidades cometerían con ellos. El otro era el de los misteriosos asesinatos. Tras la orden de búsqueda y captura de los “gemelos pelirrojos” por parte del juez se había extendido la voz de que éstos eran los autores. Acción-reacción: ello, junto con muchas otras causas interrelacionadas, tuvo como efecto que cuando los “gemelos pelirrojos” se enteraron de que los estaban buscando por toda la ciudad se raparan el pelo al cero para no ser reconocidos e intentaran nunca salir juntos a la calle para que no viesen que eran gemelos. Pirmas seguía con la lectura: –Para crearnos una visión de vida altamente satisfactoria nos construimos mentalmente una imagen en que nos vemos a nosotros mismos viviendo de esa manera como si fuese en el presente. –Es decir, ¿imaginándonos esa vida soñada? –Así es, y sintiéndola como si fuese realidad en la actualidad. Podemos sentir el placer y la satisfacción que supone vivir de esa forma. 60