Ficha del alumno GE1 GESTIÓN DE LAS EMOCIONES 1

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Ficha del alumno GE1
GESTIÓN DE LAS EMOCIONES 1
Emociones perturbadoras
con otros niños y niñas
Descubre
tus emociones
Recuerda alguna situación similar que hayas vivido e intenta ponerte
en la piel de este niño. Prueba a descubrir las emociones que sientes
y practica el proceso para controlarlas en cuatro pasos.
¡Uf! ¡No me gusta nada
que me lleven la contraria!
2
Respira mientras
cuentas hasta tres
4
Decide cómo
te comportarás
Me siento:
3
Busca pensamientos
positivos
Pienso que:
Y esto es lo mejor que puedo hacer:
Ficha del alumno GE1
GESTIÓN DE LAS EMOCIONES 1
Emociones perturbadoras
con otros niños y niñas
Descubre
tus emociones
Recuerda alguna situación similar que hayas vivido e intenta ponerte
en la piel de este niño. Prueba a descubrir las emociones que sientes
y practica el proceso para controlarlas en cuatro pasos.
Pobre perro,
¡le está haciendo daño!
2
Respira mientras
cuentas hasta tres
4
Decide cómo
te comportarás
Me siento:
3
Busca pensamientos
positivos
Pienso que:
Y esto es lo mejor que puedo hacer:
Ficha del alumno GE1
GESTIÓN DE LAS EMOCIONES 1
Emociones perturbadoras
con otros niños y niñas
Recuerda alguna situación similar que hayas vivido e intenta ponerte
en la piel de esta niña. Prueba a descubrir las emociones que sientes
y practica el proceso para controlarlas en cuatro pasos.
Descubre
tus emociones
2
Respira mientras
cuentas hasta tres
4
Decide cómo
te comportarás
Me siento:
3
Busca pensamientos
positivos
Y esto es lo mejor que puedo hacer:
Pienso que:
¡Qué mala suerte!
Me he caído en un charco
y todos se ríen de mí.
Ficha del alumno GE1
GESTIÓN DE LAS EMOCIONES 1
Emociones perturbadoras
con otros niños y niñas
Recuerda alguna situación similar que hayas vivido e intenta ponerte
en la piel de este niño. Prueba a descubrir las emociones que sientes
y practica el proceso para controlarlas en cuatro pasos.
Descubre
tus emociones
Me siento:
3
Busca pensamientos
positivos
Pienso que:
2
Respira mientras
cuentas hasta tres
4
Decide cómo
te comportarás
¡Los niños no me
dejan jugar con ellos!
Y esto es lo mejor que puedo hacer:
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