Aqua gym Aqua gym Aeróbic Cardio
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HORA LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES 9,45 - 10,30 Aeróbic Cardio-Step Ritmo Latino Aeróbic Estilos 10,35 - 11,20 Tonificación Total Disco Pump Gapp Harmony Disco Pump INICIO FIN 11,30 - 12,15 14,15 - 14,30 Ciclismo Indoor Ciclismo Indoor Abdominales Abdominales Abdominales Abdominales Ciclismo Indoor Ciclismo Indoor Ciclismo Indoor Trek indoor Tonificación Total Disco Pump Gapp Entrenamiento Funcional 18,45 - 19,30 Gapp Disco Pump Harmony Disco Pump 19,00 - 19,15 Abdominales Abdominales Abdominales 19,30 - 20,00 TRX 14,30 - 15,15 TRX Ciclismo Indoor Ciclismo Indoor Ciclismo Indoor Ciclismo Indoor Estilos Aero Box Cardio-Step Entrenamiento Funcional Gimnasio 1 Gimnasio 5 Sala de Ciclo Sala Fitness 19,30 - 20,15 INSTALACIONES Ciclismo Indoor SÁBADO PARA JÓVENES Y ADULTOS (A PARTIR DE 15 AÑOS) HORA INICIO FIN 7,45 - 8,30 LUNES Ciclismo Indoor 9,00 - 9,15 9,15 - 10,00 MARTES MIÉRCOLES Gimnasia Senior Gimnasia Senior Aqua gym Aqua gym Aeróbic Estilos Disco Pump 9,45 - 10,30 Aeróbic 10,30 - 11,15 Circuito 10,35 - 11,20 Tonificación Total Disco Pump Gapp Harmony 11,15 - 11,30 Abdominales Abdominales Abdominales Abdominales Cardio-Step Ritmo Latino Circuito Ciclismo Indoor Ciclismo Indoor Ciclismo Indoor 12,30 - 13,15 14,15 - 14,30 Ciclismo Indoor Abdominales 14,30 - 15,00 14,30 - 15,15 Abdominales Abdominales TRX Abdominales TRX Ciclo Rock Ciclismo Indoor Ciclismo Indoor Ciclismo Indoor Tonificación Total Disco Pump Gapp Entrenamiento Funcional Natación Estilos (C1 y C2) Natación Estilos (C1 y C2) 18,00 - 18,45 Programa Jóvenes 18,45 - 19,30 Gapp Disco Pump Harmony Disco Pump 19,00 - 19,15 Abdominales Abdominales Abdominales Abdominales 19,30 - 20,00 TRX TRX TRX Ciclismo Indoor Ciclismo Indoor Ciclismo Indoor Ciclismo Indoor Estilos Entrenamiento Funcional Aero-Box Entrenamiento Funcional 19,30 - 20,15 SÁBADO Estiramientos Aqua gym 11,30 - 12,15 VIERNES Ciclismo Indoor Estiramientos 9,30 - 10,15 JUEVES Ciclo Rock Gimnasia Mantenimiento Gimnasia Mantenimiento Club del Nadador (C1 y C2) 19,45 - 20,30 20,30 - 20,45 Abdominales 20,30 - 21,15 Aeróbic INSTALACIONES Gimnasio 1 Ciclismo Indoor Abdominales Club del Nadador (C1 y C2) Abdominales Abdominales Aeróbic Gimnasio 3 Ciclismo Indoor Piscina Invierno 432
