aerobic-step
Anuncio
aerobic-step SERVICIO DE ACTIVIDADES DEPORTIVAS ANUAL Descripción de la Actividad: Es una actividad indicada para todo tipo de personas, en la que se realizan ejercicios de tonificación muscular bajo un soporte musical muy atractivo y sencillas coreografías. AEROBIC-STEP El step consiste en utilizar un elemento similar a un escalón, que el profesor puede incluir en algunas de sus sesiones para incrementar la dificultad de la coreografía al requerir mayor coordinación y esfuerzo. Cada alumno emplea un step propio y alrededor del mismo, sube, salta, pisa, rodea, rebota, etc. siempre al ritmo de la música. Un día de la semana se dedicará a practicar aeróbic y el otro step. Contenidos de la Actividad: promoción deportiva Coreografías de aeróbic y step Ejercicios de tonificación muscular. Ejercicios de estiramientos *PRECIO *PRECIO GRUPO DÍAS HORA CAMPUS ESPACIO PROFESOR con TD sin TD Aer.Step A L-X 20.30-21.30 S.Francisco Polivalente Laura Martínez 107 € 137 € Aer.Step B M-J 19.30-20.30 S.Francisco Polivalente Laura Martínez 107 € 137 € *El precio señalado es por todo el curso: del 19/10/15 al 15/5/16 siguiendo el calendario académico de la UZ
