Dirigido a todos los interesados en el tema de la

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Dirigido a todos los interesados en el tema de la conciencia corporal, Un viaje
por el cuerpo es un curso con un enfoque integrador entre la psicología y el
movimiento.
La teoría a la base de este curso se funda en una visión compleja del Cuerpo que
es (A. Gimeno-Bayón, 1996) al mismo tiempo:

materia viva, el paisaje en el que se desarrolla la personalidad

fuente de energía, como una fábrica en funcionamiento

memoria emocional, como un diario donde se escriben los conflictos, los
sufrimientos, las estrategias

encuentro con el otro

lenguaje, expresión de propio yo

sabiduría interior, como un sabio imaginativo

una única cosa con el alma
Objetivos
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Adquirir fuerza y flexibilidad
Aumentar la capacidad respiratoria
Conseguir estar relajado
Aumentar la conciencia corporal
Encontrarse
Metodología
A través de los diferentes movimientos, buscamos una interrelación entre lo
corporal y lo psíquico e intentamos promover la conciencia corporal a partir de
las sensaciones y de los movimientos (expresivos, liberatorios, relajantes, etc.)
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