Especialización en Medicina del Deporte

Curso de Especialización en Medicina del Deporte y
del Ejercicio
Organización: Cátedra de Salud pública I y II.
Facultad de Ciencias médicas. Universidad Nacional de La Plata.
Director Académico: Dr. Horacio Barragán
Director Programático: Dr. Argemi Ruben
Coordinador: Dr. Esteban Gustavo
Secretaria Académica:
d.C. Quinteros Ricardo
Prof. Rubén Ayala
Prof. Daniel Rodríguez
Docentes Invitados:
Dr Gustavo Liotta
Dr Pablo Ortega Gallo
Dr Rosato Antonio
Dr Vicente Paus
Dr. Alberto Asenjo
Dr. Pablo del Compare
Dr. Javier Maquiriain
Dr Esteban Thill
Dr Jorge Batista
Dr. Carlos Benítez Franco
Dr. Jorge Puma
Prof Oscar Gil
Prof. Guillermo Cinquetti
Prof Gustavo del Favero
Prof Andrés Esper
Lic. Alfredo Fenilli
Lic. Marcelo Cardey
Lic. Luis García
Lic. Ruben Araguas
Lic. Leonardo Bechakian
Prof. Horacio Anselmi
Prof. Carlos Dibbos
Lic. Ariel Ronzio
Lic. Jorge Fernandez
Lic. Daniel Clavel
Lic. Gabriel Viñas
Prof. Alejandro Kohan
Magíster Luis Herdociain
Lic. Pablo Marrazzo
Magíster Gustavo Represa
Lic Laura Sansalone
Prof. Gabriel Tarducci
T.O. Adrián Peláez
2000 Horas Cátedras con Trabajo final
Actividades presénciales y a distancia.
Primer Año Monografía Obligatoria
Segundo año Proyecto de Tesis
Tercer año Tesis Final
Cursada 2do fines de semana de cada mes. Entre Abril y Diciembre
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Viernes de 14 a 20 y sábado de 9 a 17 hs
Trabajos Prácticos en Club Atlético Boca Juniors.
Costo: 200 pesos por mes solo los meses de cursada.
Bibliografía entregada en cada modulo
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Contenido temático
Área 1: ( Primer Año) Fisiología y evaluaciones
1.1. Fisiología del Ejercicio
Sistema general de adaptación. Adaptaciones agudas y crónicas al ejercicio. Concepto
de Fatiga aguda y crónica. Síndrome de Sobreentrenamiento.
El Sistema Osteo muscular como motor del movimiento. Características del impulso
nervioso, el control neural de la fuerza muscular y el reclutamiento muscular.
Contracción Muscular. Tipos de fibras musculares. Tipos de contracción muscular.
Adaptaciones musculares al ejercicio físico. Las nuevas bases Neurofisiológicas del
movimiento Humano. Ciclo Estiramiento Acortamiento. Fisiología del entrenamiento
de la fuerza.
Los mecanismos de generación de Energía. Bioenergética del movimiento. Energía
Anaeróbica Aláctica, Anaeróbica Láctica y Aeróbica. Interpretación Integrada de
Mecanismos Energéticos. Bioenergía y sistemas de entrenamiento. Diferencias entre
deportes cíclicos y acíclicos. La Bioenergética aplicada al entrenamiento de la fuerza y
la resistencia.
1.2 Valoración funcional
Evaluación morfológica.
Cineantropometría.
Evaluación funcional.
Valoración funcional en ejercicio. Bases fisiológicas de las medidas biológicas..
Valoración funcional en el terreno deportivo. Estandarización. Objetivos de la
valoración funcional del deportista. Valoración de la fuente aeróbica mediante métodos
indirectos. Tests indirectos en ergómetro.
Ergoespirometría. Metodología y Medidas ergoespirométricas relevantes en la
valoración del deportista. Lactato en sangre y umbral anaeróbico. Bases metodológicas.
Métodos de cálculo del umbral anaeróbico. Aplicaciones de los métodos de umbral
anaeróbico al entrenamiento. Valoración funcional aeróbica en el terreno de deporte
específico.
Valoración funcional anaeróbica en el laboratorio. Valoración funcional anaeróbica en
el terreno de deporte. Aspectos especiales de la valoración funcional aplicada al
entrenamiento.
Diferencias en la valoración funcional de deportistas cíclicos y acíclicos.
1.3. Bioquímica del ejercicio.
Valoración bioquímica general del deportista. Valoración de la serie roja y del
metabolismo del hierro. Control Bioquímico del entrenamiento deportivo. Mitos y
evidencias de la valoración de las respuestas musculares y orgánicas a través de estudios
bioquímicos.
1.4 Fisiología cardiovascular.
Consumo de Oxigeno. Frecuencia Cardiaca y el esfuerzo. Monitoreo del ejercicio por
la frecuencia cardiaca. Beneficios de la actividad física.
Introducción a la cardiología del deporte: El síndrome del corazón del deportista.
Umbral anaeróbico y aeróbico. Zonas de entrenamiento de entrenamientos aeróbicos.
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Área Entrenamiento, y ciencias relacionadas (2do año)
2.1. Medicina Preventiva y Epidemiología General
La Actividad Física como Herramienta de Salud. Epidemiología del sedentarismo. La
epidemia del Siglo XXI. Determinantes de Salud y enfermedad. Ejercicio y Políticas de
Salud. Programas de Actividad Física para la Salud. Hábitos Saludables. Estilo de vida
de Activo. Programas Internacionales, Nacionales, Provinciales y Municipales de
Actividad Física.
2.2. La aplicación de la medicina del deporte al entrenamiento deportivo.
Las cualidades físicas básicas: Resistencia. Fuerza. Velocidad. Flexibilidad. Elasticidad.
Coordinación. Propiocepción. Equilibrio.
El entrenamiento como proceso de adaptación. Principios generales de entrenamiento.
La programación del entrenamiento. Normas generales. Periodización. El entrenamiento
de la resistencia. El entrenamiento de la fuerza. El entrenamiento de la velocidad. El
entrenamiento de la flexibilidad. El entrenamiento de otras cualidades físicas. El
calentamiento. La vuelta a la calma.
El entrenamiento en deportes de equipo y deportes individuales. diferencias entre
deportes cíclicos y aciclicos. Entrenamiento en fondistas, velocistas, Deportes de
Potencia, Natación, ciclismo y remo. Entrenamiento en deportes de conjunto.
2.3. Rehabilitación Cardiovascular y metabólica
La rehabilitación Cardiovascular.
Enfermedades Metabólicas y Ejercicio. Metabolismo de grasas, hidratos de carbono y
Proteínas. Síntesis proteica. Características de la utilización y síntesis de los diferentes
macronutrientes durante el reposo, el deporte, y la enfermedad. Fisiología general del
sistema endocrinológico Respuestas hormonales normales y patológicas. Adaptación
hormonal al medio. Actividad física en la diabetes. Enfermedades tiroideas y deporte.
2.4. Nutrición y suplementación deportiva.
Valoración nutricional del deportista. Estudio de la ración alimentaria. Valoración del
estado nutricional del deportista. Gasto calórico basal y de acuerdo a nivel de actividad
física.
Macronutrientes. Proteínas. Lípidos. Hidratos de carbono.
Micronutrientes. Minerales y oligoelementos. Vitaminas
Hidratación del deportista. Deporte en calor y humedad. Formas de disipación del calor.
Dieta del deportista. Dieta habitual del deportista. Dieta pre-competición. Dieta durante
la competición. Dieta post-competición. Dietas de requerimientos hipocalóricas
hipercalóricos e hiperprotéicos. Dietas en situaciones especiales: montañismo, grandes
marchas. Dietas en situación de actividad física en situación de enfermedad, metabólica,
cardiovascular.
Ayudas ergogénicas. Suplementación deportiva..
Doping. Listado de sustancias y métodos de dopaje. Efectos buscados con los métodos
de dopaje. Efectos indeseables de los métodos de dopaje. Normativa. Sanciones por
dopaje.
2.5. Urgencia, Trauma y Catástrofe Deportiva
Dispositivo de asistencia médica en actividades deportivas. El botiquín del médico de
asistencia a deportistas. Tratamiento inmediato de las lesiones de partes blandas.
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Tratamiento inmediato de heridas y hemorragias. Prevención de enfermedades infectocontagiosas. Tratamiento inmediato de fracturas y luxaciones. Inmovilización y
transporte del deportista lesionado.
Atención del deportista que sufre un desvanecimiento. Resucitación cardiorrespiratoria
avanzada. Tratamiento inmediato de trastornos hidroelectrolíticos y del equilibrio ácidobase. Tratamiento inmediato de enfermedades específicas en deportistas: Diabetes.
Asma. Asma inducido por esfuerzo. Epilepsia.
Preparación para la catástrofe en eventos deportivos masivos.
2.6. Medicina del deporte en diferentes situaciones.
Crecimiento y maduración del deportista. Desarrollo de las capacidades condicionadas
durante la infancia. Etapa sensible. Respuestas cardiorrespiratorias y metabólicas al
ejercicio. Selección de talentos deportivos.
El deporte en la mujer. Comparaciones anatómicas entre hombre y mujer.
Comparaciones fisiológicas entre hombre y mujer. Triada del atleta. Modificaciones
del balance morfoestático predisponentes de lesión. Ciclo sexual y deporte.
La práctica del deporte en la edad avanzada. El proceso de envejecimiento. Cambios de
la resistencia y la fuerza con la edad. Beneficios de la actividad física en el deportista
mayor. Peligros de la actividad física en el deportista mayor.
La práctica de deporte en la discapacidad. Valoración de la discapacidad.
Establecimiento de objetivos de mejora. Tipos de discapacidad. Discapacitados
psíquicos. Amputados. Parálisis cerebral. Lesiones medulares. Pacientes en silla de
ruedas.
2.7 Psicología del deporte
La psicología deportiva en el marco del entrenamiento deportivo. El psicólogo dentro de
un equipo de trabajo interdisciplinario. Diferentes enfoques de la psicología deportiva.
Asistencia terapéutica o entrenamiento psicológico. Concentración. Motivación.
Liderazgo. Stress. Ansiedad. Situación psicológica ante el éxito y el fracaso. Abandono
deportivo. El deportista sin deporte.
Área 3: (3er Año)Funcionamiento, patología y rehabilitación del Aparato
Locomotor
3.1. Biomecánica del ejercicio
Cinemática y Dinámica. Análisis del gesto deportivo. Análisis del movimiento de los
diferentes segmentos corporales. Biomecánica de la marcha. Exploración dinámica de la
marcha, la carrera y gestos deportivos dinámicos.
Distintos tipos de evaluación de la biomecánica en el deporte. Mecanismos isométricos
e isocinéticos. Mecanismos dinámicos isotónicos. Plataforma de contacto. Plataforma
de fuerza. Evaluación en el entrenamiento deportivo, y en la rehabilitación de lesiones
deportivas. Valoración de la fuerza y de la potencia.
3.2. Traumatología Deportiva
Exploración del aparato locomotor. Traumatología aplicada al deporte. Lesiones
macrotraumáticas, microtraumáticas, por fatiga y por sobrecarga. Principios generales
para el tratamiento médico, ortopédico y quirúrgico de las lesiones deportivas: Tipos de
lesiones musculares.
Patología muscular por sobrecarga. Lumbalgia..
Espondilolisis/Espondilolistesis.
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Lesiones del hombro y de la cintura escápulo-humeral. Traumatismos a nivel del codo:
Fracturas y luxaciones del codo. Mecanismos lesionales agudos y crónicos de la Pelvis.
Lesiones de la rodilla.
Lesiones de la pierna, pie y del tobillo: Epidemiología de las lesiones pediátricas
relacionadas con deportes. Consideraciones biomecánicas de lesiones deportivas de
jóvenes.
3.3. Rehabilitación en el medio deportivo.
Clasificación de los medios físicos. Generalidades de electroterapia. Corrientes. TENS.
Ultrasonidos. Láser terapia. Estimulación eléctrica funcional. Magnetoterapia.
Generalidades de cinesiterapia. Técnicas neuromusculares. Reeducación muscular.
Reeducación neuro-muscular. Masoterapia en el deporte:
Crioterapia. Actividades acuáticas como medio terapéutico en medicina del deporte.
Agentes físicos en el dolor. Agentes físicos en la inflamación.
Ayudas ortésicas en el deporte.
Vendajes funcionales para diferentes articulaciones. Taping.
Área 4: Investigación en Salud y Bioestadística. (Transversal en los 3 años)
El proceso de investigación y los enfoques cualitativo y cuantitativo. Bases
conceptuales en la elaboración del marco teórico. Objetivo. Estudios exploratorios,
descriptivos, correlacionales, explicativos. Hipótesis. Variables independientes y
dependientes. Investigación experimental y no experimental. Selección de la muestra.
Recolección de datos. Análisis de datos. Estadística. Varianza. Significancia.
Coeficiencia de confiabilidad. Análisis estadísticos. Elaboración final de informe.
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