Cursos de formación para las personas mayores

Envejecer en positivo: Cursos de formación para las personas mayores
El programa 'Saber envejecer. Prevenir la dependencia' de Obra Social Caja
Madrid proporciona a las personas mayores las herramientas necesarias para
mantener su independencia y autonomía. La duración del programa es de 30 horas
lectivas, distribuidas a lo largo de 6 meses.
Envejecer es uno de los aspectos de la vida que más cuesta asumir, sobre todo a
partir de los 60 años. La jubilación, la disponibilidad de mayor tiempo libre, los
achaques físicos producidos por el paso del tiempo y, en algunos casos, tener que
depender de otras personas para casi todo, son factores concluyentes del famoso
tópico "la edad no perdona".
Con el paso del tiempo, las personas que van entrando en la denominada "tercera
edad", se van sintiendo cada vez más una carga para quienes les rodean.
Hoy en día, y por desgracia de forma muy generalizada, la sociedad relaciona la
vejez con dependencia, enfermedad, falta de productividad y, en muchas
ocasiones, hace sentir al mayor que su valor se establece por lo que fue,
rechazando considerar a la persona por lo que está siendo en el momento presente.
El programa 'Saber Envejecer. Prevenir la dependencia' persigue fomentar un
envejecimiento con éxito
Por ello, para fomentar un envejecimiento con éxito, la sociedad debe
proporcionar a los mayores las oportunidades y herramientas necesarias para
mantener su nivel de independencia y autonomía personal.
En este sentido, Obra Social Caja Madrid, consciente del importante activo social
que suponen las personas mayores, está llevando a cabo en colaboración con
diferentes gobiernos regionales, el programa ‘Saber envejecer. Prevenir la
dependencia’.
Se trata de un proceso de formación que se desarrolla en diversos centros
municipales para personas mayores y cuya misión es formar a las personas
mayores para que se reconozcan como protagonistas de su proceso de
envejecimiento, demostrar que se puede aprender de mayor y cambiar actitudes
para vivir mejor, facilitar el inicio de nuevos hábitos saludables, posibilitar que
mejoren sus competencias personales y sociales, y contribuir, en definitiva, a la
prevención de la dependencia.
El programa está dirigido a personas a partir de 60 años que deseen participar
activamente en este proceso, dispuestos a compartir experiencias vitales con otras
personas y que acudan a un centro para mayores en los que se está impartiendo el
programa.
La duración del programa es de 30 horas lectivas, distribuidas a lo largo de 6
meses, y divididas en tres módulos que engloban, entre otros, temas como:
participar en la sociedad, mantener buenas relaciones sociales, sexuales, afrontar
la perdida de la pareja, controlar la salud, alimentarse bien, realizar ejercicio
físico, mantener la mente en forma, etc. Estos contenidos son priorizados por cada
grupo de mayores de entre los 21 temas que forman el programa. Además, se
realizan otras actividades complementarias, elegidas, gestionadas y evaluadas por
el propio grupo de mayores.
El programa ‘Saber envejecer. Prevenir la dependencia’, que cuenta con la
inestimable participación de Dña. Lourdes Bermejo, doctora en Pedagogía,
experta en programas educativos con mayores y coordinadora del grupo de trabajo
de Gerontología Educativa de la SEGG, actualmente se está llevando a cabo en
diferentes centros municipales de Asturias y Madrid y se implantará en todas las
CCAA interesadas en el mismo. ‘Saber envejecer. Prevenir la dependencia’, un
programa global para nuestros mayores
Obra Social Caja Madrid inició el programa ‘Saber Envejecer. Prevenir la
dependencia’, en colaboración con la Sociedad Española de Geriatría y
Gerontología (SEGG), con una investigación cualitativa con el objetivo de
conocer la percepción de los mayores sobre los que supone envejecer
satisfactoriamente y las carencias en sus hábitos o conocimientos para lograr una
vejez activa.
Los resultados obtenidos sentaron las bases para la elaboración de los materiales
pedagógicos: las 21 cuadernos didácticos dirigidos a personas mayores sobre los
aspectos que constituyen las bases del envejecimiento activo, una guía didáctica
dirigida a profesionales interesados en el desarrollo de programas educativos para
la prevención de la dependencia y, actualmente, se está ultimando un material
audiovisual pedagógico el cual representa uno de los elementos innovadores que
se utilizarán en los cursos de formación.
Obra Social Caja Madrid y el trabajo con las personas mayores, favorece la puesta
en marcha de iniciativas pioneras que presenten nuevas soluciones de atención
social y respuestas a las nuevas demandas y necesidades de las personas mayores.
Se abordan proyectos novedosos y de calidad, que persigan favorecer y fomentar
el envejecimiento saludable, activo y con éxito, así como mejorar la calidad de
vida de las personas mayores en situación de dependencia y la de sus familiares .
Fuente: www.gaceta.es