2016-05-17_nota_de_premsa_-_lav_can_gorgs_organitza_una_conferencia_sobre_la_marxa_nordica.pdf

L'AV Can Gorgs organitza una conferència sobre la marxa nòrdica
La xerrada que es portarà a terme avui, dimecres 18 de maig, posarà a l'abast de
les persones presents com és aquesta activitat física tan saludable i apte per a
totes les edats.
Avui dimecres, 18 de maig a les 20h, el Casal de Can Gorgs acull una conferència
cultura teòrica i pràctica sobre la marxa nòrdica.
L'entitat organitzadora, l'Associació de Veïns de Can Gorgs vol oferir a barberencs i
barberenques la possibilitat de conèixer aquesta activitat física tant de moda i que
aporta tants beneficis al cos.
El nordic walking o la marxa nòrdica és una manera de caminar on s’inclou no només l’acció
de les cames, sinó també la part superior del cos. Es tracta de caminar impulsant-nos amb dos
bastons, uns bastons dissenyats especialment per aquesta modalitat esportiva, simulant l'acció
de l'esquí de fons.
Amb una bona tècnica, el resultat és un moviment natural que actua de forma suau però molt
efectiva en tot el nostre organisme, aportant-nos múltiples beneficis tan a nivell de salut com
de millora de la nostra condició física.
Més de 50 estudis desenvolupats per investigadors científics, a nivell internacional, demostren
els efectes positius de la marxa nòrdica, convertint-la en una activitat esportiva apta per a
tothom, independentment de l'edat i de la condició física.
Acte: Conferència sobre la marxa nòrdica
Dia: dimecres, 18 de maig
Hora: 20h
Lloc: Casal de Can Gorgs
Ronda Catalunya, 85
08210 - Barberà del Vallès
Barberà del Vallès, maig de 2016
Per a qualsevol aclariment podeu posar-vos en contacte amb el:
Departament de Comunicació i Imatge de l’ Ajuntament de Barberà del Vallès
Cap del Departament de Comunicació i Imatge
Maria José Velázquez
[email protected]
Tlf. 636985112