entrevista a mi mami (1) Transcrito por TurboScribe.ai. Actualizar a Ilimitado para eliminar este mensaje. Bueno, entonces en la primera parte te vamos a hacer preguntas de procesos de continuidad y cambio. La primera pregunta es ¿qué aspectos de tu vida consideras que se han mantenido igual desde tu juventud? Bueno, los aspectos que yo considero que he mantenido pues hasta el día de hoy es mi manera de pensar, los valores, de ver la vida con el mismo objetivo de responsabilidad, de respeto hacia los demás y hacia mí misma. Bueno, la segunda es ¿qué personas o experiencias han influido en que conserves ciertos principios o hábitos? Bueno, personas que hayan influido, que sigan influyendo en mi vida para mantener mis mismos hábitos, mis mismos valores, maneras de pensar, pues es algo muy fuerte y es el motor de mi vida, que pues son mis hijos, mis nietos, que lo mantienen a uno una perspectiva de la vida, de estar uno siempre centrado en una manera de pensar buena y positiva hacia la sociedad y hacia nosotros mismos. Bueno, ¿cuál es tu perspectiva en cuanto a todo el proceso que conlleva envejecer? Bueno, es un proceso natural de la vida, si hablamos del aspecto físico, bueno sabemos que nacemos, estamos en la etapa de ser bebé, de aprender a caminar, de llegar a la parte infantil, de la niñez, de la adolescencia, de la juventud, de la adultez y ya el envejecimiento y por lo tanto pues el cuerpo, los órganos pues es lógico que tienden a deteriorarse en cierta manera, entonces digamos por ejemplo, pues ya yo sé y soy consciente que no soy la misma mujer físicamente que antes, aunque pues aparentemente pareciera que soy la misma persona, pero no, ya tengo mis arrugas, ya tengo algunas canas, ya pues he engordado, pues mi proceso de pronto hormonal y genético ha sido pues en ese aspecto, pero en cuanto a mi manera de pensar, digamos yo siento que no me envejecido, sino por el contrario, he adquirido muchos más conocimientos, he adquirido sabiduría para poner en práctica pues las cosas que he vivido, los errores o los logros, porque tanto lo bueno y lo positivo, entonces uno lo equilibra ya en esta edad que uno tiene y lo coloca en práctica para uno y sobre todo para sus hijos, a sus nietos, para poderle uno darles un consejo, entonces mira y no hagas esto o yo te aconsejo esto, porque muchas veces lo hemos vivido a nuestra vida o lo hemos visto, entonces en tanto mi parte pronto emocional, mi parte espiritual de experiencia, no es un envejecimiento sino más bien es una madurez que sirve muchísimo, que me ha servido muchísimo la edad que tengo para poder aconsejar a aquellos que lo necesitan. Vale, ¿cuáles son los problemas ahora con la manera de antes? Bueno, digamos mi manera de reaccionar en la actualidad a la que tenía pues digamos antes en mi juventud, bueno, lo que pasa es que a mí toda la vida siempre ha sido algo de mí, no sé, ha sido como una esencia que yo he tenido, que siempre he tratado de ser una persona muy tranquila, muy tranquila, muy equilibrada, entonces siempre como que pienso las cosas, siempre como que las examino, siempre como que miro qué me conviene o qué no me conviene, entonces pero de pronto antes era más emocionalista, pero ahorita no, ahorita las cosas ya son más con cala, porque pues uno ya tiene, pues no es que yo esté muy viejita, pero ya pues tengo cierta edad donde sé que ya me debo cuidar, ya que no puedo tener una reacción, un ímpetu, quién sabe cómo, sin pensarlo, porque pues uno no sabe ni qué le pasa en su cuerpo, entonces ya como que el hecho de tener cierta edad como que lo para uno y dice un momentico, piense cómo va a reaccionar, entonces de pronto eso ha sido de pronto la diferencia. Bueno, por último, ¿qué consejo le darías a tu yo más joven, sabiendo lo que sabes hoy? Bueno, pues la verdad, sí, le daría muchísimos consejos, muchísimos consejos, pues la experiencia de la vida, pues digamos yo hablo desde mi propia experiencia, de pronto en mi yo más joven, una chica pues de pronto muy tímida, sí, muy tímida, entonces de pronto pues digamos ahorita ya no tengo esa timidez, sí, entonces pues no es que sea extrovertida, sí, pero de pronto la timidez en mi juventud llevó y me conllevó de pronto a no haber realizado muchas más cosas y muchas más expectativas que yo tenía de mi vida, que yo pensaba, si yo decía bueno yo esto, esto y esto y la misma, de pronto la misma timidez me cohibió muchas cosas, sí, me retuven muchas cosas por eso, sí, entonces le diría a mi yo no, no seas tímida para adelante, tú ales igual que todos, que todos los seres humanos donde mires, entonces de pronto esa sería esa parte, de pronto como la timidez. Listo, ahora viene una parte, esta parte que se llama comprensión de los procesos de cambio, entonces si piensas en los últimos años qué cambios importantes has experimentado en tu vida personal o familiar que haya modificado tu forma de verte a ti misma. Bueno, los cambios que yo he tenido, que han modificado mi forma de ver, pues uno lo mismo, la misma prácticamente volvemos a la pregunta anterior, sí, entonces digamos ya no veo el mundo con esa timidez sino con una amplitud en mi mente, entonces sé que valgo mucho y puedo afrontar las cosas en esta edad que tengo de una manera muy distinta como de pronto las afrontaba antes, no significa que de pronto el hecho de pronto en mi juventud haberme reprimido de cosas, no significa que ahora pues tenga que pasar por la mentalidad de las personas o la perspectiva como las personas ven la vida y de pronto yo tenga que hacerlo pues más pequeños y que mi forma de ver, mi punto de vista colocarlo sin ponerlo sobre los demás, no, sino que de pronto ya esa manera con que yo miro las cosas actualmente es una manera más amplia, más amplia de ver la vida realmente como una forma más positiva y más yo puedo y yo también lo puedo hacer y yo también lo puedo conseguir y por qué no, entonces de esa manera. La otra pregunta es, hubo algún momento en el que sintieras una crisis o desequilibrio como si como si tuvieras que replantearte tus metas o prioridades? De pronto sí, de pronto en esta edad uno como que a veces siente como que replantearse de por qué no hice esto yo habiéndolo podido hacer, entonces sí existe, sí ha existido momentos en mi vida en que digo debí haber hecho esto, me replanteo esto, entonces bueno yo no puedo hacer lo que hacía a mis 20, a mis 30, a mis 40, pero sí puedo hacer otras cosas que me ayuden a mi crecimiento personal, a mi autoestima, a mi vida espiritual, personal, sí, sí hay momentos en que uno se tiene que replantear muchas cosas. Qué estrategias o recursos utilizaste para adaptarte a esos cambios y recuperar el equilibrio? No, simplemente reconocer, solamente reconocer las fallas, reconocer las negativas que uno tuvo, el decir por qué no avancé, entonces uno como que se replantea y dice no, acepto lo que ya pasó pero no me puede seguir pasando, entonces tengo que ver mi manera de ver la vida, mi manera de ver mi entorno, mi contorno de otra manera distinta. Listo, cómo interpretas hoy esas experiencias, dirías que fueron más bien crisis o etapas de crecimiento? No, fueron etapas de crecimiento, todo ser humano tiene en su vida etapas de crecimiento, así sea de bebé, de adolescente, de joven, todos tenemos que experimentar esa parte de crecer, todos estamos diariamente creciendo, no nos podemos quedar estancados, siempre estamos creciendo en algo, en cualquier parte donde nos movamos, en la parte de la sociedad, en nuestro hogar, como familia, siempre, siempre estamos en crecimiento, se supone que estamos evolucionando nuestra forma de pensar para mejorar. Por último, qué papel han tenido las personas cercanas a ti, como tu familia, amigos, pareja, en tu manera de enfrentar esas transiciones? Bueno, han tenido mucho que ver sobre todo de pronto en mi parte de mi hogar, porque pues mis hijos, mis nietos, mi esposo, porque pues se colocan unos retos, retos de crecimiento a diario, muchos retos de cambio, muchos retos de cambiar, muchas cosas de mejorar, de ir en avanzada, de conseguir, de lograr metas, entonces ellos han influido mucho en mi parte positiva de cambio. Bueno, la siguiente parte, que se llama mitos relacionados con la madurez. Ok, la primera es ¿qué piensa cuando escuchas frases como a los 50 no se puede cambiar o ya es tarde para empezar cosas nuevas? Bueno, yo pienso que esa es una expresión demasiado negativa. Pienso que las personas realmente no se pueden basar en una afirmación de esas, porque la verdad es que mientras haya vida y esperanza, y siempre hay una oportunidad de cambio, siempre hay una oportunidad, un segundo de cambio para mejorar, entonces no estoy de acuerdo con esa frase. Ok, la segunda pregunta es ¿consideran que las personas de su edad son tratadas de forma diferente que los hombres? Bueno, de pronto a la mujer siempre, pues por el hecho de ser mujer siempre le han tenido como digamos más consideración, entonces por ejemplo, es un ejemplo básico, vamos en un transmilenio, entonces digamos ven una mujer de 50, un hombre de 50, muy seguramente un joven se para y le da la silla a la mujer de 50, pero jamás lo van a hacer con un hombre de 50, entonces siempre se ha tendido en la sociedad que a la mujer se le da esa prioridad. Ok, la tercera pregunta es ¿cree que se malinterpreta más sobre las mujeres de 50 años? ¿se malinterpretan? O sea, no te entendí la pregunta. Bueno, para explicártela es como si tú, cuando tú dices de tu edad que tienes 50 años, ¿se puede malinterpretar? Ah, no, ya tiene 50 años, pero pues ya está envejeciendo o no sé si lo entendiste. Sí, ya lo entendí. Bueno, en Colombia sí, en Colombia sí se malinterpreta al tener 50 años, en otros países no, en este país sí, tener 50 años entonces digamos ya se le cierran muchas oportunidades a la mujer de 50 años, ya se dice que está muy vieja, ya se dice que ya está sufriendo ciertas enfermedades, ya se dice que no puede, entonces se le cierran muchas puertas, en otros países no, en otros países es una persona de 50 años, es una mujer de 50 años, lo contrario, es una persona con mucha sabiduría, con mucho conocimiento, con muchas cosas acumuladas que puede dar, aquí en Colombia no, es que dependes de la sociedad. Sí, es verdad, te entiendo. Y la cuarta pregunta es ¿crees que existen ideas equivocadas sobre lo que significa envejecer? Sí, yo, sí, termina Lanice. Ok, y la última es ¿qué cosas disfrutas más ahora que antes no valorabas tanto? Bueno, disfruto ahora más de pronto como la tranquilidad, como la paz, la disfruto más porque es un momento, un espacio de reflexión, un espacio que uno se da y se retroalimenta. Ok, gracias por responder, ahora sigue brechas generacionales. Listo, entonces ahora yo te voy a hacer preguntas sobre las brechas generacionales y la primera sería ¿cómo percibes que las principales diferencias entre tu generación y la de los jóvenes actuales? No, pues la verdad, la forma en que percibo, la forma en que veo, la forma en que escucho, totalmente distinto, o sea, digamos, lo que fue mi juventud, mi juventud estamos hablando de los años 90, 92, 94, a una persona de la edad que yo tenía en ese entonces, que estamos hablando de 18 años, 17, a la de ahorita totalmente pues distinto, y ya ahorita hay más libertad porque pues digamos estos medios de comunicación, las redes hacen que una persona pues tenga su mente más, digamos, más abierta, cosas que de pronto nosotros nos era negada, cosas que de pronto a mi edad no conocíamos, jamás llegamos a imaginar que podía suceder. Ahoritica un chico de esa edad de 15, 14, 16, 17 solamente mueve el botón, prende el celular en su dispositivo y está viendo cosas que antes realmente no se podían ver, entonces sí, hay una brecha bastante, bastante, bastante amplia, bastante avanzada, digamos, estamos hablando de cosas positivas y negativas, entonces estas redes, por ejemplo, pues son en la parte positiva, es una herramienta que si es bien usada, si es bien usada, pues trae conocimientos a un joven, digamos cursos gratuitos de inglés o de otros idiomas o conectarse con otras personas de otros países, pero sabiendo hacer una vía de conducto bien hecha, si me entiendes, pero si lo hablamos de la parte de pronto negativa, entonces lo que yo te decía ya pues ha sido tanto el bombardeo de cosas que se presentan, como te dije ahorita, no es sino prender el botón y ya estamos viendo cosas que jamás en mi juventud podría yo pensar que existían, entonces si hay una brecha bastante, bastante amplia en la generación, en la forma de hablar, en la forma de pensar, en la forma de verse el joven, súper, súper diferente, súper diferente, antes había más tabú, ahorita creería que ya los tabú no existen, entonces los valores, muchas cosas, todo ha cambiado realmente y creería que va a seguir avanzando. Ok, y crees que esas diferencias de las que tú hablas, cómo crees que se reflejan, digamos en la forma en la que te relacionas con tus hijas, sobrinos o personas cercanas que sean jóvenes? Esa diferencia, pues digamos en cuanto a mí, yo soy una persona muy flexible, yo soy una persona muy flexible, no quiere decir que de pronto me tengan que faltar al respeto, sino de pronto, yo siempre me he puesto en el lugar de las otras personas y más de los jóvenes, porque yo ya pasé mi juventud, entonces uno entiende la juventud, entonces digamos que sí, hay cosas que no comparto, lógicamente, sí, hay otras cosas que bueno, yo digo, bueno, bien, bien, porque pues el joven de hoy en día de pronto va a tener más herramientas para poderse defender en el trabajo, en bueno, donde toque su rol de vida, pero en cuanto a mí, pues no había, no había como ese distanciamiento con la juventud, no, o sea eso no ha sido un impedimento para relacionarme con los jóvenes, bien sea de mi familia o personas cercanas a mí. Ok, y o sea, frente a eso, crees que no ha generado como malentendidos o conflictos dentro de tu familia o crees que sí han habido a veces de pronto como diferencias frente a eso? Claro, sí, sí, claro, sí, siempre había diferencias porque en todo caso, como yo lo he expresado ahorita, pues la manera de ver el mundo de un joven del año de 1992-1994 a un joven de ahorita el año 2025, la manera de ver la vida es distinta, entonces siempre hay choques, siempre hay choques porque pues digamos el joven de hoy en día dice, no, es que yo miro la vida de esta manera y es así, entonces uno dice, pero cómo, si es que ese no es el camino, entonces el joven dice, no, yo no le veo nada de malo y yo le puedo estar viendo malo todo, sí, pero el joven dice, no, no, no, entonces siempre hay choques, siempre hay choques, pero digamos en cuanto a mi caso, yo trato de ser flexible. Ok, y digamos frente a eso que tú me comentas, digamos podrías contarme una situación en la que te hayas tenido como que adaptar o cambiar tu manera de pensar de pronto para entender a alguien joven, ya sea cercano o externo. Pues digamos, sí, de pronto muchos familiares míos y muchos jóvenes que tengo cercano a mí, pues digamos ahorita, pues la manera de pensar de la juventud es que pues digamos yo, yo veo, en sí yo veo un noviazgo, sí, yo veo un noviazgo, yo palpo un noviazgo, yo percibo un noviazgo, pero me dicen, no, eso no es un noviazgo, hasta ahora nos estamos, somos amigos, sí, amigos sin, ¿cómo es? Amigos sin derecho o algo así, entonces uno dice, pero ¿cómo? Si yo estoy viendo que ustedes están siendo novios, entonces siempre como que viene un choque de pensamiento, dice uno, no, pero ¿cómo? Si es que mi juventud no era así, mi juventud era diferente, entonces siempre hay ese choque, ves, en digamos una situación así. Ok, y digamos como qué estrategias utilizas para comunicarte o llegar a acuerdos cuando notas como ese tipo de diferencias o pensamientos, como, o de valores de las personas jóvenes. Pues realmente, bueno, yo, yo los escucho, pero también les aconsejo, sí, les doy un direccionamiento, les digo, mire, es así, esto me parece que no, esto me parece que sí, entonces siempre hay más como, como esa parte de aconsejar, esa es la manera. Ok, muchas gracias por contestarme las preguntas y ahora te dejo con preguntas de cambios físicos. Bueno, voy yo, te voy a hacer varias preguntas sobre los cambios físicos, corporales, hormonales, salud y hábitos de afrontamiento. Si, digamos, de pronto alguna pregunta no, no es muy cómoda para ti responder, no la respondas, porque pronto no es una pregunta que quieras responder. Entonces, con respecto a los cambios físicos, ¿qué transformaciones físicas has percibido en tu cuerpo durante los últimos años? Bastantes, digamos, sobre todo llegando ya a esos 50 años, si ya, digamos, si es en cuanto a lo físico, mi parte de pronto que me he engordado mucho, pero eso ya debido también a los cambios hormonales que uno tiene y también a mi genética, pero sobre todo como los cambios hormonales, entonces he percibido pues ya mi cuerpo no es el mismo, ya pues la ropa que usaba hace poquitos años ya no la puedo usar, que mis vestidos, que mi falda, sí, porque ya tengo que cambiar, me he cambiado pues mi manera de vestir, porque no porque no pueda comprar una talla más grande que la que tenía, no, sino porque ya no me va a lucir igual, sí, entonces, digamos, yo antes tenía un vestido de cierta manera, sí, entonces ya siento que si puedo comprar una talla para mí, pues ya no va a ser lo mismo, porque ya mi cuerpo no es el mismo, entonces, digamos, ya me he engordado un poco, que más de pronto también lo he notado de pronto en el estado de ánimo, entonces, sobre todo cuando llega el momento de que la mujer tiene que, pues, superior, esas fechas así, entonces, pues ya no es lo mismo, porque es como un bajonazo, eso ya es físico, sí, es un bajonazo increíble en el cuerpo de uno que uno no, por más que yo quiera estar saltando y gritando y feliz y riendo, no puedo, porque lo mismo que me está ocurriendo físicamente me lo impide, es algo ya muy interno, entonces, tiendo como de pronto un poquito estar como triste, depresiva, porque llega ese momento de la parte de como de la ovulación, entonces es algo físico, entonces, digamos, eso ha sido como las partes más que he visto el cambio en físico, mi peso, en la parte de pronto cierto momento de depresión, pero no me dura mucho tiempo, porque no me dejo, no me dejo en todo caso, pues, deprimir, porque yo saco fuerza, pero de pronto hay momentos también que me da mucho frío, mucho frío, mucho frío, mucho frío y siento frío, entonces me tengo que colocar un saco, me tengo que colocar medias, porque siento demasiado frío, entonces ya si el cuerpo empieza en todo caso a tener ciertos cambios, eso es lo que yo he visto en mi edad. Listo, y de acuerdo a esos cambios, digamos, ¿de qué manera consideras que estos han influido en tu auto percepción o en la forma en la que te relacionas con tu cuerpo? ¿Cómo ha influido? Pues, digamos que hay momentos en que, en que digo, como que ya me acostumbro, pues sí, ya estoy así, ya qué, sí, digo sí, pero hay momentos que digo no, no, yo voy a hacer algo, me voy a poner a hacer ejercicios, he estado pensando de pronto en comprarme una bicicleta estática, algo, porque digo no, no me voy a dejar, porque pues en todo caso por mi salud y por mi estado de verme, de verme bien, sí, de pronto de colocarme la ropa que me colocaba antes o cosas así, voy a hacerlo, entonces hay momentos en que digo no, me voy a dejar así, ya que tengo 50, pero hay momentos que digo no, no, no, no, no, no voy a permitir engordarme más, no voy a permitir estar más así, tengo que ir al parque, tengo que ir a caminar, tengo que ir a no sé dónde, entonces hay como esos altibajos más o menos. Listo, perfecto, y teniendo en cuenta eso, digamos que, ¿cómo describirías tu estado de salud actual en comparación con las etapas anteriores? con respecto a lo que me acabas de decir del ejercicio y ese tipo de actividades. O sea, mi estado de salud actual comparándolo al de mi juventud, no, claro, pues súper diferente, porque en todo caso, digamos, sí, por ejemplo, a veces me duele mucho la rodilla, a mí no me pasaba eso antes, lógicamente, a mí no me dolía ninguna rodilla, entonces a veces me duele la rodilla, a veces me duelen los huesos, a veces me duelen los músculos, pero entonces yo nunca me dejo vencer, ni tampoco me meto en el cuento todo el día y me sale el músculo, no, yo venzo eso y hago de cuenta que no está pasando, pero sí, lógicamente, pues antes no, no me dolió ni los huesos, ni me dolió los músculos, ni nada que ver, entonces sí, sí ha habido, pues, el cambio ha sido notorio. Claro. Este archivo dura más de 30 minutos. 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