Lactancia Materna
El calostro, producido en los primeros tres días
después del parto, contiene leucocitos
maternos que brinda protección.
Calostro
Proporciona de 580 a 700 Kcal/L
Frecuencia
Problemas comunes
Mastitis, dolor, obstrucción de
conductos, congestión, descenso
hiperactivo.
Alimentar por 8-10
minutos de 10 a 12 veces
al día en el recién nacido
Se pueden disminuir con la
extracción constante de leche,
masajes y compresas calientes.
La producción promedio de
leche es de 600 ml diarios
Composición Química
Proporciona de
0.65 Kcal/ml
Agua
Lactosa, glucosa y
oligosacáridos
DHA, ácidos grasos
y colesterol
Vitamina A, D, E, K, B12 y
ácido fólico
Minerales como cinc, sodio,
potasio, calcio y cloro
Ventajas
Beneficios nutricionales al bebé
Protección inmunológica
Disminución de enfermedades
Ahorro de tiempo y dinero
Desventajas
Las mamas y los pezones
presentan sensaciones dolorosas
en el primer trimestre del
embarazo.
Beneficios cognitivos
Desarrollo de reflejos
Efectos analgésicos
Estos dolores disminuyen al
final del primer trimestre.
Apego emocional
Necesidades nutrimentales
Aumentar 400-500 Kcal
diarias a mujeres en
periodo de lactancia
Mantener un consumo de 45-60 % de
carbohidratos, 13-19 g de proteínas y
hasta un 35% de lípidos.
Caseína y
lactoferrina
No permitido
Alcohol
Nicotina
Marihuana
Cafeína
Golosinas
Consumir ácido fólico, hierro y calcio.
IPG(4to año)UNERG
Sofía Ochoa
Alejandra Morales
Benjamín Padilla
Fuente: Brown, J. (2014). Nutrición en las diferentes etapas de la vida. México: Mc Graw Hill
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