Brecha Yo Real vs Yo Digital: Impacto en Relaciones Interpersonales

FACULTAD DE ARTE, DISEÑO Y COMUNICACIÓN COLECTIVA
UNIVERSIDAD LATINA, CAMPUS SAN PEDRO
BDG 01 PRINCIPIOS DE INVESTIGACIÓN
Estudio sobre la comprensión de la brecha entre el “yo real” y el “yo digital” y su afectación en
las relaciones interpersonales de los estudiantes entre 18 a 35 años de la Universidad Latina de
Costa Rica en el campus de San Pedro.
Proyecto 01
Elaborado por:
Alejandro Jiménez
Ariana Marín
Belén Rojas
Fernando Madrigal
Matthias Esquivel
Profesor:
Martin Gonzales Picado
San José, Costa Rica
Diciembre del 2024
INTRODUCCIÓN
Hoy en día, el impacto de las redes sociales en la vida de los jóvenes es un fenómeno
indudable y continúa creciendo a medida que estas plataformas se convierten en espacios
esenciales para la interacción y la autoexpresión. Instagram en particular, con su enfoque visual y
herramientas interactivas, se ha establecido como una de las redes más influyentes, moldeando la
forma en que las personas perciben y expresan sus identidades. Este estudio aborda una cuestión
central en este contexto: la brecha entre el “yo real” y el “yo digital” y cómo esta dualidad afecta
las relaciones interpersonales entre estudiantes universitarios de 18 a 35 años, especialmente en la
Universidad Latina de Costa Rica, Campus San Pedro.
Las identidades digitales construidas en plataformas como Instagram no sólo reflejan
aspiraciones personales sino que también responden a dinámicas culturales y sociales de
validación y reconocimiento. En esta red social las publicaciones, comentarios e interacciones
crean un espacio en el que el idealismo y la autoexpresión juegan un papel importante. Estas
dinámicas pueden conducir a discrepancias entre la autoimagen real e ideal, afectando la
autoestima y las relaciones interpersonales.
Este estudio combina métodos cualitativos y cuantitativos para explorar cómo los
estudiantes experimentan y gestionan esta brecha. Mediante la aplicación de un cuestionario
estructurado que consta de 20 preguntas, el estudio buscó recopilar datos relevantes sobre los
hábitos de uso, las percepciones de la vida ideal en las redes sociales y el impacto de estas
experiencias en su interacción directa. Al abordar esta pregunta, esperamos contribuir a una mejor
comprensión de los desafíos que enfrentan los jóvenes al navegar estas dos realidades. Esto puede
resultar útil no sólo para estudiantes sino también para profesores, psicólogos y profesionales
interesados en el impacto de la tecnología digital en la vida cotidiana
OBJETIVOS
Objetivo General
Analizar las diferencias entre la identidad creada a nivel digital y la identidad “real”
demostrada en persona y su impacto en las relaciones interpersonales de los estudiantes de la
Universidad latina de Costa Rica en el campus de San Pedro entre los 18 y los 35 años que utilizan
la red social Instagram.
Objetivos Específicos
Contrastar la manera en que se relacionan en la red social Instagram y en persona los
estudiantes de la Universidad latina de Costa Rica en el campus de San Pedro entre los 18 y los 35
años.
Indagar como afecta a las relaciones interpersonales de los estudiantes de la Universidad
latina de Costa Rica en el campus de San Pedro entre los 18 y los 35 años la idealización de ciertos
estilos de vida en Instagram.
Explicar las consecuencias de relacionarse de manera distinta en una red social y en persona
en los estudiantes de la Universidad latina de Costa Rica en el campus de San Pedro entre los 18
y los 35 años.
JUSTIFICACIÓN
El desarrollo de la identidad personal se ha transformado en la era digital, donde la
proyección de una imagen en redes sociales a menudo difiere de la auto percepción real. Las redes
sociales no solo son un escaparate para compartir experiencias, sino también una plataforma que
puede distorsionar la realidad y afectar incluso el cómo nos relacionamos con otras personas, tanto
en la misma red social como en persona.
Es importante comprender las consecuencias que pueden llegar a sufrir los jóvenes en sus
relaciones interpersonales a la hora de comunicarse de manera distinta en persona y en un chat
virtual, esta brecha puede resultar en un conflicto tanto personal como con los demás, el entender
cómo es que se produce e incluso como llegar a una conciliación entre ambas proyecciones puede
ser de gran beneficio para los adultos jóvenes.
Nuestro estudio va dirigido principalmente a toda la población entre los 18 y los 35 años
que puedan sentirse identificados, entender que no son solo ellos quienes tienen esta brecha en la
conducta digital y la conducta personal puede ser de gran beneficio para una conciliación entre
ambas, así mismo a todos los que quieran enterarse del tema y en como el impacto de las redes
sociales ha llegado a afectar incluso en cómo nos tratamos unos a otros tanto en un chat virtual
como en una conversación en persona.
CAPITULO I
Preguntas De Investigación
¿Cómo influye la proyección de una identidad digital en la plataforma de Instagram en las
relaciones interpersonales de los adultos jóvenes de la Universidad latina de Costa Rica en el
campus de San Pedro entre los 18 y los 35 años?
¿Cómo se ven afectadas las relaciones interpersonales de los adultos jóvenes al ver las
diferencias entre la identidad creada en una red social y la identidad demostrada en persona de la
Universidad latina de Costa Rica en el campus de San Pedro entre los 18 y los 35 años?
¿Cómo afecta a los adultos jóvenes de la Universidad latina de Costa Rica en el campus de
San Pedro entre los 18 y los 35 años la idealización de ciertos estilos de vida en la plataforma de
Instagram y como se ven afectadas sus relaciones gracias a esta imagen proyectada (muchas veces
falsa)?
CAPITULO II
Marco Teórico
Sujeto De Estudio
El sujeto de estudio son estudiantes entre los 18 y 35 años de la universidad latina, jóvenes
que muestran 2 estilos de vida distintos, uno en Instagram y otro en la vida real, jóvenes que
muchas veces se sienten más cómodos detrás de un aparato eléctrico que en la vida real y muchas
veces presentan una dualidad de vida, por un lado, en Instagram muestran sus viajes, sus alegrías,
y sus salidas con amigos, mientras que en la vida real, pueden tener muchos problemas, con
familiares, amigos o parejas, también muchos de estos jóvenes están tan acostumbrados a estar
con aparatos electrónicos, que les cuesta mucho socializar en persona, y les suele ser más sencillo
hacerlo por Instagram.
En su mayoría son jóvenes de la Generación Z (18 a 29 años), jóvenes que crecieron con
la tecnología, y están muy acostumbrados desde temprana edad al uso de redes sociales, y por otro
lado tenemos a la última parte de los Millennials (30 a 35), jóvenes que crecieron con la tecnología,
que vieron el crecimiento de las redes sociales y vieron como poco a poco fue cambiando el
mundial con ellas.
Aplicación Por Estudiar
Instagram es una red social principalmente visual, donde un usuario puede publicar fotos
y videos de corta duración, aplicarles efectos y también interactuar con las publicaciones de otras
personas, a través de comentarios y me gusta. Además, un usuario puede seguir a otro para poder
acompañar sus publicaciones y sus actividades dentro de la red. El número de seguidores, incluso,
contribuye a la visibilidad del perfil. En ella también encontramos los famosos #hashtags, que
sirven como buscadores de publicaciones y, si tienes una página para tu marca, ayudan a la hora
de segmentar tu audiencia. Esta aplicación se relaciona con nuestro tema debido a su popularidad
que tiene entre las personas que se quieren investigar, además que tiene diversos aspectos que se
usarán en las investigaciones como:
1. Publicaciones de Fotos y Videos: Los usuarios pueden subir imágenes y videos a su perfil,
aplicarles filtros y efectos visuales para mejorar su apariencia o agregar un estilo personal.
2. Interacciones en las Publicaciones: Los usuarios pueden interactuar con las publicaciones
de otros a través de:
•
Me gusta: La cantidad de "me gusta" puede influir en la visibilidad de la
publicación en
los algoritmos de la plataforma.
•
Comentarios: Los usuarios pueden comentar en las publicaciones, lo que permite un
intercambio más detallado de opiniones y discusiones en torno al contenido.
•
Guardar: Instagram permite que los usuarios guarden publicaciones para
revisarlas
después, lo cual también impacta el algoritmo del contenido presentado
a los usuarios.
3. Historias: Las historias son publicaciones temporales que desaparecen después de 24 horas.
Los usuarios pueden interactuar con ellas a través de:
4. Reacciones rápidas: Usando emoticones para expresar una emoción rápida ante la historia.
5. Mensajes directos: Respondiendo directamente a la historia, lo que abre una conversación
privada con el creador del contenido.
6. Reels: Esta función permite la creación de videos cortos con música, efectos y transiciones,
diseñados para entretener. Los usuarios pueden dar "me gusta" y comentar en los Reels.
7. Compartir: Tanto en historias como en mensajes privados.
8. Mensajes Directos: Instagram ofrece un sistema de mensajería privada que permite a los
usuarios comunicarse directamente. Las conversaciones pueden incluir texto, fotos, vídeos
e incluso llamadas de voz y video.
Seleccionamos esta aplicación debido a que tiene muchos aspectos los cuales se pueden
investigar, cómo las publicaciones, los comentarios, además de tener un sistema de chat en línea.
Diferencias Entre El Yo Real Y El Yo Digital
El "yo real", según Rogers (1959), se refiere a la percepción auténtica que un individuo
tiene de sí mismo, basada en sus emociones, experiencias y comportamientos en el mundo físico.
En contraste, el "yo digital" es una construcción social influenciada por las expectativas y normas
de las redes sociales. Esto genera una dualidad entre la identidad que se proyecta en línea y la que
se vive en la realidad. Para Martín-Barbero (2002), la sociedad contemporánea está marcada por
la representación mediática, lo que lleva a las personas a utilizar las redes sociales como
plataformas para la autopresentación idealizada.
La Idealización De Un Tipo De Vida “Perfecto” En Instagram
La discrepancia entre estos dos “yoes” puede generar tensiones emocionales y afectar las
relaciones interpersonales. González y Ramírez (2017) explican que el uso intensivo de redes
como Instagram crea una "competencia social" donde los usuarios sienten la necesidad de
mostrarse perfectos o felices, aun cuando su realidad no lo refleja. Esta brecha identitaria puede
conducir a una disminución del bienestar emocional y a la insatisfacción con las interacciones
personales.
Como Afecta A Los Adultos Jóvenes Las Interacciones Tan Vacías De Esta Red Social
La brecha entre el "yo real" y el "yo digital" tiene importantes implicaciones en la salud
emocional. García y Jiménez (2018) sostienen que esta dualidad puede generar sentimientos de
ansiedad, baja autoestima y una creciente insatisfacción personal. La presión por mantener una
imagen idealizada en redes sociales como Instagram puede afectar la capacidad de los individuos
para formar relaciones auténticas y satisfactorias.
Según Pérez (2019), el uso excesivo de redes sociales está vinculado a una mayor
desconexión emocional y social, lo que lleva a una menor satisfacción en las interacciones
personales. Los estudiantes universitarios, en particular, son vulnerables a estos efectos debido a
su búsqueda constante de validación y aceptación social en un entorno altamente competitivo como
el digital.
Un estudio de la Universidad de Oberta en España indica que los jóvenes que utilizan
constantemente servicios de servicios de comunicación de virtual han desarrollado un cierto grado
de inexpresión corporal en comunicaciones presenciales.
Aunque las herramientas digitales facilitan la conexión instantánea y global, la falta de
matices en las conversaciones puede generar una sensación de desconexión emocional o
superficialidad
Diferencias Entre Una Conversación En Persona Y Una En Un Chat Virtual
Las redes sociales han cambiado las dinámicas de interacción interpersonal. Según Ibarra
(2009), la comunicación en línea a menudo presenta una versión filtrada o editada de la realidad,
lo que puede generar expectativas irreales en las relaciones cara a cara. En este sentido, las redes
sociales como Instagram permiten a los usuarios crear conexiones basadas en la autopresentación
digital, lo que a menudo lleva a la decepción cuando estas expectativas no se cumplen en
interacciones personales.
Además, Martín (2015) sugiere que la discrepancia entre el “yo digital” y el “yo real”
genera tensiones en las relaciones interpersonales, especialmente entre los jóvenes adultos que son
los principales usuarios de redes sociales. Las relaciones formadas o mantenidas a través de
plataformas digitales suelen ser más superficiales y menos satisfactorias cuando se comparan con
las relaciones cara a cara.
Durante una conversación en persona, podemos entender lo que la otra persona está
sintiendo a través de sus gestos, expresiones faciales y tono de voz, que nos dan pistas sobre su
estado emocional. En un chat online, la falta de comunicación puede causar confusiones
Hipótesis
Nuestras hipótesis responden a las preguntas ¿Por qué los jóvenes se relacionan de manera
tan distinta en las redes sociales y en persona? ¿Cómo afecta a sus relaciones interpersonales la
idealización que existe en Instagram? ¿Cuáles son las diferencias entre el “yo real” y el “yo digital”
que pueden estar afectando la manera en que se relacionan los jóvenes?
Creemos que Instagram es la plataforma perfecta para la idealización de las personas, y la
creación de lo que llamamos el “yo digital”, esto se debe a todas las herramientas y contenidos que
nos proporciona Instagram, desde anuncios de marcas hasta cuentas personales de “influencers”,
en cada foto podemos ver una cantidad exorbitante de filtros y retoques, aun sin colocar ningún
filtro, la cámara ya trae lo que llamamos “anti-imperfecciones” esto crea una falsa versión física
de cada persona, y empeora con los videos de las “vidas perfectas” de los “influencers”, esto es
sumamente perjudicial tanto en el autoestima como en la auto percepción de los jóvenes, la
constante comparación que existe entre lo que soy y lo que quiero demostrarle al mundo genera
una desconfianza a la hora de socializar, creemos que por esta razón los jóvenes crean una brecha
entre como socializan en redes sociales y como socializan en persona, el hecho de que un like en
cierta foto pueda significar mucho más que un abrazo en persona es lo que buscamos revelar y
explicar, también el cómo esto afecta en la confianza de los jóvenes a la hora de mantener una
conversación.
CAPITULO III
Marco Metodológico
El estudio es no experimental y es transversal ya que los datos obtenidos no sufren
alteraciones por intervenciones hechas por nosotros como investigadores así mismo los datos se
obtienen en un único momento, no se tiene la intención de comparar datos de forma periódica, sino
de analizar las respuestas de una población en un momento específico.
El estudio adoptará una metodología cualitativa dado el carácter subjetivo e integral de los
temas examinados. Este método nos permite observar cómo los estudiantes ven y sienten la
diferencia entre su personalidad en línea y su personalidad real, y cómo esto afecta sus amistades.
También se examinará cómo esta incongruencia influye en sus intercambios, tanto virtual como
directamente.
Este estudio es descriptivo y explicativo, ya que la investigación está enfocada en
recolectar datos, analizarlos y compararlos para explicar por qué existe una diferencia en el
comportamiento en los adultos jóvenes a la hora de relacionarse en la plataforma de Instagram y
en la vida real, así como describir y explicar la idealización y búsqueda de aceptación en dicha
plataforma.
En este estudio tomamos una población de estudiantes de la Universidad Latina de Costa
Rica, en el campus de San Pedro, de entre 18 y 35 años, que utilizan la red social Instagram,
también se seleccionó una muestra de 60 estudiantes mediante muestreo intencional. Los
participantes deben tener una presencia activa en Instagram y ser capaces de reflejar la variabilidad
de experiencias sobre la dualidad identitaria y su impacto en las relaciones personales.
Para la recolección de datos en este estudio se realizarán entrevistas individuales para
comprender la percepción personal de los estudiantes sobre la discrepancia entre su identidad
digital y su identidad real y los efectos en sus relaciones interpersonales. Se desarrollará un forms
en el cual podamos extraer la información mediante 20 preguntas bajo la siguiente modalidad:
Preguntas Sociodemográficas.
Preguntas Abiertas.
Preguntas Dicotómicas.
Preguntas Escala de Likert.
Operacionalización De Variables
OBJETIVO
Contrastar la manera en
que se relacionan en la
red social Instagram y
en persona los
estudiantes de la
Universidad latina de
Costa Rica en el
campus de San Pedro
entre los 18 y los 35
años.
Indagar como afecta a
las relaciones
interpersonales de los
estudiantes de la
Universidad latina de
Costa Rica en el
campus de San Pedro
entre los 18 y los 35
años la idealización de
ciertos estilos de vida
en Instagram.
Explicar las
consecuencias de
relacionarse de manera
distinta en una red
social y en persona en
los estudiantes de la
Universidad latina de
Costa Rica en el
campus de San Pedro
entre los 18 y los 35
años.
VARIABLE
CONCEPTUAL
DIMENSIONES
En persona (interacción
personal)
Forma de relacionarse
Redes sociales
(interacción virtual)
Percepción de la
idealización
INDICADORES
# veces que sale con
amigos a la semana
# actividades sociales
realizadas en un mes
Estatus
# seguidores
# horas de uso de redes
# publicaciones que
sube a la semana
# publicaciones que
idealizan estilos de vida
Impacto percibido en la
autoestima
Comparación con otros
Idealización de estilos
de vida
Efectos en las
relaciones
interpersonales
Diferencias en calidad
de las relaciones
Consecuencias de la
interacción
Adaptación social
# veces que se siente
presionado a mantener
una imagen
Calidad de las
relaciones
Comparación de
satisfacción en
relaciones en línea vs.
en persona
# conflictos
interpersonales
atribuidos a la
interacción en redes
sociales
# veces que se siente
incómodo en
interacciones cara a
cara
Cambios en habilidades
de comunicación
Simulación De Selección De Muestra Probabilística
Utilizando la herramienta “Calculadora del tamaño de muestra | SurveyMonkey”
obtuvimos una selección de muestra probabilística según nuestra población (la cual es de
aproximadamente 18500 estudiantes) esto nos dio como resultado una muestra probabilística de
377 estudiantes, configurando la calculadora con un 95% de confianza y un margen de error del
5%.
Representatividad De Muestra Probabilística
Este concepto se refiere a la capacidad de los individuos de la muestra de formar respuestas
que se pueden convertir en conclusiones capaces de generalizarse a la población en su totalidad.
CAPITULO IV
Herramienta de análisis de interpretación
En este capítulo vamos a abordar la información obtenida mediante el cuestionario
proporcionado a 60 personas de entre los 18 a los 35 años del campus de San Pedro de la
Universidad Latina de Costa Rica, realizando cruces de variables, gráficos, tablas de
agrupamiento y un análisis cualitativo de las preguntas realizadas abiertamente, con el fin de
interpretar los datos y sacar conclusiones que nos ayuden a afirmar o desmentir nuestros
objetivos.
Utilizando los datos obtenidos con la pregunta sociodemográfica del género hemos
sacado el siguiente gráfico, el cual nos ayudara a definir nuestro índice de hombres, de mujeres y
de personas que decidieron no decirlo, más adelante veremos si esto es un factor determinante
para nuestros encuestados en diferentes aspectos:
Distribucion por Género
Prefiere no
Decirlo, 5
Hombre, 38.3
Mujer , 56.7
Hombre
Mujer
Prefiere no Decirlo
Utilizando la data obtenida se realizaron cruces de variables los cuales mencionaremos y
explicaremos a continuación, así mismo su interpretación.
Utilizando las variables del sexo y de la pregunta dicotómica “¿Sientes que puedes expresar
mejor tus pensamientos o emociones a través de Instagram que en persona?”, relacionada con el
objetivo específico “A”, hemos creado el siguiente cruce:
Sexo
HOMBRES
MUJERES
PREFIRIERON NO
DECIRLO
TOTAL
¿Sientes que puedes expresar mejor
tus pensamientos o emociones a
través de Instagram que en persona?
SI
NO
17.39% (4)
82.61% (19)
20.59% (7)
79.41% (27)
33.33% (1)
20% (12)
66.67% (2)
80% (48)
TOTAL
38% (23)
57% (34)
5% (3)
100% (60)
Hemos interpretado que en general los encuestados expresan una negativa a el sentir que
pueden expresar mejor sus sentimientos y emociones en Instagram que en persona, siendo
mayormente los hombres quienes presentan una negativa, sin embargo esta mayoría es tan baja,
que podemos decir que el sexo no influye en si una persona se siente mejor en expresar sus
emociones en Instagram que en persona.
Utilizando esta vez las variables de la edad y de la pregunta dicotómica “¿Te has sentido
más cómodo/a hablando con alguien primero en Instagram que en persona?”, relacionada con el
objetivo específico “B”, hemos realizado el siguiente cruce:
¿Te has sentido más cómodo/a hablando con
alguien primero en Instagram que en persona?
¿Cuál es tu edad?
NO
SI
17-18
41% (7)
59% (10)
19-20
62% (10)
38% (6)
21-25
85% (11)
15% (2)
26-30
86% (6)
14% (1)
31-35
100% (7)
0% (0)
TOTAL
68% (41)
32% (19)
TOTAL
28% (17)
27% (16)
22% (13)
12% (7)
12% (7)
100% (60)
En este cruce de variables podemos observar como la mayoría de las personas entrevistadas
niegan el sentirse más cómodos hablando con alguien primero en Instagram que en persona, siendo
únicamente las personas entre 17 y 18 quienes sienten mayor comodidad con hablar con alguien
primero en Instagram que en persona, también vemos una brecha de estos con las personas de entre
31 y 35 quienes afirmaron al 100% que no se sienten más cómodos con la pregunta aportada.
Siguiendo en la misma línea hemos utilizado las variables del nivel de uso en la plataforma
de Instagram y el tiempo dedicado en horas a esta, consiguiendo así los siguientes resultados:
NIVEL USO INSTAGRAM
De 1-2
Menos de
horas
Una Hora
47%
30%
De 3-4
Horas
20%
Mas de 5
Horas
3%
NIVEL USO INSTAGRAM
Mensual
Rara Vez
Semanal
3% 4%
Diario
3%
90%
Diario
Semanal
Mensual
Rara vez
TOTAL
Menos de 1 hora
66.67% (12)
11.11% (2)
5.56% (1)
16.67% (3)
30% (18)
De 1 a 2 horas
96.43% (27)
-
3.57% (1)
-
46.67% (28)
De 3 a 4 horas
100% (12)
-
-
-
20% (12)
Mas de 5 horas
100% (2)
-
-
-
3.33% (2)
TOTAL
90% (53)
3% (2)
3% (2)
4% (3)
100% (60)
Del recuadro anterior podemos interpretar que la mayor parte de las personas utilizan la
red social Instagram a diario y registran su actividad entre 1 a 2 horas, con esto podemos ver que
si hay una gran actividad por parte de nuestros encuestados en esta plataforma, sin embargo, ¿Esto
influirá realmente en su comportamiento en el mundo real? Con el siguiente gráfico responderemos
esta pregunta asociada a el objetivo específico “C”, utilizando solo las respuestas de los
encuestados que reportan un uso de la plataforma Instagram de 1 a 2 horas diarias:
"Las interacciones en Instagram influyen en
como me relaciono con las personas en la vida
real"
12
10
8
6
Total
4
2
0
1
2
3
4
5
Le hemos pedido a los encuestados mediante una escala de Likert que califiquen la
afirmación presentada en el grafico según el nivel de desacuerdo o de acuerdo, siendo el 1
totalmente en desacuerdo y el 5 totalmente de acuerdo, por lo que podemos interpretar que la
mayor parte de ellos afirma estar en desacuerdo con la frase presentada.
Para poder desmentir o afirmar si nuestros encuestados sienten que su comportamiento no
varía al relacionarse en Instagram o en persona, siendo esta interrogante parte de nuestro objetivo
específico “A”, hemos brindado una escala de Likert con las mismas condiciones que la anterior,
realizando el siguiente gráfico:
"La imagen que proyecto en Instagram se alinea con
quien soy realmente."
30
25
20
15
Total
10
5
0
1
2
3
4
5
Como podemos ver la mayoría de nuestros encuestados afirman que su comportamiento no
depende de si se encuentran en un ambiente virtual o en un ambiente físico, creyendo así que la
imagen que proyectan en ambos entornos es la misma.
Como ultima intrigante tenemos si nuestros encuestamos sienten que las relaciones que
forman en persona son tan fuertes como las generadas por medio de la plataforma Instagram, para
esto les proporcionamos una afirmación y una escala de Likert con las mismas condiciones
anteriores, la cual responde a nuestro objetivo específico “A”, siendo el siguiente grafico circular
la sintetización de los datos obtenidos:
"LAS RELACIONES QUE FORMO EN INSTAGRAM
SON TAN PROFUNDAS COMO LAS QUE TENGO EN
PERSONA."
1
7%
2
13%
5
33%
3
20%
4
27%
En el grafico anterior podemos observar que la mayor parte de los encuestados afirman que
sus relaciones son profundas y significativas tanto en la red social Instagram como en persona,
utilizando mayormente la puntuación 5 y 4 para evidenciar su conformidad con la frase presentada.
Así mismo hemos realizo un análisis cualitativo mediante dos preguntas abiertas realizadas a
los encuestados las cuales dicen C Explica. Y ¿Cómo consideras que la idealización de Instagram
("vida perfecta") afecta tus relaciones con los demás? Estas preguntas se relacionan a nuestros
objetivos específicos “A” y “B” respectivamente. Según las variadas respuestas de nuestros
encuestados podemos observar una tendencia hacia la afirmativa de no verse afectados tanto por
la idealización en esta plataforma como el sentir que su comportamiento varia al relacionarse en
Instagram y en persona, sin embargo, podemos observar que casi la mitad de nuestros encuestados
presenta una afirmativa al sentirse de esta manera, por lo que podemos observar tendencias hacía:
•
Un control desmedido de lo publicado en esta red social, seleccionando cuidadosamente el
contenido, haciendo que luzca lo más estético posible, con la finalidad de mostrar o
aparentar una vida mas atractiva de lo que es en realidad.
•
Un sentimiento de falta de autenticidad y transparencia por parte de las personas que siguen
e incluso de los mismos encuestados, por lo que conlleva una desconfianza de la vida que
aparentan los demás, lo que puede llevar a conflictos a la hora de relacionarse.
•
Un sentimiento de mayor libertad al expresarse en esta red social gracias al anonimato o a
la falta de consecuencias sobre sus palabras, ya sean buenas o malas. En varias respuestas,
se observa que los usuarios de Instagram consideran que el anonimato o la distancia
proporcionada por la pantalla afecta su comportamiento, ya que les permite ser menos
empáticos o actuar sin pensar en las consecuencias de sus palabras. Esto implica que las
interacciones digitales pueden volverse más superficiales o desinhibidas, ya que no existe
una interacción directa que refuerce la empatía entre los participantes.
•
Contrario al punto anterior, hay encuestados que afirman que sienten mayor libertad al
expresarse en persona, o un mayor grado de confianza al mostrar sus emociones reales,
como tristeza o frustración, en situaciones cara a cara, mientras que en Instagram prefieren
ocultarlas o no mencionarlas en absoluto. Este comportamiento resalta una tendencia a
crear una versión "idealizada" de uno mismo en las redes sociales, en contraste con la
capacidad de la comunicación personal para transmitir emociones de forma más directa y
auténtica. Nuestros encuestados comentan un temor a la censura digital por
malinterpretación de reacciones en publicaciones o comentarios que ellos pudieran hacer.
Este patrón refleja una desconexión emocional y social entre la interacción cara a cara y
las interacciones en línea.
•
Un impacto en su autopercepción debido a la visión idealizada de los denominados
“influencers” los cuales muestran una supuesta “vida perfecta”, lo que lleva a generar
expectativas irreales de la vida y comparaciones que pueden afectar no solo a la persona
como ser integral, sino a su forma de relacionarse con otros.
•
La idealización en Instagram también puede conducir a un aislamiento social. Al percibir
que los demás llevan vidas aparentemente más emocionantes o satisfactorias, las personas
pueden sentirse excluidas o poco conectadas con su entorno, lo que fomenta una
desconexión emocional tanto en el mundo digital como en la vida real. Esto es
especialmente cierto cuando las personas creen que la vida en Instagram refleja únicamente
lo mejor de los demás, sin mostrar las luchas o dificultades.
Por lo que podemos observar y analizar existen diversos escenarios para nuestros
encuestados, en donde hay personas que no determinan una desconexión entre quienes
demuestran ser en persona y en redes sociales, así como no verse afectados por la idealización,
sin embargo tenemos personas que si demuestran una afectación a esta área de su vida, así
mismo recibimos respuestas las cuales consideramos no válidas para nuestro estudio por lo que
no se tomaron en cuenta para este análisis cualitativo.
Recomendaciones
1. Define tus límites de tiempo en redes social
Establece horarios específicos para su uso y evita pasar más tiempo del necesario,
especialmente plataformas que fomenten la comparación constante.
2. Crea contenido auténtico
Publica imágenes y mensajes que reflejen tus valores y experiencias reales, en lugar de
intentar mostrar una vida idealizada.
3. Sé consciente de la comparación social
Recuerda que la mayoría de las personas solo comparten lo mejor de su vida en redes
sociales y que esto no necesariamente representa la realidad.
4. Fomenta la comunicación cara a cara
Dedica tiempo a fortalecer relaciones en persona para evitar que las conexiones
virtuales se vuelvan tu única forma de interacción social.
5. Desconéctate periódicamente
Realiza "detox digitales" para reconectar contigo mismo y con quienes te rodean sin la
interferencia de una pantalla.
6. Valora la calidad sobre la cantidad
Enfócate más en las interacciones significativas en redes sociales que en acumular
seguidores, "likes" comentarios.
7. No temas mostrar vulnerabilidad
Es normal compartir luchas o momentos difíciles con personas cercanas. Esto ayuda a
cerrarla brecha entre el "yo real" y el "yo digital".
8. Evita el uso excesivo de filtros
Utilizar demasiados filtros puede distorsionar tu autoimagen y contribuir a una
percepción irreal de mismo.
9. Aprende a distinguirlo importante
Da más peso a los logros y experiencias personales en el mundo real que a la validación
que recibes en línea.
10. Busca apoyo profesional si es necesario
Si sientes que las redes sociales están afectando tu autoestima o tus relaciones,
considera hablar con un
CONCLUSIONES
La investigación realizada nos permite ver la compleja interacción entre las identidades
digitales y las relaciones personales entre los jóvenes. Después de realizar diferentes cuadros
comparativos, cruces de variables, tablas de agrupamiento, gráficos y análisis cualitativos
podemos llegar a las siguientes conclusiones.
En el contexto estudiado, los resultados mostraron que aunque no todos los participantes
de cualquier sexo percibieron un impacto directo en su sentido de sí mismos o nivel de conexión
interpersonal, una proporción de ellos percibió significativamente el impacto de la idealización
promovida a través de Instagram en sus emociones, vida y la sociedad. Por un lado, encontramos
que un gran porcentaje de los encuestados no notan una diferencia significativa entre su
comportamiento en las redes sociales y su comportamiento en persona, ni creen que estas
plataformas tengan un impacto negativo en su relación. Sin embargo, por otro lado, una porción
significativa de la muestra que la exposición constante a la vida ideal y la necesidad de presentar
una imagen atractiva crea tensiones internas y en algunos casos conflictos entre los individuos.
Esto resalta una brecha entre el “yo real” y el “yo digital” para algunos estudiantes, lo que puede
generar dificultades para construir relaciones auténticas y satisfactorias.
Además, el análisis cualitativo destaca cómo las percepciones de autenticidad, la presión
por mantener una imagen digital y la comparación constante afectan la autoestima y el bienestar
emocional de algunos individuos. Esto resalta la importancia de desarrollar una conciencia más
crítica sobre el uso de las redes sociales y promover un equilibrio entre la autoexpresión digital y
la autenticidad personal.
En conclusión, si bien las redes sociales, especialmente Instagram, brindan importantes
oportunidades para la comunicación y la creatividad, también plantean desafíos importantes que
pueden afectar las motivaciones sociales e interpersonales. Esta investigación destaca la necesidad
de abordar estos temas de manera integral y por los datos obtenidos se puede ver cómo los jóvenes
de hoy en día cuestionan la dualidad entre sus identidades físicas y digitales. Como tal, contribuye
a una comprensión más profunda de los impactos sociales y psicológicos de la era digital.
REFERENCIAS
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identidad
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97.
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https://merida.gob.mx/cad/content/documents/ebooks/ebook-instagram.pdf
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Martín-Barbero, J. (2002). Oficio de cartógrafo: Travesías latinoamericanas de la comunicación
en la cultura. Fondo de Cultura Económica.
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Turkle, S. (1997). La vida en la pantalla: La construcción de la identidad en la era de Internet.
Paidós.
ANEXOS
Figura 1
Herramienta De Recolección De Datos (Cuestionario)
Preguntas Sociodemográficas
¿Cuál es tu edad?
¿Cuál es tu sexo?
a) Masculino
b) Femenino
c) Prefiero no decirlo
¿En qué facultad estudias?
a) Ciencias Sociales
b) Ingeniería
c) Salud
d) Humanidades
e) Negocios
f) Arte, diseño y comunicación colectiva
g) Otra (especificar)
¿Resides dentro del Gran Área Metropolitana (GAM)?
a) Sí
b) No
¿Cuál es tu año académico?
a) Primer año
b) Segundo año
c) Tercer año
d) Cuarto año o más
¿Cuál es tu nivel de uso de Instagram?
a) Diario
b) Semanal
c) Mensual
d) Rara vez
¿Cuánto tiempo al día dedicas a usar Instagram?
a) Menos de 1 hora
b) 1-2 horas
c) 3-4 horas
d) Más de 5 horas
¿Tienes otras redes sociales activas además de Instagram?
a) Sí
b) No
Si tu respuesta a la pregunta anterior es afirmativa ¿Qué otras apps de redes sociales utilizas?
a) Facebook
b) TikTok
c) Snapchat
d) X
d) Otra (especificar)
Preguntas Dicotómicas
C-1 ¿Crees que tu comportamiento en Instagram es diferente al que tienes en persona?
a) Sí
b) No
A-1 ¿Sientes que puedes expresar mejor tus pensamientos o emociones a través de Instagram que
en persona?
a) Sí
b) No
B-1 ¿Te has sentido más cómodo/a hablando con alguien primero en Instagram que en persona?
a) Sí
b) No
B-2 ¿Consideras que tu vida en Instagram es más atractiva o interesante que en la vida real?
a) Sí
b) No
C-2 ¿Has experimentado algún tipo de conflicto interpersonal debido a diferencias entre tu "yo
digital" y tu "yo real"?
a) Sí
b) No
Preguntas de Escala Likert
Indica tu nivel de acuerdo con las siguientes afirmaciones (1: Totalmente en desacuerdo,
5: Totalmente de acuerdo):
A-2 "Me siento más libre para expresarme en Instagram que en la vida real."
1( )
2( )
3( )
4( )
5( )
A-3 "La imagen que proyecto en Instagram se alinea con quien soy realmente.
1( )
2( )
3( )
4( )
5( )
A-4 "Las relaciones que formo en Instagram son tan profundas como las que tengo en persona."
1( )
2( )
3( )
4( )
5( )
C-3 "Las interacciones en Instagram influyen en cómo me relaciono con las personas en la vida
real."
1( )
2( )
3( )
4( )
5( )
Preguntas Abiertas
A-5 ¿En qué aspectos crees que tu comportamiento en Instagram y en persona es más diferente?
Explica.
B-3 ¿Cómo consideras que la idealización de Instagram ("vida perfecta") afecta tus relaciones
con los demás?