Teoría del Apego y Sexualidad Humana: Apuntes de Clase

Apunte de la clase 4 del módulo 1 - Diplomado en Sexología- Prof. Gabriela Artaza Toro
CLASE N°4 Módulo 1 Introducción a la sexualidad humana
Teoría del apego. Estilos amorosos y apego
¿POR QÚE SE VINCULAN LAS PERSONAS?
Los seres humanos se vinculan por una diversidad de razones, dentro de las principales
encontramos:
1.
NECESIDADES BIOLÓGICAS Y DE SUPERVIVENCIA: Desde un punto de vista
evolutivo, la vinculación social ha sido crucial para la supervivencia de la especie. La
cooperación y el apoyo mutuo dentro de grupos sociales han permitido a los humanos
enfrentar desafíos y amenazas externas de manera más efectiva.
2.
NECESIDADES EMOCIONALES: Los seres humanos tienen la necesidad innata
de conexión emocional con otros. Las relaciones afectivas proveen sentido de
pertenencia, seguridad emocional y apoyo frente a los desafíos y las vivencias.
3.
BÚSQUEDA DE PLACER Y SATISFACCIÓN: Las interacciones sociales positivas,
favorecen el bienestar emocional y psicológico.
4.
DESARROLLO Y APRENDIZAJE Desde el nacimiento y a lo largo de la infancia,
las interacciones con cuidadores parentales y educativos influyen en el desarrollo
emocional, cognitivo y en el aprendizaje sobre formas de comportamiento e
interacciones socialmente aceptadas.
5.
IDENTIDAD Y PERSONALIDAD: Las relaciones sociales favorecen la formación
de la identidad individual y el sentido de pertenencia. En interacción con otras/os nos
ayudan a comprender las fortalezas y debilidades, y proponen retroalimentación el
propio comportamiento y creencias asociadas.
¿QUÉ NOS HACE VINCULARNOS SEXO-AFECTIVAMENTE?
Es parte del programa genético de la sexualidad humana, es decir que existe una base
biológica que empuja a que las personas a que se vinculen sexualmente para la
supervivencia de la especie. Este movimiento fisiológico se comparte con otras especies
animales y que consistiría en tres momentos:
1.
Cortejo
2.
Apareamiento
3.
Reproducción
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Sin embargo, en los seres humanos este sistema se complejiza en parte a partir del
desarrollo evolutivo de la corteza prefrontal y por la influencia de la cultura. La corteza
prefrontal es la región cerebral que a los seres humanos dota de habilidades cognitivas
superiores, como el razonamiento abstracto, la planificación y el juicio moral. En
consecuencia, no existe la conexión automática entre estímulos y respuestas instintivas
como ocurre a otras especies dentro del reino animal. Por lo tanto, la sexualidad humana
no responde a conductas reflejas de apareamiento y por el contrario se encuentra
mediada por la lógica, la razón y el juicio, así también por el contexto social, las normas
culturales, las propias metas y valores, así como las consecuencias a largo plazo del
comportamiento.
EVOLUTIVAMENTE
La identidad sexuada y erótica comienza a configurarse desde el inicio de la vida a través
de las relaciones afectivas con los referentes parentales y especialmente con la figura
materna. Los progenitores son los primeros representantes culturales que moldean la
expresión erótica del individuo a través de los primeros cuidados corporales hacia el
bebé, las actitudes hacia los genitales, la higiene, el baño, la alimentación, las
expectativas de los roles de género, los mensajes de aceptación o rechazo, comodidad
o disgusto, que generarán consecuencias a futuro en las posteriores etapas evolutivas
del infante. Las experiencias tempranas de afecto y placer contribuyen a la formación
del núcleo de identidad sexual con expectativa optimista de la vida y una actitud abierta
al placer, mientras que las experiencias negativas pueden conducir a sentimientos de
inhibición, desregulación emocional o imposibilidad de disfrute sensorial.
Las experiencias tempranas de placer o displacer corporal que ocurrieron en el mundo
interno familiar, también recibirán la influencia de las normas y valores culturales
respecto la sexualidad y las pautas de crianza que circulan en el imaginario social en
cada momento histórico.
La configuración sexuada de los seres humanos recibe un nuevo empuje biológico en la
pubertad y en la adolescencia a través del desarrollo de los caracteres sexuales y la
maduración de las gónadas. Cambios que impulsarán a quiénes transiten esta etapa la
curiosidad y exploración de la sexualidad. Una etapa compleja para recorrer y encontrar
el equilibrio entre los impulsos corporales y las normas culturales impuestas por la
sociedad.
El placer erótico se convierte en una fuerza impulsora poderosa, que debe ser negociada
y comprendida en el contexto más amplio de la cultura y el lenguaje. Nuestro cuerpo, a
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través de sus zonas erógenas y patrones de satisfacción erótica, definirán un estilo de
expresión y relación en torno a la sexualidad de manera única y personal.
¿POR QUÉ NOS EMPAREJAMOS?
Lisa Diamond dice que la necesidad de vinculación afectiva y el deseo sexual están
relacionadas a dos procesos neuroconductuales:
1.
El sistema de apareamiento sexual (biología)
2.
El sistema de apego de vinculación afectiva innata del ser humano que lo impulsa
a buscar la seguridad y la protección.
Robert Sternberg es un psicólogo reconocido por su trabajo sobre el amor y las
relaciones interpersonales. Plantea que una forma de entender el amor es a través de
tres componentes principales: intimidad, pasión y compromiso.
Apego-fisiología- pautas culturales
Intimidad: Este componente se refiere a la sensación de cercanía emocional, conexión y
confianza que se experimenta en una relación: compartir pensamientos, sentimientos y
experiencias personales con la pareja, así como sentirse comprendido y aceptado por
ella.
Pasión: La pasión se refiere a la atracción física, la excitación emocional y el deseo sexual
que se siente hacia la pareja. Este componente implica sentimientos de romance, deseo
y anhelo de estar cerca de la persona amada
Compromiso: se refiere a la decisión de mantener la relación a largo plazo, incluso en
momentos de dificultad. Implica un compromiso que sostiene la relación a lo largo del
tiempo y proporciona estabilidad y seguridad emocional.
La elección de pareja está influenciada por modelos parentales y por factores sociales,
étnicos y culturales. Las relaciones sexuales pueden variar desde encuentros casuales
hasta compromisos basados en el amor y la pasión.
El enamoramiento, entendido como una forma de adicción natural, puede ser una
experiencia enriquecedora cuando existe reciprocidad en la atracción y el deseo, pero
también puede ser peligroso cuando hay falta de reciprocidad o asimetrías en el poder
relacional.
Los patrones de apego, desarrollados en la infancia, influyen en la forma en que las
personas se relacionan en la intimidad, condicionando su capacidad para confiar, intimar
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y brindar apoyo emocional a la pareja. La elección de pareja está influenciada por
modelos parentales y por factores sociales, étnicos y culturales. Las relaciones sexuales
pueden variar desde encuentros casuales hasta compromisos basados en el amor y la
pasión.
Las primeras elecciones de pareja puedan estar influenciadas por patrones parentales,
que con el tiempo y la experiencia, es deseable que las personas se distancien de estos
modelos primarios y desarrollen elecciones de pareja de modo más independiente.
El lenguaje y la cultura también influyen en la percepción y expresión de la sexualidad.
La herencia cultural establece normas, prohibiciones y permisos que delinean cómo se
debe vivir la sexualidad, desde con quién y cómo hasta qué sensaciones son socialmente
aceptadas. Esto también afecta la elección de pareja, que va más allá de la selección de
dos individuos y comprende una compleja interacción con el entorno social y cultural.
Además, la normatividad social presiona para mantener la homogeneidad del grupo y
disuelve uniones que la vulneren.
«Un niño que sabe que su figura de apego es accesible y sensible a sus demandas les da un fuerte y
penetrante sentimiento de seguridad, y la alimenta a valorar y continuar la relación» (John Bowlby).
John Bowlby, nació en Londres en 1907, enfrentó desafíos emocionales significativos
durante su infancia, ya que, experimentó la ausencia de su madre, quien solo estaba
disponible durante una hora al día después del té, a sus 7 años fue enviado a un colegio
interno. Estas experiencias personales despertaron su interés en comprender las
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relaciones emocionales en la infancia, sentando las bases para su posterior trabajo en el
desarrollo de la teoría del apego. John Bowlby, destacado psiquiatra y psicoanalista es
uno de los mayores y trascendentes autores de la teoría del apego. Su trabajo se basó
en una combinación de experiencia clínica, observaciones de niñas/os en situaciones de
separación y pérdida, e investigaciones sobre el comportamiento animal.
Según la teoría del apego de Bowlby, los seres humanos, al igual que otros mamíferos,
poseen una necesidad innata de establecer vínculos afectivos con figuras de apego,
especialmente durante la infancia. Estos vínculos proporcionan seguridad emocional y
son fundamentales para un desarrollo saludable en la niñez. Bowlby identificó varios
principios esenciales en su teoría, incluyendo la importancia de la sensibilidad y la
responsabilidad de los cuidadores hacia las necesidades emocionales del niño, así como
el impacto de las experiencias tempranas en la formación de modelos internos de
funcionamiento.
La teoría del apego de Bowlby ha tenido una profunda influencia en el campo de la
psicología del desarrollo, generando una extensa investigación sobre la naturaleza de
los vínculos afectivos, los efectos de la separación y la pérdida, así como las
implicaciones para la intervención y el tratamiento en contextos clínicos y educativos. En
1951, Bowlby propuso la hipótesis de que la privación materna no solo provocaba
depresión en la infancia, sino también hostilidad e incapacidad para establecer
relaciones saludables en la vida adulta.
La premisa fundamental de la teoría del apego es que el estado emocional de un/a niño/a
ya sea de seguridad, ansiedad o temor, está ampliamente determinado por la
accesibilidad y capacidad de respuesta de su figura principal de afecto, la persona con
la que ha establecido un vínculo. Este sentido de seguridad emocional es indispensable
para un desarrollo óptimo de la personalidad.
Desde esta perspectiva, las/os niñas/os están biológicamente predispuestos a formar
vínculos con sus padres, no solo para satisfacer sus necesidades básicas, sino también
porque son seres intrínsecamente sociales. Los bebés tienden a buscar la cercanía de
sus cuidadores primarios, quienes ofrecen seguridad y comprensión tanto a nivel físico
como emocional.
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El apego proporciona al infante una sensación de seguridad emocional al sentirse
aceptado y protegido incondicionalmente. Este planteamiento también se observa en
diversas especies animales, donde la proximidad deseada de la madre actúa como base
para la protección y la continuidad de la especie.
Los estilos de apego se desarrollan en las primeras etapas de la vida y tienden a perdurar
a lo largo de toda ella. Estos estilos configuran un modelo interno que incluye creencias
sobre uno mismo y sobre los demás, así como juicios que influyen en las dinámicas
relacionales a lo largo del ciclo vital. Por lo tanto, la relación inicial entre el bebé y su
principal cuidador, generalmente la madre, desempeña un papel fundamental en la
formación del estilo de apego. No obstante, otras figuras significativas, como el padre y
los hermanos, también ejercen una influencia importante, aunque secundaria y
complementaria, en la jerarquía de las figuras de apego.
John Bowlby se basó en diversas fuentes e investigaciones para desarrollar su teoría del
apego. Algunos de los investigadores que influyeron en su trabajo:
1.
Sigmund Freud: (1956-1939) Bowlby se inspiró en la teoría psicoanalítica de
Freud, especialmente en sus ideas sobre el papel de las primeras experiencias en la
formación de la personalidad y el desarrollo emocional.
2.
Konrad Lorenz (1903-1989): Lorenz fue pionero en el estudio del apego en
animales, especialmente en patos y gansos, y su trabajo sobre la impronta influyó en la
comprensión de Bowlby sobre cómo se forma el apego en los seres humanos.
3.
Harry Harlow (1905-1981): Las investigaciones de Harlow con monos sobre el
apego y la importancia del contacto temprano y el afecto fueron fundamentales para el
desarrollo de la teoría del apego de Bowlby.
4.
Mary Ainsworth (1913-1999): Bowlby colaboró estrechamente con Mary
Ainsworth en su investigación sobre el apego infantil, que dio lugar al desarrollo del
concepto de estilos de apego y la elaboración de la teoría del apego.
KONRAD LORENZ
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Ganador en 1973 del Premio Nobel de Fisiología o Medicina, es considerado uno de los
padres de la etología moderna, autor de libros sobre la conducta animal, realizó
investigaciones pioneras sobre el comportamiento animal.
Uno de los experimentos más famosos de Lorenz involucró a gansos recién nacidos que,
al emerger de sus huevos, lo vieron primero y lo identificaron como su madre. Denominó
a este proceso “imprinting”, refiriéndose a la conexión emocional que se produce entre
animales en su primera etapa de vida y la figura de cuidado, por lo general, su madre o
a quien reconocen como tal. Es decir, que en el experimento realizado por Lorenz
demostró que a pesar de que el experimentador no era una figura materna natural para
los polluelos de gansos lo siguieron y formaron un fuerte vínculo con él y sin que el
alimento tuviera influencia. Este experimento demostró la importancia del contacto
temprano y la exposición inicial en el desarrollo del apego en animales.
Lorenz también estudió el proceso de imprinting en diferentes especies, observando
cómo se desarrollaba en aves y mamíferos. Sus investigaciones arrojaron luz sobre los
mecanismos subyacentes y los aspectos evolutivos del apego en animales,
proporcionando una base para comprender mejor el apego humano.
HARRY HARLOW
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En la década del '60, presenta una investigación controvertida éticamente basada en el
comportamiento de las crías de monos Rhesus denominada la “teoría de la madre suave”
o de la madre subrogada. Realizó una serie de estudios a monos Rhesus criados en
ambientes de laboratorio. La investigación consistió en separar a las crías de mono de
su madre biológica y sustituirla por dos madres artificiales: una fabricada con una red
metálica provista de un biberón y la otra confeccionada en felpa y sin alimento.
Harlow mostró que, incluso cuando los monos tenían acceso a alimento y agua, su
desarrollo emocional se veía gravemente afectado por la falta de contacto materno.
Descubrió que los monos se aferraban a muñecos de peluche con forma de mono,
incluso cuando estaban disponibles muñecos que proporcionaban alimento. Esto
demostró que el apego emocional y el consuelo son necesidades fundamentales para el
desarrollo, incluso más allá de las necesidades físicas básicas.
Conclusiones:
•
Rompe el paradigma de esa época que se consideraba inadecuado para el
desarrollo psicológico y fisiológico del bebé cargarlo en brazos, besarlo, acurrucarlo,
abrazarlo y tener contacto más allá del necesario para alimentarlo.
•
La contención emocional es fundamental para el desarrollo
•
Ante la adversidad los monos se acercaban a la mona de felpa
•
Cuando las crías eran llevadas a un nuevo hábitat sin la madre de felpa
comenzaban a gritar, a llorar, se chupaban el dedo y buscaban a su “objeto suave” por
todas partes.
•
Los monos criados con mamá de alambre tenían diarreas más frecuentes
•
La necesidad de afecto, protección y seguridad es superior a la necesidad de
alimento.
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•
El afecto resulta más necesario que la alimentación.
•
Los monos que fueron privados de contacto materno temprano experimentaron
dificultades en su capacidad para interactuar socialmente y regular su propio
comportamiento en situaciones sociales.
•
la importancia del contacto y el afecto temprano en el desarrollo emocional y
social
•
Sus investigaciones tuvieron impacto significativo para la comprensión del
desarrollo infantil y en la promoción de crianzas centradas en el desarrollo de conductas
de apego.
MARY AINSWORTH
Nacida en Canadá, obtuvo allí su doctorado en psicología del desarrollo, en 1950 se une
al equipo de investigación de John Bowlby en la Clínica Tavistock, investigando los
efectos de la separación materna en el desarrollo infantil. Mary Ainsworth es conocida
por su investigación pionera en el campo del apego infantil, realizó un estudio llamado
"The Strange Situation", realizado durante su estadía en Uganda (1953) y posteriormente
efectuado también en Estados Unidos. Este estudio tenía como objetivo observar el
comportamiento de los niños en situaciones de separación y reunión con sus cuidadores
principales, generalmente las madres.
En Uganda se enfoca a investigar sobre la interacción madre-hija/o, especialmente una
práctica común de destete, en la que el bebé es enviado durante varios días a vivir con
familiares con el objetivo que olvide esa manera de alimentación.
Ainsworth encontró tres patrones principales de apego:
9
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•
Niñas/os de apego seguro que lloraban poco y se mostraban contentas/os
cuando exploraban en presencia de la madre;
•
Niñas/os de apego inseguro, que lloraban frecuentemente, incluso cuando
estaban en brazos de sus madres;
•
Niñas/os que parecían no mostrar apego ni conductas diferenciales hacia sus
madres.
Según la teoría del apego de Bowlby, existen cuatro estilos principales de apego que
pueden desarrollar los niños en función de las interacciones que tienen con sus
cuidadores durante la infancia. Estos estilos de apego son:
APEGO SEGURO: Las/os niñas/os con un estilo de apego seguro generalmente
muestran angustia cuando su cuidador principal se va, pero pueden consolarse
fácilmente cuando regresa. Buscan la cercanía del cuidador en momentos de estrés,
pero también exploran el entorno de manera activa y segura. Estos niños confían en que
sus cuidadores responderán a sus necesidades emocionales y se sienten seguros en su
presencia.
El referente parental que cuida demuestra cariño, protección, disponibilidad y atención
a las señales del bebé, lo que le permite desarrollar un concepto de sí mismo positivo y
un sentimiento de confianza.
APEGO INSEGURO:
Apego ansioso: Las/os niñas/os presentan gran angustia cuando su cuidador se va,
tienen dificultades para calmarse cuando regresa y pueden tener dificultades para
explorar el entorno de manera independiente.
Pueden parecer ambivalentes hacia su cuidador, buscando contacto, pero también
expresando protesta, resistencia o enojo. Estos niños pueden parecer preocupados por
la disponibilidad y la consistencia del cuidador.
El referente parental está física y emocionalmente disponible sólo en ciertas ocasiones,
es inconsistente en sus habilidades emocionales, lo que hace al menor de edad más
propenso a la ansiedad de separación y al temor de explorar el mundo, ya que fantasea
con la posibilidad de ser abandonado.
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Apego evitativo: El referente parental no responde a las señales de afecto y cuidado del
bebé. Las/os niñas/os con un estilo de apego evitativo pueden parecer indiferentes o
poco afectuosas/os hacia su cuidador, no confían. Pueden no mostrar mucha angustia
cuando su cuidador se va y pueden evitar el contacto físico cuando regresa. Estas/os
niñas/os parecen haber aprendido a suprimir sus necesidades emocionales debido a
experiencias pasadas de falta de respuesta o rechazo por parte del cuidador. Se sienten
inseguros hacia los demás y esperan ser desplazados sobre la base de las experiencias
pasadas de abandono.
Apego desorganizado o desorientado: Las/os niñas/os pueden mostrar una mezcla de
comportamientos contradictorios, como buscar proximidad y evitar el contacto al mismo
tiempo. Este estilo de apego a menudo está asociado con experiencias traumáticas o
abusivas por parte de los referentes parentales.
El cuidador ante las señales del menor tiene respuestas desproporcionadas y/o
inadecuadas, con dificultad para calmarla/o, a veces entra en procesos de disociación,
por lo tanto, desorienta y no le da seguridad.
VÍNCULOS DE PAREJA
Durante la infancia temprana, las interacciones repetidas entre el niño y sus cuidadores
moldean los estilos de apego, que a su vez influyen en el desarrollo emocional individual
y en la capacidad para establecer relaciones sociales a lo largo de la vida. La teoría del
apego guarda una estrecha relación con los vínculos de pareja, ya que los modelos
internos de apego formados en la infancia impactan en la forma en que las personas
perciben y se relacionan con sus parejas en la edad adulta. Estos modelos mentales de
apego no solo afectan las relaciones románticas, sino también las relaciones de amistad
y sociales en general. Comprender la teoría del apego es esencial para analizar cómo
las experiencias tempranas de apego influyen en los vínculos de pareja en la vida adulta,
lo que puede ser de gran utilidad en la terapia de pareja y el asesoramiento clínico.
Identificar patrones de comportamiento y expectativas derivadas del apego puede
ofrecer herramientas para el abordaje de la terapia sexual y de pareja.
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A continuación, diferentes estilos de apego en las relaciones de pareja y sus posibles
manifestaciones:
APEGO SEGURO:
•
Buscan intimidad emocional y física en la relación.
•
Confían en su pareja y en las relaciones
•
Tienden a tener vínculos de pareja estables y satisfactorios.
•
Ante situaciones conflictivas no se desestabilizan emocionalmente.
•
Pueden comunicar sus necesidades y sentimientos.
•
Buscan la autonomía propia y la de su pareja.
•
Brindan apoyo emocional y muestran empatía hacia su pareja.
•
Pueden desarrollar vínculos afectivos estables y satisfactorias, basados en la
equidad, el respeto mutuo y la colaboración.
•
Tienden a tener una visión positiva de sí mismas y de los demás.
APEGO ANSIOSO:
•
Buscan constantemente la validación y la atención de su pareja.
•
Tienen miedo al abandono y pueden volverse exigentes en la relación.
•
Están muy atentos a analizar si la relación tiene estabilidad, a veces interpretan
erróneamente algunas situaciones o señales y se ponen ansiosas/os ya que se
les activa internamente la amenaza de abandono.
•
Tienden a ser dependientes de su pareja, insisten en realizar solamente
actividades conjuntas porque suelen tener dificultad para mantener la
independencia o realizar actividades personales sin su partener.
•
Suelen experimentar ansiedad y angustia cuando se separan de su pareja,
incluso temporalmente.
•
Suelen experimentar celos y a pensar escenarios catastróficos sobre posibles
abandonos.
•
Baja autoestima relacional
•
Pueden sentirse atraídas por parejas con apego evitativo, lo que puede llevar a la
repetición de ciclos de relaciones tóxicas y poco satisfactorias.
APEGO EVITATIVO:
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•
Prefieren mantener cierta distancia emocional en las relaciones en general.
•
Pueden desaparecer sin dar explicaciones.
•
Pueden tener dificultades para confiar en los demás y para abrirse
emocionalmente.
•
Tienden a minimizar la importancia de las relaciones emocionales íntimas y a
evitar el compromiso.
•
Suelen preferir relaciones sexuales casuales.
•
Pueden ser poco comunicativos sobre sus sentimientos y necesidades.
•
Priorizan la autonomía y la independencia en las relaciones.
•
Parecen carecer de expresión emocional.
APEGO DESORGANIZADO:
•
Pueden alternar entre comportamientos ansiosos y evitativos en la relación.
•
Pueden tener dificultades para regular las emociones, alternar entre la
agresividad y la angustia
•
Generan confusión en las relaciones, ya que no sostienen de modo coherente los
vínculos.
•
Pueden mostrar comportamientos contradictorios o incluso destructivos.
•
Tienden a acercarse y luego distanciarse bruscamente.
•
Gran dificultad para regular sus emociones
•
Pueden presentar falta de empatía.
•
Dificultad para establecer relaciones estables y saludables.
Es importante tener en cuenta que lo antes descrito son solo patrones conductuales
generales y que, en diferentes momentos o situaciones, las personas pueden manifestar
una mezcla de características de estilos de apego. Pero es significativo incluir la teoría
del apego en el tratamiento de la terapia sexual y de pareja, ya que la intervención
profesional puede ayudar a fortalecer la seguridad y la satisfacción en las relaciones
vinculares.
En cuanto al emparejamiento de personas con diferentes estilos de apego, suele ocurrir
lo siguiente:
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•
Las personas con un estilo de apego seguro tienden a emparejarse más
fácilmente entre sí, ya que tienen una visión positiva de sí mismas y de los demás,
lo que les permite establecer relaciones estables y satisfactorias.
•
Las personas con un estilo de apego ansioso a menudo son atraídas por personas
con un estilo de apego seguro, para buscar de modo positivo la seguridad y la
validación que creen que les falta. Contrariamente, a veces pueden sentirse
atraídas por personas con un estilo de apego evitativo, lo que reforzaría su
estructura, llevando a desarrollar vincularmente dinámicas conflictivas o poco
saludables.
•
Las personas con un estilo de apego evitativo pueden ser atraídas por personas
que manifiestan al inicio no desear una relación emocional duradera, pero si esto
se modifica, suelen carecer de comunicación asertiva y afectiva, prefieren el
mutismo, el distanciamiento físico y la ruptura de la relación.
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