Reflexión. En el caso de la familia López, se enfrenta a varias circunstancia que afectan negativamente tanto en la área labial, como en su vida Calidad de vida, como Primer problema es la falta de tiempo, lo que traduce un agobio constante agobio Para sus miembros, Laura - Carlos, Los Padres, tienen horarios laborales, exigentes, que los mantienen ocupados durante la mayor parte del día, Así Incluyendo los fines de semana. Esta circunstancia no solo afecta, su tiempo personal, sino también el tiempo Familiar, lo que limita su capacidad de disfrutar las actividades que puedan realizar en familia, por lo Cual es sumamente importante Fortalecer las lazos Familiares. Para mejorar la calidad de vida en el hogar. (Benavides, Echeverry, 2014). La sobrecarga de trabajo de ambos padres influyen un ambiente de estrés lo que contagia a toda la Familia, la Falta de tiempo, ha llegado a la Familia a tomar ciertas decisiones de experimentar tensiones, lo que afecta la comunicación afectiva y la conexión entre la Familia. Estas afectaciones impactar en el bienestar general del hogar y por ende, el rendimiento laboral de los padres. Además, los hijos, Sofía y Diego, tiene una agenda sobrecargada de actividades extracurriculares, desde los deportes hasta las actividades artísticas. Estas actividades son buenas para su desarrollo, Pero también contribuye a la falta de tiempo libre, y aumento del estrés familiar. La presión Por querer cumplir las actividades genera un ambienté de competencia y ansiedad, esto afecta negativamente a las niñas en su rendimiento académico y familia, la Falta de tiempo para relajarse y disfrutar de momentos juntos, puede llevar a un ciclo de estrés que impacta en la salud mental de todos (Benavides, Echeverry 2014). Otro factor de riego de apoyo emocional y la desconexión que puede surgir de la rutina diaria. Aunque la familia cuenta con el apoyo de los abuelos y mantiene un dialogo continuo, la presión del trabajo y las actividades extracurriculares pueden dificultar la creación de un ambiente emocionalmente seguro y conectado. (Benavides, Echeverry 2014). Propuesta de solución: la implementación de técnicas de gestión de tiempo. La propuesta de solución efectiva para la familia López es la implementación de técnicas de gestión de tiempo, tal como lo surgiere en el capítulo 2 del libro Trabajo inteligente. Productivo de leal (2022). Al priorizar y organızar los actividades diarias, los padres pueden optimizar su tiempo laboral y personal. Por ejemplo, podrían utilizar herramientas como lista o aplicaciones para la gestión del tiempo para planificar su jornada. Esto no solo ayuda, a cumplir con sus responsabilidades, sino que también ayudaría libera tiempo para las actividades Familiares, para dedicar tiempo a sus hijos de calidad. Propuesta de solución: Fomentar un entorno de trabajo flexible. La propuesta de solución para la familia López que los beneficiaria, es la promoción de un entorno de trabajó flexible. Según Leal (2022) la flexibilidad laboral puede ser uno de los factores claves para aumentar la productividad y el bienestar para cada uno de los empleados. Laura y Carlos, podrían explorar como el trabajo de teletrabajo u horarios escalonados, que les permita adaptar su jornada laboral a las necesidades familiares.
